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一平方米静心
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互动吧
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转眼间，夏天成了故事，秋天成了风景，
在这不燥不热，清风送爽的秋分时节，
来昆山自在阁吧，
别有微凉处，从容不似君，
在这里，
秋亦从容，您亦从容！
这是一场真正智慧圆满的邀请
不执着问题
不沉浸疗愈
在这里，
沉浸、体验、冥想
让时间的每一处空隙成为静心正念的时刻
时刻提醒着我们的内心无论处在何种状态
保持正念、静谧和喜悦。
我们将在这里体验
非物质文化遗产禅武医内养功
平衡身心的冥想练习
动态静心练习
我们将在这里体会
用高频的自处取代低频的自我消磨
用温暖的链接取代朋友圈的刷存在感
在动与静、收与放、快与慢
在一呼一吸间收获身心平衡的能量
给身心一个彻底的放松
在这里，
让奔波忙碌、机械般重复的你
放下浮躁喧嚣，回归内心的宁静
感受身心的合一和开放的觉察
在这里，
在这里
懂你悲欢，予你心安……
快报名吧！大家期盼的“一平米”静心活动第五期如约到来，让我们继续一起观照，实修！
注意事项：请本期参加的家人穿裤子和运动鞋
时间：9月28日（下周三）上午9：00--11：30，
地点：自在阁二楼自在厅
公益价：39.9元（含中餐和茶水）
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
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