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9月24日猪龙线
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线路概述
6号线柯木塱地铁站B出口--广汕二路--猪仔山脚--凤凰山山顶--龙洞水库(筲箕窝水库)--华南第yi坡(上)--碉堡--采石场--7号界碑--龙洞总站（龙逸山庄），全程约15公里，总爬升700米左右，全程以山路、丛林小路为主，行走时长约6小时左右。
下撤点1：筲箕窝水库--渔东路公交站
活动安排
【集合时间】08：15
【出发时间】08：30（过时不候哦）
【集合地点】地铁6号线柯木塱站B出口
【集合标志】“宏途户外”旗
【活动约伴】红姐 18825120634
【重要提醒】请自觉购买户外活动保险
【交通指引】百度地图、高德地图自助查询
预计行程
08：15 地铁6号线柯木塱站B出口集合，见“宏途户外”旗（注：未收到活动变更通知的情况下，可视为活动正常如期进行，准时到达集合点即可）；
08：20 开始热身为徒步做准备（热身可以激活身体的运动机能，让身体为后动运动做好准备，可以让后续的运动更加舒适，带来更佳的运动表现，并全对运动损伤的避免起到很关键的作用）；
08：30 带齐个人行装准时出发；
10：00 到达凤凰山顶，拍照稍作休整及补充能量；
10：05 下凤凰山顶（台阶路）
10：20 到达龙洞水库，如体力不支此处可下撤
10：50 上华南第yi坡，续续穿行于丛林之中，沿途绿意不绝；
12：00 享用自带的午餐及休息；
12：10 继续前行，沿途经碉堡--采石场‘；
16：00 左右到达龙洞公交站，结束辛苦而富有意义的一天，坐车回家。
【三餐】
早餐：自理 午餐：自备路餐 晚餐：回家自理
*以上行程仅供参考，最终行程领队可能会根据实际情况进行微调，敬请配合及理解。
装备建议
个人装备：双肩背包、防滑徒步鞋/登山鞋、休闲装或运动装（下装需穿长裤）、中/长筒棉袜、雨具（备用）、头灯或手电筒（备用）、垃圾袋（把垃圾带下山）、汗巾或毛巾、遮阳帽、防晒霜、防蚊水、充电宝、替换衣裤。【说明：登山杖、护膝类辅助装备个人酌情准备就可】
食物要求：中午路餐、水果、补充能量的食品（巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（1.5L及以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮（压缩饼干或其它）等；
药品准备：个人药品、内服药品请自备（法律上只有医生才有权力给服用的）如：肠胃药、晕车药、感冒药、发烧药、十滴水、藿香正气水等。（注：领队会备外伤常用药品）
活动须知
1、户外活动存在着一定的危险性，参加者必须要了解相关的安全内容，多学习户外安全知识来武装自己；
2、在徒步登山的行走途中禁止玩手机及拍照，要做到走路不拍照，拍照不走路；
3、禁止在危险地段玩耍，如悬崖边拍照，私自下河等危险动作；
4、如遇带有攻击性的野生动物，请勿做危险的挑衅或靠近，请冷静听从领队的指引；
5、行进途中多注意脚下的滑石，不可拉拽枯萎的枝叶，有责任和义务提醒身边的队友注意安全；
6、通过危险路段时，一定要听从领队的协调，安全通过；
7、行进途中不听领队劝告，自行超越带头领队，自行前进，由此出现安全问题者，责任由参加者本人自负；
8、对于安全问题不遵守，不听从领队劝告者，将列入黑名单，拒绝再报名活动；
9、如遇上突发的安全事件，请保持冷静并通知领队处理；
10、在自行安排活动期间，参加者应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。如因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
11、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
12、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，组织方有权另做其它相应行程安排。
免责声明
1、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次非商业化自助户外约伴活动，团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险，山野户外活动带来的危险等等。
3、出发前，本人已经了解本次活动的线路行程及面临的风险，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
5、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
6、凡报名者提供姓名、电话号码和身份证号码等信息给约伴人有误的，后果自负，由此带来的风险约伴人不承担任何责任；
7、本声明中关于免除人赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
8、凡报名者均视为接受本声明。否则，请不要报名参加本次活动。
所有报名者，一经报名，则视作同意并签署以上免责声明。请参加者报名前看清楚，有异议的请勿参加本活动！
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