2024.2.10（初一）—16（初七）秘境滇东南，一片被遗忘的静谧之地8天深度之旅

罗平油菜花+抚仙湖+建水古城+元阳梯田+弥勒东风韵+九龙瀑布群+东川红土地

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秘境滇东南，一片被遗忘的静谧之地。。。

滇东南，就像是一片被遗忘的静谧之地，滇东南四处充斥着田园乡村的自然风光，与独特的人文风情。

神奇的山丘与独一无二的喀斯特地貌、古朴又原生态村庄和少数民族聚集区、世界遗产哈尼梯田⋯甚至江南小桥流水人家的优雅神韵，在滇东南，你都能寻到。

滇东南路线中美景：

1，元阳梯田：世界最美三大梯田之一，文化遗产“元阳梯田”，入住景区，超时长畅游梯田，观日出日落，逛浩瀚梯田。

每年的12至次年的2月，是元阳梯田的灌水期，梯田犹如无数块明镜，碎在大地上，倒映着天光。

云南红河哈尼梯田还有一个令人着迷的特点，那就是晨雾的出现。清晨，梯田被薄雾所笼罩，宛如仙境一般。当第一缕阳光透过云雾，照射在梯田上时，整个景色都变得如诗如画。这一刻，你会感受到大自然的神奇和宁静，仿佛进入了一个与尘世不同的世界。

2，弥勒东风韵：东方土耳其，奇特的造型被誉为“魔幻未来主义的魔幻城堡”。

3，建水古城：“千年古城，青砖黛瓦”，畅游古韵悠长的古城，品《舌尖上中国》。

朱家花园是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠，有“西南边陲大观园”之称。占地2万多平方米，空间结构层次丰富，有种迷宫的感觉。

这座家宅为建水典型的“三间六耳三间厅，一大天井附四小天井”式传统民居，先后经历了三次抄家，可谓是故事满满。

整体建筑坐南朝北，房屋天井的排列有序又四通八达，穿梭其间仿佛游走迷宫一般。分别以梅馆、兰庭、竹园、菊苑、紫藤院等命名。朱家的家训：“循规蹈矩”“谨言慎行”。

朱家花园坐南朝北，入口为垂花大门，院落层出迭进，形成迷宫式建筑群，园林设计也很特别，是建水珍贵的建筑历史文化遗产，是汉族建筑艺术和当地少数民族建筑艺术相结合的产物。

建水，故称“临安”，始建于公元810年前后。现在的建水以紫陶、小吃、烧烤、特色文旅而闻名于云南乃至全国。建水双龙桥始建于清朝年间，因建好后共有十七个孔洞，因此又被称为『十七孔桥』。

双龙桥坐落于建水县临安镇，距离城中心大约3-4千米，是拍日出，日落的好地方。

云南建水，穿越回百年前“离别的车站”国内仅存米轨小火车，民国复古氛围感拉满。

目前国内轨道最小的小火车，木质车身有着独特的复古感，速度也很慢，好像时间也慢下来了。。。

去程从临安站出发，经停十七孔古桥双龙桥（壮观且美）-乡会桥（超美）-团山民居（明清古建筑，写生好地方），回程不停。

走进蚁工坊，这是一座色彩绚丽、莫兰迪色系的蚁穴王国，镂空砖块堆砌成一座造型奇异的建筑。圆柱形城堡，弧形城墙，仿佛来到异域世界。。。

5，罗平油菜花：世界最大的自然天成花园，中国最早的春天在云南，云南最早的春天在罗平，当北方的风呼啸而过，还夹杂着三分寒意时，云南的春风正暖，将罗平吹得满地金黄。

油菜花烂漫盛开，金黄色染尽山野，这是一场对春天的告白。。。

每年的二三月，罗平的油菜花就开始开放，数十座喀斯特孤峰从农田里拔地而起，这种景观在平时也足够壮丽，而到了油菜花期，线条圆润的小山更被湮没在金色花海里，在阳光和蓝天下分外梦幻灵动。

