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『穿越深山撬野菜』3月26日星期六
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三月不减肥
四月徒伤悲
与其坐着养膘
不如跟随缘梦徒步
顺便采摘野菜、折耳根等
报名后须添加微信临时群,进群便于查看群里头天发的分车信息、分享活动当天的美照或咨询本次活动相关问题。活动举行完后24小时解散此群。出行检查健康码 + 大数据行程卡,14天内未到过中高风险区,行程卡途径地不带*号可报名!
活动详情:
A:线为深山密林穿越线10公里左右(必须带登山杖,穿登山鞋等)须带干粮路餐或者打个间!徒步到场镇可以吃饭!
B:线为往返线0-5公里赶乡场,淘土货!
减肥的季节请不要偷懒
这周,缘梦带您深山撬野菜!
自带做案工具!
上期送红酒,这期每人赠送口袋一个!每年一到这个季节,除了赏花,成都人最感兴趣的怕是非挖折耳根莫属了。
折耳根:又名鱼腥草。为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。"夏季茎叶茂盛花穗多时采收,洗净,阴干用或鲜用。除具有食用价值外,鱼腥草入药具有清熱解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较为广泛的应用。
全程深山密林巴适得很純天然氧吧中行走
凉拌折耳根:原料:新鲜折耳根150克、大蒜、小米辣、盐、美极鲜酱油、白糖、醋、香油、炸好的辣椒油、鸡精。做法:将折耳根的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡5分钟,捞出控干水分待用。取一个小碗,将大蒜和小米辣分别剁碎。调入白醋一勺。味极鲜2勺。一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,如果有炸好的辣椒油,也来一点儿,调匀后浇在折耳根上,吃的时候,拌匀即可。
缘梦不是喜欢喝酒
但是我们最喜欢交朋友
如果您恰好需要而我们正好专业
缘梦队员享受福利:一件也批发
走亲访友漂亮红酒全国包邮到家
本次活动缘梦云仓酒庄赞助:
缘梦户外长期欢迎各赞助商前来赞助
联系人缘梦13658017912
个人装备 (建议)
1、行李:20-35L小背包
2、服装:雨衣、速干T恤、速干或运动裤、外套、徒步鞋或登山鞋
3、个人物品:太阳镜、遮阳帽、登山杖,保温杯、防晒霜、墨镜、雪套、冰爪
4、药品:感冒药、肠胃药、晕车药、维生素、创可贴、风油精、葡萄糖
5、电子产品:各种数码产品充电器,移动电源
6、个人证件:身份证
7、零食:各类水果及零食
【重要须知】:
若受天气因素/交通管制/政府管制等影响,将改变线路,启用备用线
1.报名费:79元/人!(1.正规旅游空调大巴车往返全程费用、2.每人1天保险费、3.领队驾驶员补助费等。).
2.因景区防疫要求,请随身携带身份证参加活动!绿码出行!
活动详情:
【出行方式】:正规大巴车(少于25人自动取消)
【活动难度】:⭐️⭐️
【风光指数】:★★★★★
【互动指数】:★★★★★
【美食指数】:★★★★
1.缘梦行户外本期报名截止时间为3月24日(周四晚上)晚上22:00点,报名截止时间过后概不退款.
2.每次活动单个上车点报名人员满36人单独准点发车;不够20人的我们安排拼车,请大家理解
3.报名点满四人包接送。不足四人安排附近上车。
报名须知:
1.报名截止时间之前可以全额退款,截止日期后概不退款.报名人群限70岁以内。
2.报名后须添加微信临时群,进群便于查看群里头天发的分车信息、分想活动当天的美照或咨询本次活动相关问题。活动举行完后24小时解散此群。(如需隐藏自己姓名请直接联系我13693478631)
疫情期间:
为了防范新型冠状肺炎病毒,活动暂不安排人口密集区域和景区进行.
本次活动暂时禁止国外、省外(或返回的本地人员)不足30天、本地确诊小区、感冒、咳嗽、温度不正常人士参加,请予谅解.
参加者必须办理并持有通过手机办理的成都健康码(健康证明,如刻意隐瞒,将承担法律责任).
请参加者严格佩戴口罩,带上身份证,活动当天核实身份信息安全,检测体温正常后,才能上车.
缘梦行户外近期组织的活动将根据疫情和政策许可状态,经主管部门批准后才能进行。如临时取消或者延期进行,请大家理解并给予支持.
发车时间以3月25日星期五群里公布的分车信息为准请联系,!如有不清楚
徐姐:13693478631
缘梦:提醒大家冬季户外活动请带上你的装备:登山杖/登山鞋/双肩包/热水等;户外装备订购电话13658017912缘梦
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益,避免相关的经济损失,互动吧平台特此说明,平台仅提供相关的技术支持,不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷,若出现相关纠纷,平台会积极协助处理。
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