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【神奇工作坊】静心曼陀罗绘画
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前段时间，几个朋友向我抱怨，生活工作压力太大，头发掉的越来越多，都感觉自己快抑郁了。
我下意识的摸了自己的头发，看看发际线，幸好看起来没问题，于是我非常得意分享了自己的心得：建议你们可以听听歌，看看电影，实在不行就躺在床上睡觉。 这就是我的三部搞定压力：一听二看三睡觉。 朋友纷纷苦笑：就你这些方式，根本不管用。 顶多暂时转移了注意力而已，压力还在，清晰之后更痛苦。 有没有办法消除压力？ 答案是，有的。 本周我们将给大家带来一场别致体验减压工作坊《静心曼陀罗绘画》 什么是曼陀罗绘画？ 曼陀罗，是指具有神圣意味，结构严整并且以方圆相结合的图形。而曼陀罗绘画是指通过各种工具制造这些图形的过程。 在绘画中，我们可以自由探索，积蓄力量，直面阴影，整合异质，在自己独有特质的指引下，突破重围，超越限定，领悟人生。在心理学中，通过绘画曼陀罗来进行自我疗愈并获得成功。 著名心理学家创始者卡尔·荣格说：“每天早晨，我都会在日记本上画一个小的圆形图案，一个曼陀罗，它相当于我此时此刻的内在精神写照……渐渐地，我才发现了曼陀罗的真正含义……曼陀罗代表着自性（self），代表着人格的完整性，代表着万事顺利运作的形态，一定是和谐的…… 曼陀罗是心灵核心即自性原型的象征。 期待有缘人、有心人的参与~ 静心工作坊 时间地址 地址：天河区星辰大厦 西塔12楼 1204房 蓝空间（珠江新城B1地铁口） 时间：9月11日14:30-16:30
海报设计：家明
撰文：阿杰
路线指引制作：翟进、智敏
审稿：俱乐部公关团队
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