6，抚仙湖：“把洱海让给世界，把抚仙湖留给云南”这里的水清澈见底，那一抹浩瀚深邃的蓝让人流连忘返。

国内“唯一”的粉色沙滩，拍照很美，古人称之为“琉璃万顷”，宛如一颗绿宝石，水天一色。

7，东川红土地：云南红土高原上特色的红土地，远远看去，就像上天涂抹的色块，色彩绚丽斑斓。

行程速览：

1，2.10号（年初一）昆明集合，住昆明。

2，2.11号（年初二）昆明—抚仙湖—月亮湾一太阳山小镇一粉红沙滩—禄充—建水古城，住建水古城。

3，2.12号（年初三）建水古城一朱家花园一蚁工坊—米轨小火车（临安站）日落，住建水古城

4，2.13号（年初四）建水古城—元阳梯田（箐口游客服务中心）—箐口民俗村—箐口梯田观景台—全福庄观景台—坝达观景台日落（18.30左右），住元阳梯田景区

5，2.14号（年初五）多依树观景区（日出）—爱春村蓝色梯田—东风韵/万花筒，住弥勒县

6，2.15号（年初六）弥勒—九龙瀑布群（西门）一牛街螺丝田，住罗平

7，2.16号（年初七）金鸡峰丛一罗平油菜花节主会场—昆明，15点昆明南站/16点昆明站解散。

费用：非会员：3780元/人，会员3480元/人。1.2以下不占床儿童1980元/人。

费用包含：

1，全程用车，根据人数定车型。

2，6晚酒店标间住宿。

3，全程景区首道门票。

4，全程早餐，6早餐5正餐（抚仙湖铜锅饭，元阳梯田晚餐，建水古城午餐，九龙瀑布午餐，弥勒特色餐）。

5，保险。

6，组织及服务费。

费用不含：

1，大交通。

2，景区内索道，小交通，竹筏，建水小火车等。

3，其余用餐。

大交通信息：

去程：

1，2.10号飞机直达。

2，2.9号Z161，北京西11.20—昆明22.50

     2.8号Z53，北京西22.30—昆明10.16

回程：

1，2.16号20点以后航班或2.17号航班。

2，2.16号Z162昆明20.01—北京西18号6.55

     2.17号Z54昆明7.00—北京西18号17.17或2.16号高铁转17号到。

附加行程：

1，2.16号昆明集合，住昆明

2，2.17号昆明—东川红土地—瓦房梁子、螺蛳湾、红土大观、老龙树、落霞沟、七彩坡、打马坎、乐谱凹（烟斗老爷爷）拍日落，住花石头村

3，2.18号东川—昆明，解散（附加行程报名的请告知）

附加行程费用：780元/人。

包含：两天用车，两晚住宿，一正餐，保险等。

行程描述：

1，2.10号（年初一）昆明集合，住昆明。

想去昆明转的，可提前几天到。可逛昆明滇池海埂公园的红嘴鸥，金马碧鸡坊，官渡古镇，斗南花卉市场，云南陆军讲武堂等。

2，2.11号（年初二）昆明—抚仙湖—月亮湾一太阳山小镇一粉红沙滩—禄充—建水古城，住建水古城。

早上酒店出发前往抚仙湖，抚仙湖，位于云南玉溪市澄江县以南5公里处，它被视昆明人的后花园。

抚仙湖是云南省第三大湖，我国最大的深水型淡水湖泊，湖中央的视角深不见底，神秘又有压迫感。抚仙湖每隔两三公里，岸边的砂石和水质完全不同，透明干净的湖面，用“天空之镜”来形容也毫不夸张。

这里有一望无际的湖岸线和静谧的远山湖景。可以随意在湖边散步，享受自然风光，游人最多的是西岸的禄充景区，对面是月亮湾湿地公园，白色沙滩细腻漂亮，被称为云南的“小马尔代夫”。

游览顺序：月亮湾湿地公园—太阳山小镇—红沙咀粉红沙滩—禄充风景区

结束后去建水古城，住建水古城，晚上可以文庙和逛紫陶街夜市，有各种小吃。

3，2.12号（年初三）建水古城一朱家花园一蚁工坊—米轨小火车（临安站）日落，住建水古城

在边陲小镇建水，有一座私家豪宅，宛如《红楼梦》中的大观园一般壮丽。

朱家花园，是一段清朝建筑艺术的华丽篇章，其宏伟建筑和精湛工艺让人叹为观止。

朱家花园内有四十多个天井院落，仿佛是迷宫一般走着走着就迷路了。每一处角落都是工匠们心血的结晶，无数建筑细节令人陶醉。屋檐上的翘角、雕花的栏杆、青砖红墙，每一处细节都展现了中国古代建筑的卓越工艺。

朱家花园不仅仅是一座建筑的堆砌，更是历史的见证。在这里，你可以感受到清朝时期的生活气息，漫步于庭院之间，仿佛能听到当年主人的谈笑声。建水的朱家花园，以其独特的人文底蕴，让人仿佛穿越回过去。

