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午后茶＆冥想时光 【12月30日周六 水中莲苏悦店】
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元旦将至
让我们相约一起拥有
一段温馨的冬日午后茶时光
一段可以涤荡身心灵的午后瑜伽语音冥想时光吧
在这里
我们将分享疗愈身心 释压定心的正统瑜伽技法
一起体验来自正统传承的瑜伽语音冥想
帮助您摆脱压力、焦虑和恐惧的束缚
体验内心的放松和喜悦
唤醒内心深处的真爱的能量
让内心充满阳光
我们会跟随老师一起做静默冥想
还有乐手带领的群组瑜伽语音冥想
如果您喜欢乐器
也可以带上乐器
一起学习使用乐器弹唱瑜伽语音
时间:
12月30日 周六 14:00—16:00
地点：
苏州工业园区 苏州大道西119号 苏悦广场南楼2层 水中莲有机餐饮（苏悦店）
安排：
14:00—14:30 报到
14:30—15:00 群组瑜伽语音冥想
15:00—15:30 品茶 交流 分享
15:30—16:00 群组瑜伽语音冥想
交通指南：
1. 地铁1号线至“星海广场站”1号口出，走约3分钟；
2. 自驾车可停在苏悦广场南楼地下停车场（入口在星桂街与苏州大道西交叉口向南80米，在大楼的西南角）
费用：
25元：场地费（15元） 茶歇（10元）
联系人：
沈文菊 13912799991
温馨提醒：
1.请大家着装舒适宽松，运动鞋或平底鞋，注意保暖。
2.如果您条件允许且方便，可以携带不含鱼肉蛋的茶歇和水果与大家分享，不带也可以哈。
3.请自带水杯。
4.家长是孩子的第一负责人，记得注意看好自己的孩子丫。
5.如有身体不适（如发烧感冒咳嗽），可改为参加下次活动。
特别提醒：
本活动为自愿参加的伽友会活动，由本人全权负责自己及所带孩子的安全。
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