活动排期

【费用包含】

1、交通：普通越野/SUV（4名队员一车），全程司机兼向导（已含驾驶员食宿、驾驶员不陪同进景区）；

2、住宿：全程6晚标间住宿（含集合日1晚赠送酒店、不住不退）；

3、门票：亚丁景区门票、勒通古镇门票及观光车；

4、用餐：赠5早3正（自热米饭+康巴汉子家做客：酥油茶、糌粑、坨坨牛肉、青稞饼+牦牛肉汤锅）；

5、藏式人文体验：挂经幡+撒隆达+过林卡+拓印仓央嘉措诗歌；

6、免费提供：免费提供藏装/汉服供您拍照；

7、保险：最高保额为80万元的旅游意外险；

8、赠送：颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气，每人一套；

9、随团配备：急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解客人的身体状况。

【费用不含】

1、交通：不含往返成都的大交通；

2、用餐：亚丁景区内早餐及行程中未包含的正餐，大家可以一起AA，也可以单独用餐，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；

3、单房差：报价均按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房，如不愿拼房（请在报名时告知客服）或未能拼房，请补齐单房差

4、门票：亚丁景区光车120元/人（必须）、亚丁电瓶车80元/往返（可选）、薰衣草庄园门票30元/人（可选）；

5、其他：不含各种个人开支；

6、发票：报价未含发票；

7、不可抗力：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美格聂”不承担相关赔偿。

【门票优惠说明】

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向工作人员出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。所有出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

活动说明

【集合时间】行程第1天；

【集合地点】成都市区指定酒店；

【适合人群】12周岁-65周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，55周岁以上需出具医院的身体状况证明)；

【成团说明】2人成行，4人封队，司机兼领队；

【出团通知】关于出团的相关事项，在出团前会进行两次通知；

第1次短信通知，在出团前1-3天，由客服进行通知，通知内容为：成都集合酒店名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；队员抵达集合酒店后报“大美格聂+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换；

第2次短信通知，在集合日当天（第1天）的21：00以前，由本团驾驶员进行通知，通知内容为：驾驶员的名字、联系电话、行程第2天出发的时间，车牌号，相关的注意事项等。如果在21：00还未接到通知，请及时联系客服进行确认。

详细行程

D1 全国各地—成都集合

海拔情况：500米

特色介绍：逛锦里、看美女、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧……

全国各地的小伙伴抵达成都，自行前往酒店办理入住。您可以在酒店休息，也可以去品尝一下当地美食。可以逛一逛成都的时尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS翻墙熊猫】。或者去【锦里】和【宽窄巷子】，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，还能去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】。

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；

（4）建议队员们在抵达成都后可在市区采购一些旅行用品，如零食、佐餐小菜、药品等。

住宿：成都市酒店2人标准间 ；全天不含餐

D2 成都—折多山—新都桥—薰衣草花田（季节性）—雅江

海拔情况：500-4298-2600米

特色介绍：折多山、“摄影天堂”新都桥、川西“普罗旺斯”

行驶公里：405KM；行车时间：约7.5h 

今天的行程比较轻松，我们可以晚点出发。酒店早餐后从成都出发，经"雨城"雅安，穿越【二郎山隧道】，来到《康定情歌》中的康定。继续行车越过川藏南线第一座高山【折多山】，然后抵达令人神往的“摄影天堂”【新都桥】，川西高原风光在此美丽地绽放。随后前往近年来的网红景点【薰衣草花田】（门票自理），每年的6月下旬-8月下旬，一片迷人的紫在你眼前绽放，仿佛置身于普罗旺斯。游玩后前往雅江入住。