游览顺序：正门—古建筑群—盆景园—池塘，2小时。

结束后去蚁工坊，蚁工坊是建水一个老旧废弃的烧窑工厂活化开发改建的文旅创意旅游区，设计者是云南著名的艺术家罗旭。整个园区是艺术和自然的结合，各种玛卡龙色系的墙面与阳光、蓝天白云构成一幅幅多巴胺治愈系画面。我们选择在中午进这里，太阳光能直射，效果会更好。付费景点，到园区门口现场购买，门票分不同的价格，随之对应的是可参观区域的不同。

最后我们来到建水有名的米轨小火车，“米轨小火车”，是因为到今天依然保持着轨距1米的窄轨，顾而其名。

“回到过去，感受慢时光”。小火车不光是欣赏沿途风景 舞，中间会停三个站，这三个站都是景点，相当于边坐车边玩，很惬意。穿越时光回到慢悠悠的过去，如果有旗袍一定带上哦很应景。

小火车从县城临安站出发，途径双龙桥、乡会桥、之后到达团山村站，最后返回临安站（中途不再停）。

每天只有两趟，发车时间：早上9:00和下午14:30。我们选择14.30，提前半小时等候，座位1个月之前约，后报名的亲们有可能买不上这个票，请知晓。

临安站：很老式的黄色复古建筑，车站内有纪念品售卖，有个火车主题公园，候车座位很好拍照，这里不用着急和小火车拍照，因为后面两站要好看多了。

第1站双龙桥，桥始建于清朝，也称十七孔桥，也是建水的标志性建筑，这一站小火车上有导游下来跟着讲解历史，坐落在静水湖上，石板路凹凸不平，很有历史既视感。

第2站乡会桥站，它是有一百多年历史的法式建筑，早点下车，抢占标志性车站建筑，随便摆个姿势，都是妥妥大片。车站本身就特好看，里面可以参观也有餐厅，很多人不坐小火车也特地来这一站玩，车站门前的一片薰衣草惊艳了整个旅程。

第3站团山民居站，停车将近2小时，这是个收费景点，30元（自理）时间足够参观，可以在当地吃小吃，吃饱喝足慢慢参观。下火车后右方有免费接驳公交送到景区门口，返程坐在小火车的木椅上，吹着温柔的风（20km/h），一路山花烂漫，群峰连绵，惬意极了～

每日9.00一趟和14.30一趟，提前20分钟上车，出发或购票直接定位在临安观光火车站，返程也是回到这个位置，全程往返约4小时，这是观光路线不能按站买

全程四站：临安站～双龙桥～乡会桥~团山，中间两个站停车约30分钟，团山站停车90分钟

在这里可以拍双龙桥最美的日落，结束后入住建水。

4，2.13号（年初四）建水古城—元阳梯田（箐口游客服务中心）—箐口民俗村—箐口梯田观景台—全福庄观景台—坝达观景台日落（18.30左右），住元阳梯田景区

早餐后出发前往元阳梯田，被誉为“中国最美的山岭雕刻”，被列入联合国教科文组织《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。哈尼族人历经1300年留下的杰作，他们在这片土地发挥强大的智慧。

也许你去过很多次云南，也许你看过很多次梯田，但当你看到灌水期的元阳梯田时，依然会为之震撼。每年的11月～次年4月是去梯田的最佳旅行时间，这段时间田里都会蓄水，光影之下令人惊艳的曲线，如梦如幻。

红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。

一座座的“田山”，仿佛就是一部非文字的巨型史书，直观地展示了哈尼先民在自然与社会双重压力下、顽强抗争、繁衍生息的漫长历史。哈尼梯田规模最大、最集中的三个片区均在元阳县，包括老虎嘴、坝达、多依树。

元阳梯田，是大自然鬼斧神工的杰作，大自然的调色盘，也是人类智慧与毅力的象征。

约10.30到达元阳梯田，游览线路：箐口游客中心—箐口民俗村—箐口梯田观景台—全福庄观景台—坝达观景台日落（18.30左右），运气好的话，能拍到梯田中的云海。我们在梯田中徒步，整个一下午的时间，走走停停，拍完日落回酒店，须带点路餐和水，厚衣服，不想拍摄的可以提前去酒店。晚上入住元阳梯田景区。

