龙 门 涧

城市边缘世外桃源

“燕京小三峡”

8公里徒步穿越清凉峡谷

本期灵水村“秋粥节”

立秋/这里有粥，有故事

龙门涧由于全程坡度都不大，基本是平路，很适合闲转，有老人来也不用爬山，小路边上有一条延伸到山上的山泉，泉水是天然矿泉，可以直接饮用。

非常适合一家人来，很幽静，很舒服。但自己需要带着干粮，随处歇脚在自然中进食的感觉仿佛回到了上学时候。

景区内全程坡度不大于14度，非常适合休闲徒步，适合各类喜欢户外运动的人群。

走进龙门涧，顿时感觉凉快了很多，看着两侧山峰耸立，沟底的潺潺溪流，仿佛身处“天然空调”！

龙门涧风景区现有龙门涧大峡谷、鬼谷、京西悬空寺三个分景区：大峡谷怪石嶙峋、奇峰高耸、岩洞星布、碧水涓涓；鬼谷幽谧静穆、奇幻莫测；京西悬空寺清风习习、翠柏林立。

15公里长的涧谷蜿蜒曲折，曲径通幽；峻岭迤逦、群山叠翠、奇峰异洞、碧草清泉；构成龙门涧“奇异的画廊”，尽显大自然之奇妙、鬼斧之神功。春季，群山滴翠；夏季，空气清爽；秋季，莺燕花蝶，赏心悦目；冬季，冰川、冰瀑、银装素裹，蔚为壮观。涓涓溪水，常年不断，温寒交替，清澈甘冽。山水相应成趣、人称“燕京小三峡”。

走进大峡谷，扑面而来的清新润泽的空气，凉、润、甜，沁人心脾，令人神清气爽。盛夏时节，这里没有都市中酷热烦闷的感觉，无暑清凉。舒缓的道路，平坦而无须登山，这是龙门涧最大的特点。款步前行，领略峡谷的风姿，远看千峰峻秀，近看石破天惊。山崖突兀峭拔，嵯峨高峻；峰峦石骨嶙峋，若隐若现，活生生一副仙境的样子。

进入谷内瞬间感觉和谷外两个温度，有了进山加外套的感觉，听着溪水流淌的声音，就感觉顿时浑身都放松了，连呼吸都弥漫着青草的幽香，阴处微冷，但是太阳照到你的时候，又再次重回温暖，你的身躯慢慢的脱离城市水泥的生硬感，完全融入的走进属于大自然的世界。溪水清澈延长，一路吸着氧吧的空气，听着潺潺水声，随处找个石头坐下歇歇，这便是生活！

涧内山峰壁立千仞，很多奇石怪山，将军石、将军山还有战马台一直都很出名，站马台那边以前拍摄过三国演义和还珠格格。

灵水村

是京郊最具代表性、保存最好的明清风格的民居建筑群；《爸爸去哪儿》拍摄地灵水举人村，是京郊最具代表性、保存最好的明清风格的民居建筑群；

有着300年习俗的秋粥节在门头沟斋堂镇灵水举人村举办。

凌晨两三点村口村巷就支起了铁锅，开始熬煮浓稠的香粥，长长的勺子缓缓搅动着，香气也随着时间弥散在村落的每条街道……

与往年不同，今年的灵水村“秋粥节”新增了一静一动两大亮点，以更多元的形式为您呈现当年施粥义举的感人盛况。

所谓“一静”，灵水村力邀绘画名家创作了《灵水秋粥图》。开幕式当天，作者将亲临现场为您讲述画作的诞生过程及画中的丰富寓意。

至于“一动”，则是通过专业演出团队的精湛表演，将“刘懋恒灵水施义粥”的真实事迹精心编排，浓缩成了十分钟的舞台剧。

现场为大家安排了丰富的表演项目

立秋/这里有粥，有故事

《爸爸去哪了》外景拍摄地，是一座千年古村，早在汉代既已成村，村中的灵泉禅寺始建于汉代，是北京地区最早的佛寺。2005年11月，灵水村被国家文物局列为第二批公布的“中国历史文化名村”

灵水举人村，这个村形成于辽金时代的古村落曾出过22个举人，2个进士。小小的村子曾出过这么多的高材生也确实很让人费解，难道真是村子里的风水在起作用么？

一个白底黑字青瓦的仿古屏风，上面写着“灵水举人村”五个大字，穿越到这个古朴的山村，让孩子们自由奔跑探索自然，吸取灵气吧！

这里被大家熟知是因为“爸爸去哪儿”第一季在这里拍摄，可以一起去寻找当年小朋友们住过的几号院的房子哦~

行程安排

07:30｜惠新西街南口地铁站**出发；

上午｜到达《爸爸去哪儿》拍摄地【灵水举人村】，探寻保存最好的明清建筑风格民居；

中午｜灵水村用餐（吃饭的地方非常多而且很有特色并且不贵，可三五结伴AA，丰俭由己）

下午｜ 前往龙门涧徒步穿越，涓涓溪水，常年不断，温寒交替，清澈甘冽，全程8公里悠然自得。

16:30｜**返京.

18:30｜到达出发地，愉快行程结束；

注：以上安排仅供参考，如果活动过程中出现恶劣天气、堵车、修路等意外情况，则以当时的实际情况为准。

费用说明

**时间/地点
时间：每周六/日早07:30

地点：地铁惠新西街南口（最终以客服出团通知为准）

活动费用 ￥88元/成人

费用包含

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用（车型根据人数订）；

3）领队：优秀户外领队带队；

4）保险：赠送旅游意外险（请报名时提交身份信息）；

费用不含

1）餐饮：自选自助烤肉60元/人（因餐需提前预订，请报名时注明，1.2以下儿童30元/人），您也可自带适合户外的路餐或在景区内购买）；

2）其它：本活动属于半自助游户外活动，不含景点讲解，不含税费；

3）门票：灵水举人村景区门票、龙门涧景区门票（景区大门首道门票，如有门票优惠证件可自行购票，请在报明时说明，以景区现场规定为准，活动费用执行儿童价）；