颂钵疗愈

保持对身体的觉知可以帮助你延缓衰老。

你有更多的意识临在于当下，

更少的执着于过去和未来的幻象，

你的身体细胞不会累积太多的心理时间和负能量，

你的身体也会感觉更加轻松，更有活力，

保持旺盛的自我更新能力和生命力.......

一切事物都处在振动状态，振动是宇宙的基本创造力量。

声音的发出是通过振动产生，如同一颗石子扔进池塘所产生的涟漪一般，这个过程中会产生能量，使人的情绪随之发生改变；另一方面，声音能改变周围环境的气场，而气场的改变，往往也会改变人的情绪。

声音

声音是有效的意识转化的工具

作为一种治疗的力量存在于我们的生活中

声波是一种能够以物理能量的方式

直接影响人体神经系统和内部气机运动

因此

以适当的声波作用于人体

起到影响脑波减压安神的作用

关于音疗

现代仪器测量得出，颂钵发出的震动频率是在α（阿尔法）和θ（西塔）之间，这也是用现代科学证明了：为什么颂钵可以帮助我们进入到一个深度放松，也就是睡着的状态。因为通过钵敲击的频率，可以使人迅速进入阿尔法波，从而使人到达潜意识状态，在这种状态下身体和大脑可以产生连接，使人更清晰的感知到自己的内在情绪和身体的不舒适，我们在音疗的时候就是在和内在情绪对话，感知它、认识它、与它对话和解。这是颂钵的精髓，心智的开发。

人的脑电波一共有四个波段：

β（贝塔）波是使人清醒的脑电波；α（阿尔法）波是使人放松的脑电波，此时进入似睡非睡的状态 ；

θ（西塔）波是使人完全放松的脑电波，但是潜意识是清醒的，就是浅睡眠的状态，此时大脑完全休息；

Δ（德尔塔）波是无意识的睡眠状态，也就是高质量的深度睡眠状态。

现代仪器测量得出，颂钵发出的震动频率是在α（阿尔法）和θ（西塔）之间，这也是用现代科学证明了：为什么颂钵可以帮助我们进入到一个深度放松，也就是睡着的状态。

用于疗愈的颂钵，振频是经过专业检测后，才被选择用于疗愈的。每一个颂钵被敲击后发出的振频都是恒定的，不以敲击力度的大小而有所区别。

瑜伽修习和颂钵都是我个人非常钟爱的，在瑜伽修习中透过对呼吸与注意力的调节，可以增加我们的专注度，从而强化我们的精神力量。结合颂钵音疗

会使我们具有更向内的能量，对内在身体越多地认同，你就越少认同你外在的身体形式，临在是你正常的意识模式，内在身体是没有时间性的，即便你物质身体开始衰老，你无时间性的内在身体本质会从身体内穿透出来，让你看上去更年轻。

对内在身体的觉知可以加强你的免疫力。你对身体投入意识越多，你的免疫系统就会越强大，就好像每个细胞都被激活被关爱被呵护一样，你的身体喜欢你的注意力。

            这个深秋周末,送给自己音钵疗愈可好?

时间：2021.10.23-10.24  两天

地点：悠心瑜伽

两天您将成为一名自己的音疗师

第1天

颂钵的历史

颂钵的分类

各类钵的特点

颂钵的选择方法

颂钵的鉴别方法

颂钵疗愈的原理

东方脉轮体系讲解

疗愈辅具简介

颂钵的清洁与保养

敲钵技法

磨钵技法

敲钵节奏

止音技法

丁夏使用技法及场合

颂钵空间净化

颂钵疗愈的禁忌

疗愈十大常见反应解析

第2天

头疗技法8种（单只钵）

头痛病理分析

头痛疏缓技法

明目缓解眼疲劳技法

耳鸣快速缓解技法

2钵组合

4钵组合

 颂钵音乐会的场域布置

净手仪式

音乐沙龙会的行钵流程

音乐沙龙会的注意事项

自我调频与净化

颂钵导师介绍

      安桐，医学院校本科毕业，从事养生行业已有10年，因佛法与颂钵结缘，最近几年，将国内外颂钵疗愈课程体系进行了综合学习，从声音、共振、能量这三个层面去深入剖析颂钵文化。安桐导师又将所学习的中医医学知识与颂钵疗愈方法融合在一起，听钵辩证，形成独有的特色课程，在身体方面：打通经络，减轻肩颈、腰背酸痛，改善肠胃问题，偏头痛、小叶增生疏缓，痛经疏缓，两性关系缓和。在心灵层面：减轻恐惧、多梦、失眠、焦虑、抑郁、心绪不宁等，提高学习力，记忆力和工作效率，恢复直觉力，提升正能量等。

【关于悠心】

我们深藏在闹市中一处清幽地，门前是绿荫如盖的竹林小径，『去纷扰，探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念，通过实体课程（瑜伽||茶||古琴||箫||阅读）、静心课程（静坐冥想）、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心，超然物外」的生活方式。

 —闹市自有清幽在—

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别具幽静清寂的禅意

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电话：0532-85985160

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地点：青岛市北区福州北路169号鼎城17号网点

（进小区内4号楼和5号楼中间竹林小径内）