岱宗夫如何，齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生曾云，决眦入归鸟。

会当凌绝顶，一览众山小。

杜甫的一首《望岳》，向世人展示了泰山高大雄伟的气势和神奇秀丽的景色。

泰山位于山东省泰安市，

主峰玉皇顶海拔1545米，

气势雄伟磅礴，

素有"五岳之首"、"天下第一山"之称。

泰山被古人视为"直通帝座"的天堂，

成为百姓崇拜、帝王告祭的神山，

有"泰山安，四海皆安"的说法。

自秦始皇封禅泰山开始到清代，

先后有13代帝王引次亲登泰山封禅或祭祀，

另外有24代帝王遣官祭祀72次。

泰山风景以壮丽著称。

重叠的山势，厚重的形体，

苍松巨石的烘托，云烟的变化，

使它在雄浑中兼有明丽，静穆中透着神奇。

最为有名的是“泰山四大奇观”。

“泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、泰山佛光”。

登岱顶看旭日东升历来为文人墨客所向往。

有些事情现在不做，以后也不会再做了。

有些地方现在不去，以后不知道什么时候才能去！

所以，找个周末，和互助网一起出发吧。

活动主题：登顶“天下第一山”泰山，看旭日东升，一览众山小。（两日活动）

活动强度：4星，泰山经典登山路线

活动日期：周末两天，见标题，全年多期

**时间：7:50**（具体以领队或客服通知为准）

**地点：泰山火车站出口

餐饮吃饭：自理，可自带水果干粮，泰山山顶有餐饮、但是价格较贵，请自行选择。

活动人数：10人以上（低于10人取消或延期）

适合人群：8-55岁之间的健康正常人士。

行程安排：

D1泰山站-红门-万仙楼-中天门-十八盘-南天门-天街

8:30 泰山火车站**。

9:00 准时出发，乘车前往泰山风景区。

9:30 左右到达起点红门，领队带领大家稍作热身，而后开始徒步。

10:00 左右到达万仙楼，领队统一购票后，大家开始上山，经由斗母宫、经石峪、壶天阁、回马岭等景点，前往中天门。

12:30 左右到达中天门，此时行程过半，大家稍作休息，自由午餐。

13:00 继续往上攀登（体力不支的同学可以搭乘缆车前往南天门），经快活三里、云步桥、五大夫松等景点，到达泰山上最难爬的一段路——十八盘。泰山十八盘，是泰山整个景区中精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼，使您终身难忘！

15:00 经由十八盘登上南天门，会有如登天境、豁然开朗的感觉。

16:30 左右到达山顶，安排好入住，可选择帐篷、酒店/床位房。简单修整，可以到外面看日落，凹造型拍大片。也可以放慢脚步，慢慢游览天上街市--天街，到泰山老奶奶的上庙--碧霞祠朝拜许愿，到泰山最高处--玉皇顶感受“一览众山小”的磅礴气势。

18:00 自由晚餐，或者组队AA聚餐。

20:30 黑夜开始，喜欢摄影的可以等待拍摄浩瀚星空。

【备注：目的地**，需要提前出发，上海出发建议选择K188、K666，周五晚上下班出发，睡一觉一早到达。】

D2天街-五岳独尊-玉皇顶-拱北石-南天门-中天门-天外村-岱庙-泰山站

5:00 前往岱顶观看泰山日出。随着旭日发出的第一缕曙光撕破黎明前的黑暗，从而使东方天幕由漆黑而逐渐转为鱼肚白、红色，直至耀眼的金黄，喷射出万道霞光，最后，一轮火球跃出水面，腾空而起，在瞬息间变幻**万种多姿多彩的画面，令人叹为观止。

7:00 返回住的地方，一路经过“五岳独尊”、拱北石等景点，回到天街，自由早餐，而后收拾行李，准备下山。

9:00 出发，经由南天门下十八盘，前往中天门。

11:00 左右到达中天门，领队统一购买车票，下山前往天外村。

11:40 到达山脚下，大家自由午餐，

12:30 午餐后换成车辆前往岱庙参观。

15:00 搭车前往火车站解散，结束活动。

【离开泰安的车次建议购买下午4点以后的，上海方向参考K335、K47、T135、Z175、G141、G1235等车次返回。】

以上为计划行程，如有特殊情况可能会酌情修改行程；过程中听从组织者安排，遵守时间。

【费用信息】：580元/人

费用包含：

1.交通：泰山火车站至红门；中天门到天外村；天外村到岱庙；岱庙到火车站，总计4趟用车费用。

2.门票：泰山大门票+岱庙大门票

3. 两天户外保险费用（若放弃保险，保险费用不退）

4. 活动组织成本费、领队带队补贴及出行成本；

5. 公共物资花费：药品等；

费用不含：

1.餐饮：全程餐饮自理

2.个人其他花费；比如索道。如需乘坐费用自理。

3.不含住宿，可以自行选择床位/帐篷/酒店入住

【退款说明】

1、 客观原因导致活动取消的，将无条件全部退款。比如人数不足、天气原因、交通原因以及其他不可抗拒原因。

2、 个人原因：活动前3天退出，可全部退还活动费用；活动3天以内退出，无法退回（可找人顶替），请理解。

【建议装备】

1、着装舒适即可，建议徒步鞋或者登山鞋，带上护膝及登山杖；

2、建议双肩背包，洗漱用品，带上适量干粮及饮用水；

3、泰山海拔较高，早晚温度较低，建议带上保暖外套。

4、带上相机、手机，方便一路拍摄；

5，其他：手电筒、身份证等，特殊时期，请确保自身健康码为绿色。

【注意事项】

1、最低成行人数10人，人数不足延期或取消活动。因人数不足取消活动的，将全部退回缴纳款项。

2、团队精神：活动过程中请互相帮助，服从领队安排和协调，有集体精神，不要单独行动。

3、注意安全：旅行中注意安全。

4、遵守时间：请严格按照规定时间**，否则可能会错过车和活动。