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【全时健身游泳台东国美店】
健身区域1500平：跑步机20台
1、有氧区域：
进口悍马跑步机、太空漫步机、椭圆机、划船机、滑雪机、登山机、坐姿功率单车等模拟户外运动
器械中的奢侈品，原装进口器械！对人体的膝关节和踝关节有很好的保护作用让您更清晰准确的了解自己的运动状态！器械区分有氧，单功能，组合力量三个区域！
休息区
瑜伽室
有氧动感单车操课教室
私教区域
会员免费服务水果饮品专区
关于教练
瞅瞅教练身材咋样，就基本能判断他的专业程度啦。
男女更衣室淋浴间舒适而优雅的环境
网红明星聚集健身打卡背景墙
青岛50家连锁店一卡通用所有全时门店都可进场锻炼一卡在手岛城我有
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。
【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪，增强心肺功能；无氧运动主要是对肌肉进行雕塑，增加肌肉的力量，体积，耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛，精力旺盛，改善睡眠质量，延缓衰老，增强新陈代谢，面色红润，肌肉围度发生变化，脂肪肌肉比例趋于合理水平。
经营理念:
我们的诚心，让我们的会员付诸健身行动！
我们的用心，为我们的会员带来身体的行动！
我们的爱心，帮我们的会员享受心灵的行动！
特别注意
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注意定金不退，可转换周卡锻炼一周所有项目都包含❗❗❗
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