5，2.14号（年初五）多依树观景区（日出）—爱春蓝色梯田—东风韵/万花筒，住弥勒

今天需要早起，多依树拍最美日出，我们须提前半小时到达观景台，穿厚衣服。

不来多依树，你不会知道1300年的光影世界有多惊艳，12月中旬部分梯田灌水，1月出现大部分梯田有了灌水

2月上旬到3月上旬为梯田水面积最佳。灌满了水的梯田，每一个瞬间都犹如天堂幻境。梯田的颜色，随着光的变换而变幻。

拍完了我们紧接着去爱春蓝色梯田，爱春蓝梯田位于多依树观景点附近，在日出后适当的天气条件下，灌水的梯田能倒映出完美蓝天，因此这里的看点与别处相比更具特色。观景时机在日出后云开雾散之际最佳，

由于这一带梯田景观在群山环抱中，晨间容易聚雾。

若日出后云雾适时散去，则梯田能完美倒映蓝天。此时前往观景，犹如身处「天上人间」的境地，日出后抓紧时间奔赴爱春。蓝梯田景观在日出后即形成，持续2-3小时。因此因此这里的看点与别处相比更具特色。

站在蓝梯田边，聆听清风绕过前山，来到耳畔和发梢边轻语；

雾浓时，风雨肆意泼洒天地，交融成一副蓝色调的印象派画作；

雾散后，风停雨住天地明晰，梯田如明镜般展现了晴空的蓝色；

到元阳，至爱春，与蓝梯田相关的风景变幻，都在你的顾盼之间。。。

结束后我们去弥勒东风韵，弥勒异域风情的红砖城堡十分具有设计感，据说景区内建筑在设计之初，并无草稿，而是随心而动。这样一个看似毫无章法的建筑，出自一位出生弥勒的“奇人”罗旭之手。

他将三种当地文化混合其中，酒瓶状建筑代表弥勒的红酒文化，还有彝族的火文化以及共生向上的文化，共同打造了这一东方魔幻城，绝对值得一看。

最佳拍照打卡点：

万花筒艺术馆、半朵云会客厅、印章坊、粉色风车、我爱你铁轨、薰衣草花园（4-10月是花期）

建议穿搭：以素色、纯色为主，和弥勒的红砖色更搭。

结束后入住弥勒市。

这里必须用上房琪的文案

《弥勒》文：房琪 Kiki

没能在古巴比伦看到汉谟拉比法典，

我却在云南弥勒找到了爱在西元前。

弥勒，是个只靠名字，就足够诱惑的城市。

神秘古国的城堡，像万花筒一样出现。

东方魔幻城用红砖留下永远，不必等三千七百年。

6，2.15号（年初六）弥勒—九龙瀑布群（西门）一牛街螺丝田，住罗平

早餐后出发前往九龙瀑布，罗平九龙瀑布群，范闲和海棠朵朵相遇的地方，中国最美六大瀑布之一，也是电视剧《庆余年》的取景地，因发源于九龙河而得名。

由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，其中最大的一级宽112米，高56米，气势恢宏，蔚为壮观，号称“九龙第一瀑”。九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。情人瀑可以乘坐竹筏，情侣游玩必打卡，靠近瀑布拍照，别有一番趣味。最壮观的要数神龙瀑，能让你真切感受什么是“飞流直下三千尺”。每年的农历二月二、三月三，分别是布衣族的对歌节和泼水节。

游览顺序：西门进景区：入口-下楼梯-情人瀑（人工竹筏）-神龙瀑（人工竹筏）-电动竹筏-湖畔山院（景区民宿）-景区出口，西门进入景区下山有两条路，一条是出口路，另一条走萌宠乐园方向（也可出景区）

远观白絮瀑（落差20m，宽120m，只能远眺，配合山丘和菜田很好看）；情人瀑（核心景区之一，落差50m，宽70m，可乘竹筏）；神龙瀑（最核心看点，景区第一瀑，落差70m，宽120m，可乘竹筏）；前往全景观瀑台（台阶很少，摄影视角开阔，值得登上去）；赏月桥（很多人在这里拍照，有黑天鹅，过桥后人很少，更推荐大家来这里拍）

这里还可以泡温泉，露天温泉，想泡温泉的，当天带着泳衣，午餐后泡温泉。

结束后，去螺丝田油菜花，云南省罗平县的早春，因几十万亩油菜花海的映衬而惊艳着世人的目光。其中的螺丝田风景区因能从高处俯瞰其独特的圈状梯田形貌更成为罗平大热目的地。

