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慢城长团体心理赋能读书会——《游戏力》
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用笑声激活孩子天性中的合作与勇气
《游戏力》这本书不是教孩子如何串珠子或搭积木的游戏活动手册。
而是培育孩子自信、创造力,疗愈内心创伤,帮助孩子找到如何面对和释放自己的情绪以及如
何建构更和谐的亲子关系的金钥匙。
游戏,是孩子的语言,是孩子内心世界的揭秘。
为什么孩子因一点小事就乱发脾气、大吼大叫?
为什么孩子总是跟父母对着干,不听话?
为什么孩子胆小,怕事,总有畏难情绪?
为什么孩子不合***不到朋友,总是被欺负或者欺负别人?
为什么孩子总是磨磨蹭蹭,拖拖拉拉?
为什么孩子总是哭哭啼啼,哼哼唧唧?
为什么多子女家庭的孩子之间总是吵架,争抢?
......
通过《游戏力》,我们一一去探索答案......
慢城长心理赋能读书会简介
《游戏力》最后一章“为我们自己充电”中写道:为自己蓄杯的最简单的方式是找到一个倾听者,找一个能够尊重你、对你的话感兴趣,但又不会教导你该如何如何做的人。不管你是哭、是笑,还是气的发抖,他都能坚持倾听,不评判,不打断,接纳和包容。
倾诉和倾听,就如同大人的游戏一样,在聊天的过程里,我们真诚地分享各自的思考和感受,从而释放了情绪。这是我们表达内心,重回自我的途径。
我们需要更深入的倾听和交谈。而这种深入的沟通,在日常与朋友或家人的交流中未必能够实现。
我不打扰你的寂寞,你也不要来打扰我。这似乎是当今社会的一个缩影。
我看到很多孩子出现的问题,都会想父母完全可以用更好的方式去引导孩子。但这些空想对孩子不会有什么帮助。真正有助于孩子的,是与困境中的父母建立联结。
这也是我想要创建心理赋能读书会的初衷和动力。创建一个成人支持系统,相信互助团体的力量。
慢城长心理赋能读书会的理念:
1、接纳 我们接受每一位朋友的想法,感受和行为;因为我们不知道他经历了什么,她有什么样的核心信念,他之所以有此时此刻的想法,感受和行为基于什么样的人生经历,我们尊重每一个独一无二的个体。
2、倾听 带着好奇心,放下自己已有的想法和判断,全身贯注的关注对方,体会对方所感所想,积极倾听。
3、鼓励 关注每一位朋友的优势、努力和付出,及时给予鼓励,哪怕是消极的事情也要挖掘积极面给予关注和鼓励,因为鼓励会给我们勇气和自信,积极面对我们真实的生活。
4、安全 我们愿为彼此营造一个尊重彼此隐私的氛围,允许的氛围,安全的氛围。让每一位朋友能够分享痛苦,快乐,感悟,既畅所欲言而又感到安心。
慢城长心理赋能读书会的三大环节:
1、人生故事——每个人的故事都值得被倾听。
2、共读分享——更新认知,坦诚分享,智慧碰撞。
3、体验式活动——看见孩子,看见自己。
带领师简介
李晶
心理咨询师
家庭教育讲师
毕业于985重本吉林大学,一直从事金融管理类工作,因二胎回归家庭,亲历亲为陪伴两个孩子成长。深刻体会多子女养育的爱与痛。通过不断的自我学习和疗愈,从一个笨拙的,压抑很多情绪的新手妈妈,逐渐成长为眼里有光,遇事有方的自己。并致力于建设终身成长型家庭。
活动时间
每周四上午9:00-12:00 (共12场)
活动地点
青岛市城阳区流亭洼里社区
活动费用
单场29元/人 全12场参与 300/人
联系人
李晶 15339997728 (微信同号)
慢城长心理工作室一角欣赏
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