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即兴表演工作坊-个人戏剧，成长活动，值得体验，认知提升
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—即兴表演工作坊
玩即兴游戏，做个快乐的大人！
长大后才发现，快乐真的很难！明白要放下焦虑，要让一切过去，可就是做不到。其实，想要做到也不难，那就是先与自己和解，通过Yes and 就可以。下周六，放下手机，拿起童年的纸飞机，让我们做个快乐的大人！
工作坊介绍：
即兴戏剧的魅力在于：无需剧本和演技，用“玩”的方式激发同理心、创新力。在游戏中放下包袱、摘下面具，让真实的自己自然地流露出来。
工作坊流程：
1️⃣即兴破冰
建立安全场域，通过游戏练习Yes And接纳差异。
2️⃣ 一起去旅行
你有多久没去旅行了？如果不考虑任何条件，你最想去哪里？来，一起去旅行吧！
3️⃣头脑特工队
悲伤不是坏事，所有情绪都缺一不可，不用强迫自己永远开心。
4️⃣ 海边的漫画师
特邀画师为每个人现场绘制一幅肖像画，绝对会惊艳到你！
时间：2026年6月27日星期六 15:00-18:00
可以选择晚上聚餐18:00-20:00 AA
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同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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