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坐忘●中医养生丨第24期：五脏之长——肺部健康（2）
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肺，生命的呼吸机，美丽和活力的源泉地。守护好我们的肺，让每一次呼吸都成为生命的赞歌！
肺，位居胸中，左右各一，呈分叶状，质疏松。与心同居膈上，上连气管，喉为门户，通窍与鼻，与自然之大气直接相通。与大肠、皮、毛、鼻等构成肺系统。五行属金，为阳中之阴脏。主气司呼吸，助心行血，通调水道。在五脏六腑中，位居最高，是五脏之长，故称“华盖”。肺与四时之秋相应。
肺主一身之气，佐心脏，开窍与鼻，主宣发与肃降，娇嫩易伤。——《黄帝内经》
肺主气与皮毛，所以肺虚则少气自汗；
肺能佐心，主治节，所以吐血，所以不但要治心治血，还要补气摄血；
又由于肺开窍于鼻，故温病中咳嗽，气喘，鼻煽，为肺热，所以要清肺泄热！
第二十三期我们把肺结构，功能，肺系统疾病以及肺系统常见化药做了分享和介绍！
本期我们从中医理论、中医辩证以及中医调理分享五脏之华盖——肺！
分享嘉宾：程雅萱，中医硕士，芳香植物精油高级培训讲师，美体设计师培训讲师，“智慧女性”华语受训讲师，中国管理学院心理咨询师，中国社科院家庭教育指导师，苏州西附初中德育教育特聘讲师（连续四年）
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