特别提醒：

（1）雅江县海拔2600m左右，海拔相对较低，可以好好休息，慢慢适应高原气候；

（2）建议不要洗澡，以免感冒引起高原反应；

（3）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡；

（4）薰衣草花田是季节性的，并非全年都能看到，花期是6月下旬-8月下旬，最佳花期是7月上旬-8月中旬。

住宿：雅江县酒店2人标准间；含早餐

D3 雅江—康巴汉子村—勒通古镇·千户藏寨（丁真工作地·拓印仓央嘉措诗歌）—长青春科尔寺—东山顶—理塘

海拔情况：2600-4718-3950米

特色介绍：康巴汉子家做客、丁真工作地打卡、拓印仓央嘉措诗歌

行驶公里：155KM；行车时间：约4h

早餐后离开雅江，沿途观赏【天路十八弯】的险峻，穿越【剪子弯隧道】，继续行车来到【康巴汉子村】。我们将去到他们的家中做客，喝酥油茶、捏糌粑、吃坨坨牛肉和青稞饼，学习跳锅庄，真正了解藏家文化，感受康巴汉子们的友好与热情，有兴趣的队员还可以与他们合照拍上一张“最萌身高差”。游玩后翻越【卡子拉山】，抵达【丁真的家乡】理塘，我们将在理塘游览《丁真的世界》宣传片里出现的【勒通古镇·千户藏寨】，这是全世界规模最大的传统藏寨群落，依次游览【318记忆微博物馆】、【康巴人微博物馆】、【仁康古屋（先后降生过十三位德高望重的大活佛）】、【仓央嘉措微博物馆（丁真工作地）】，拓印一张仓央嘉措诗歌带回家收藏，随后参观康区历史最悠久、规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】。继续出发抵达东山顶，这里是天然的观景台，可以拍摄理塘县城全景。游览后返回酒店入住。

特别提醒：

理塘海拔约4000m左右，给大家安排了供氧酒店，请大家不要喝酒、不要洗澡、不要奔跑，以防高原反应。

住宿：理塘县供氧酒店2人标准间；含早餐+晚餐（康巴汉子家做客）

D4 理塘—铁匠山—纳海—格聂小木屋—热日卡温泉（丁真家乡）—格聂之眼—海子山—稻城

海拔情况：3950-4500-3700米

特色介绍：格聂雪山、丁真的家乡、格聂之眼、热日卡泡温泉

行驶公里：350KM；行车时间：约8h

早餐后出发，天气好的话可以拍到理塘的晨雾，继续行车来到【铁匠山垭口】，途径非常漂亮的高山海子【纳海】，随后便来到格聂雪山脚下的【格聂小木屋】，这里可观看到【格聂雪山】北坡全貌及雪山群。转过几个弯，便来到了丁真的家乡，村口有一处野温泉，有兴趣的小伙伴可以泡一泡脚，穿过村子，抵达【格聂之眼】，游玩后我们铺上野餐垫，摆上各种零食、饮料，大家一起闲谈、唱歌、跳舞、玩游戏.....体验【过林卡】，边吃边喝边玩。过林卡是藏族同胞最普遍的休闲娱乐方式，形式相当于我们的郊游野炊。午餐后开始启程，经过经幡塔时我们将在这里GET丁真同款【撒隆达】+【挂经幡】体验，撒隆达是藏传佛教的一种祈福仪式，把写有经文的糯米纸（遇水即可降解）洒向天空，为自己和亲友送去美好的祝福。返回理塘后继续前行经无量河，翻越形似兔子的【兔儿山】，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——【海子山】，经桑堆小镇，抵达稻城。

特别提醒：

（1）今天的行程总体海拔较高，为避免高原反应，我们随车备有便携式氧气以备急用；

（2）过林卡时队员们可以把自己的零食、水果等和大家分享。如因天气、堵车或其他不可抗原因，导致今天不能体验过林卡，将由驾驶员根据实际情况改到其他时间体验，或取消此体验，不退费用，敬请见谅。

住宿：稻城县酒店2人标准间；含早餐+午餐（过林卡&自热米饭）

D5 稻城—亚丁景区（牛奶海、五色海、洛绒牛场）—亚丁村观高原星空

海拔情况：3700-4100-3900米

特色介绍：亚丁三神山、冲古寺、洛绒牛场、亚丁星空

行驶公里：80KM；行车时间：约2h

早餐后乘车进入【稻城亚丁风景区】。换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏【仙乃日】神山风光，大约40分钟，抵达亚丁村住宿的客栈，把行李放在客栈后再乘坐景区观光车到达扎灌崩，徒步约500米抵达冲古服务区，观赏【冲古寺】风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（自理费用：电瓶车往返80元/人，约20分钟单程，费用自理，建议乘坐），继续前往【洛绒牛场】，可尽情观赏【夏诺多吉】神山，【央迈勇】神山，游玩之后原路返回至亚丁村住宿，如果天气晴朗，晚上便可欣赏到浩瀚的【高原星空】。