深入螺丝田，来到螺丝田附近，不用着急去观景台，在地图上找到穿插螺丝田之间的道路—新师线，然后深入其中，走进另一种视角下你不曾见过的螺丝田。走完新师线螺丝田一段大致需要两小时左右。

可等到下午日落前两小时左右再前往。

结束后住罗平。

7，2.16号（年初七）金鸡峰丛一罗平油菜花节主会场—昆明，15点昆明南站/16点昆明站解散。

今天又是早起的一天，为了拍摄最美的日出，景区入口离观景台还是有一段距离的、可乘坐观光车到达观景台、票价往返30每人、因观景台还有700多个台阶要爬，日出伴随云雾、一望无际的金色海洋、这绝美的天然画卷、吸引了无数游客在此驻足，摄影爱好者的绝佳选择！

拍摄最佳时间：2月中旬至3月下旬、百万亩油菜花海、风景秀丽壮观、随便一拍都是大片，早晚温差较大一定带件厚外套！拍油菜花视角很重要，一定要爬到高处俯视拍照，否则罗平路边任意一个油菜花田都可以拍。

我们选择先不进景区正门，直接导航“金鸡峰丛后门老尖山栈道”，这里就是观光车终点站的那座山，有一个小门，也需要买门票才能进入，但是进去后就是老尖山脚下了，直接可以爬山登高，能省下坐观光车的30。拍完日出后，可选择乘坐小火车、有三条路线，根据距离和欣赏的风景不同，分别为50/30/15元。小火车路线和观光车不完全相同，也不到观光车的终点站，它行驶速度慢，可以体验畅游在油菜花海里的感觉。可绕景区一圈、观赏到整个景区的美景、像是在宫崎骏的漫画里穿梭！

结束后去油菜花节主会场，主会场花海中已修好的沥青景观大道，坐电瓶车或小火车游玩，深入花海，更有趣。乘着小火车，在诺大花海里徜徉，亲近自然，别有一番乐趣。主会场的游览路线就在十万大山附近，即县城的东南方向，沿大水井去多伊河的沿途中。这里的油菜花田平展宽阔，四面望去都是浩瀚无际的金黄花海，很有气势

结束后，返回昆明，4小时车程，约15点到昆明南站，16点到昆明站，解散。

附加行程：

1，2.16号昆明集合，住昆明。

今天是集合日，入住昆明。

2，2.17号昆明—东川红土地—住核心花石头村

早餐后出发，约150公里到达，是世界上最具特色的红土高原景观，被誉为“上帝遗落人间的调色板”，位列中国四大色彩旅游天堂之一，是七彩云南的经典缩影。

主要有锦绣园、千年龙树、乐谱凹、螺蛳湾、落霞沟、红土大观、打马坎、瓦房梁子8个主景观点，各景点间既有异曲同工之处，又各有干秋。

落霞沟景区。落霞沟以红色为基调的大地，沟壑纵横、极具立体感和视觉冲击力，本地人根据时令种植小麦、玉米、油菜等农作物，农耕劳作交织成画，再衬以蓝天、白云和变幻莫测的光线，天上地下遥相呼应，壮观、神秘、梦幻。简庆福先生在落霞沟创作的摄影作品《江山如画》，曾获“第八届中国摄影金像奖终身成就奖”，被装入神州九号飞船的7号邮包随神九遨游太空，成为中国人留给太空永恒的礼物。

经典打卡点：

乐谱凹：拍网红爷爷和羊

千年龙树：无问东西取景地，孤独的一棵树

螺蛳湾：拍曲折盘旋的公路、层层叠叠的梯田

落霞沟：观光栈道，最佳日落打卡地（日落：瓦房梁子）

打马坎（绝美 建议看日落 可导航到瓦房）

花石头村（适合看完日落后吃晚饭 住宿歇脚的地方）

锦绣园、七彩坡（两个地方距离较近 最适合照出七彩调色盘）

打马坎（稍远 但是可以俯瞰整个红土地全貌 以及近距离看风力发电的大风车）

最佳时间：2月春节前后，这时候的庄稼全部翻上来，才能体现红土地壮阔的美。其次是10月-1月，有种调色盘的美。

游览顺序：落霞沟—千年龙树—螺蛳湾—锦绣园—七彩坡—打马坎，瓦房梁子日落

3，2.18号锦绣园日出—花石头村—昆明，14点昆明南站/15点昆明站解散。

早上拍完日出后，花石头村自由逛，约9.30出发回昆明，解散。