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无忧心学：情绪自由\/念头自在线上体验营（每月开班）
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夫妻争吵，你会起情绪、夹杂很多不开心的想法，
亲子问题，也是各种情绪和担心害怕的念头，
阻碍我们生活幸福自在，
导致关系、事业上纠结烦恼的
从表象到问题本质，
找到核心，无非是：情绪与念头，
有效的成长就是直指核心，
在情绪和念头处下功夫！
不在事情层面绕来绕去，
当你不被念欺，不被情牵，
关系自在， 生活无忧！
情绪自由营 （每月1日、15日开课）398元/期
（负面情绪多的伙伴先上情绪营、纠结烦恼多的伙伴先上念头营）
面对亲子与夫妻关系以及事业的挑战。
你每天都会有各种情绪起伏，
要么对外攻击别人，
要么对内压抑控制，
生活一地鸡毛......
情绪为何物？
本质是什么？
对情绪的错误认知，
造成对情绪的排斥、控制或压抑。
如何面对情绪？
如何借由情绪认识真实的自己？
一切的秘笈，
尽在《情绪自在体验营》，
3周陪伴，
明理+融入生活的练习，
活出情绪自在，
生活自在，生命自在！
课程内容：
第一周：情绪的本质，让情绪通畅无阻力的心法（融入生活练习）；
第二周：消融情绪的三大误区（融入生活练习）；
第三周：情绪自在的活法：与情绪互动的理想境界（融入生活练习）；
陪伴核心：
明了情绪的本质，学习从负面情绪中解脱的心法技法，活出情绪自在的状态！
《念头自在营》每月2日、16日开班 398元/期
（纠结烦恼多的伙伴先上念头营、负面情绪多的伙伴先上情绪营）
最大的欺骗，
是被自己头脑里面的各种念头欺骗,
苦海即脑海,
若相信了“我不够好”，
你就开始带着自卑求认可，求赞美，
相信了”我不被爱“，
你就开始带着委屈求温暖，求接纳，
......
于是，伴侣、亲子关系各种冲突，
有求皆苦,何时是个头?
《念头自在营》
3周的陪伴，
让你从此远离纠结,
回归清爽自在的生活
直达生命的本心。
课程内容：
第一周： 看清念头，不被任何念头迷惑（+生活练习）；
第二周： 看破念头，彻底走出信念的牢笼（+生活练习）；
第三周： 念头自由的活法--一切纠结烦恼都可以自解（+生活练习）；
陪伴核心：
不被任何念头迷惑，破解内在束缚自己的信念，从此过上于念离念，自在清爽的生活；
主讲老师：铭道
“从情绪和念头切入，不仅可以解决生活的烦恼纠结，
也可借由它们认识本心，了悟生命真相，从“梦境”中醒来”
12年实战资深心灵导师
情绪疏导师(人社部授证)
300+全国授课，陪伴学员超万人;
4000+情绪疏导、情感婚姻、关系等个案经验;
某地铁签约心理疏导师；
多所学校特约心理疏讲师；
中华心学、禅宗文化的修习者。
向《你值得过更好的生活》作者本人修习；
使命：让天下没有难搞的情绪，直达无忧。
主讲课程：《创造之旅》、《情绪疏导工作坊》、《生命宝藏》。
部分学员反馈：
课程时间： 三次线上课程安排在晚上20:30至22点00，不影响正常工作；
收费方式： 398元/期（上完第一次课程当天不满意课可无理由退款）
（为了学习效果，建议每月选择只1期课程上）
报名联系： 18959200385（同微信号）
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