特别提醒：

（1）今天车子和驾驶员不能随同进入亚丁景区，晚上需要在亚丁村住宿一晚，亚丁景区气候变化不定，建议把行李箱放在车上，带小背包（放必要的洗漱用品、保暖衣物、贵重物品、雨具等）进入景区；

（2）亚丁村的住宿比较艰苦、条件非常落后，请您做好相应心理准备，并理解这份纯朴原始的“真、善、美”，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电；

（3）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，需要提前做充足的准备。

（4）冲古寺～洛绒牛场：电瓶车往返80元/人，单程50元/人（可选择徒步，客人自愿自主消费），电瓶车车速较快，请坐稳扶牢；
（5）免责声明：五色海、牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自己承担；

（6）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要5-6个小时，往返10公里；一种是骑马上去，上行3个小时（马费单程自理300元/人，从洛绒牛场—马帮运营终点站全程3.5公里），骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑,从马帮运营终点站通往牛奶海4600M、五色海4700M为1.8M的徒步路段，较为崎岖，对游客体力具有较高的要求，同时海拔高处气温较低，山风较大，需备足衣服；

（7）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～洛绒牛场（三怙主雪山）～骑马3.5km～马帮运营终点站～徒步牛奶海、五色海～原路返回亚丁村。

住宿： 亚丁村民居2人标准间；含早餐

D6 亚丁村—亚丁景区（珍珠海、冲古草甸、冲古寺）—稻城—雅江—新都桥　　

海拔情况：3900-4100-3300米

特色介绍：卓玛拉错（珍珠海）、仙乃日、赤土河风光、青杨林

行驶公里：430KM；行车时间：约7.5h

从亚丁村住宿的客栈出发，建议乘坐观光车抵达扎灌崩之后，徒步抵达冲古服务区，然后徒步40分钟之后至【卓玛拉措（珍珠海）】，游玩珍珠海和朝拜【仙乃日】神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面，游玩后乘观光车出景区。沿途欣赏稻城傍河水的灵动、【青杨林】的生机盎然，回味牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快，游览结束，再回望一眼神山，带着依依不舍的心情离开稻城，驶向【海子山自然保护区】，乱石、海子散落在公路的两边，煞是壮观，经过天空之城——理塘，翻越【卡子拉山】，前往雅江，穿过高尔寺山隧道，便回到了“摄影天堂”【新都桥】。

特别提醒：

（1）当天请按与驾驶员约定的时间回到集合点，旅游者因自身原因误点超过发车时间30分钟，视作自动放弃；

（2）在徒步前往卓玛拉措（珍珠海）的路上，有许多的小动物，大家千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全；

（3）今日行程比较灵活，如体力有限或者是身体不适，不想再徒步走短线，可早点出景区我们早点出发前往新都桥入住；

（4）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步1.5km～卓玛拉措（珍珠海）~仙乃日神山~原路返回亚丁村拿行李~乘观光车出景区。

住宿：新都桥镇酒店2人标准间，含晚餐（牦牛肉汤锅）

D7 新都桥—鱼子西—斯丁措—康定—成都

海拔情况：3300-2500-500米

特色介绍：鱼子西360°观雪山、网红秋千、小众秘境斯丁措
行驶公里：380KM；行车时间：约6.5h  

早餐后从新都桥镇前往【鱼子西】的乡道，仅仅一个岔路就将川藏线和这条乡道隔成了两个世界，一个川流不息，一个人迹罕至。行车约40分钟抵达这个近年来非常火爆的360°天然雪山观景台。天气好时，可以同时看见【雅拉雪山】、【贡嘎群山】、【四姑娘山】全貌，在这里随手一拍，皆是大片！游玩后我们朝着康定机场的方向出发，这里藏着一汪绝美的高原神湖——【斯丁措】，继续前行，途径康定，随后上【雅康高速】，穿越【二郎山隧道】，返回成都。

特别提醒：

（1）以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，正常情况下完团回到成都时间为晚上18：00—19：00，如果必须当日离开，请定22：00以后的回程大交通，以免耽误行程，敬请谅解；

（2）鱼子西、斯丁措景点，如因当地民俗或其他政策原因导致不能游览，我们将放弃游玩，敬请谅解；

（3）以上行程及时间仅供参考，具体以实际出发行程及时间为准，在不减少景点的情况下有权调整行程游览的先后顺序，如遇二郎山隧道堵车或交通管制，我们则经过雅西高速回成都，敬请谅解；

赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。

住宿：不含住宿，含早餐