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青大斯宝特网球青少年网球培训精品班招生
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青少年网球培养课程，主要以培养青少年运动兴趣为主要目的，帮助学员初步掌握网球的各项技术要领，及比赛技战术的各项安排，训练的强度以中低强度为主。训练的目标是在2个年度内培养3.0的初级比赛型的网球运动员。训练时要保证良好的出勤率、及时达成训练中的各项训练目标。
1、每周2次课，每次课1-1.5小时，根据训练需要，单次训练可能会延长至2时/次。
2、为保持训练进度，每个训练阶段的训练目标，需要在规定的时间内完成。
3、基础训练阶段、稳定巩固阶段、初级竞赛阶段、技战术训练阶段等各训练阶段的任务、训练的时长、训练的周期，以教练员的专业规划意见为准。
本阶段的训练总共分为如下几个相互衔接的针对性课程
【编号20101】基础技术培训课程
【编号20102】网球稳定性训练课程
【编号20103】单项技术突破训练课程
【编号20104】比赛战术训练训练课程
【服务对象】
年龄：6-14岁青少年儿童；
网球级别：0基础或初学2.0级水平皆适宜；
【学时安排】
初级课程60小时，每次课时长60-90分钟。
掌握一整套网球技术，学员须按顺序从第1次学到第60次，不可跨越式学习。详情见文末课程安排表。
备 注：每天皆有课程安排，具体上课时间请与俱乐部沟通确认。
【学习地点】
场地一：青岛大学中心校区西院网球场
场地二: 丽晶大酒店网球场
【学习费用】
学习费用由教练费 场地费组成，除此之外，无任何其他费用，详情如下。
教练费及优惠政策：请与俱乐部课程负责人具体沟通确认。
【为什么选择斯宝特？】
1、小班制授课，不同于市面上的大班制的团课方式。
2、目标导向制教学，训练课的强度符合学员的运动能力发展。
4、全程视频记录及视频教学。
5、第二阶段全面引入网球体能课程，全面提升学员的综合身体素质。
6、青岛大学体育系的教授领衔训练团队，不同于单一的教练员的授课方式。专业，水准高。
7、青岛大学环境优美，安静并且安全。
8、定期组织学员的训练比赛，专业性与趣味性相融合。
【报名方式】
扫码加斯宝特网球俱乐部--刘老师 微信→课程咨询 → 交费报名 → 确认上课时间。
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【你的疑问】
1、上课需准备什么？
除了报名费，自己需要准备的东西包括运动鞋、运动服装、网球拍。
2、上课的地点？
目前多人班只在青岛大学中心校区西院网球场。
3、如何约课？
添加上面的二维码好友，与管理员约课
4、上课的时间怎么定？
建议每周至少两次网球课加一次体能课。
5、多人一起上课会不会影响自己的进程？
很负责的告诉你，不会！教学的过程教练会适当分开教学，课程相差较大的学员不会在一起上课，整个课程体系共36次课，第1至第36次课都是有相对应的学习内容。
6、学习效果的问题？
但凡上过第一次课的童鞋，纷纷表示666！他们感受到了专业的网球教学，并通过短时间的教学掌握了规范的击球技术动作。这里重点突出“击球”两字，不纯粹是技术动作，是击球技术动作。
7、教练是不是专业的教练？
都是专业的教练，我们对教练的要求很严格，所有教练员均通过网球教练员资质测评，持证上岗。品牌很重要，我们坚持用专业的教学服务赢得学员们的信任。
【课程安排】分阶段制定训练目标及训练计划
针对具体的训练目标，需要制定非常明确的训练计划及训练进度表，力求在规定的时间范围内完成相应的训练内容。
按照技术的掌握程度及掌握的全面性，网球训练可以分为如下几个训练阶段：
2.5基础技术训练阶段（4-12个月，60-200有效训练单位时）；
3.0稳定性训练阶段（6-12个月，60-200有效训练单位时）；
3.5单项技术重点突破阶段（6-8个月，80-400有效训练单位时）；
战术训练阶段（6个月以上，80-600个有效训练单位时）；
循环参赛阶段（时间不限，按照参赛要求进行安排针对性的各项训练）；
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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