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《六祖坛经修心课：不抑郁的活法》◉ 线上悦读会
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很多人受到忧郁的折磨，更多的人受到抑郁的侵扰。
抑郁是现代社会很常见的心理状态：
觉得无形的压力压着自己
觉得生活像一张一张的网，网罗着自己
觉得前途渺茫；觉得生命没有意义等等，很低落，很压抑
怎么办呢？好像没有什么办法。去旅行，去购物，去看心理医生，诸如此类，都不失为缓解的办法。如果你试过很多办法，还是高兴不起来：
那么，我建议你不妨读读《六祖坛经》。
为什么抑郁的人应该读读《六祖坛经》？
简单地说：
《六祖坛经》并非一本宗教的书，而是一本关于思维方式的书。
一本关于生活方式的书，一本关于创意的书，一本关于自由的书。
《六祖坛经》告诉你的，不是怎么样去做一个佛教徒，不是怎么样去念佛，怎么样去读经，而是告诉你如何觉悟，做一个彻底放松的人，做一个心灵自由的人。
主理人
睿爻
国家二级心理咨询师
个体心理咨询1000+
身心灵成长经验10年+
参与多项国企事业单位大型心理服务项目
社心联防疫公益心理志愿者
形式：
1.以晨读+精读的形式进行：
晨读时间：
周一、三、五的早晨 7:00-8:00
精读时间：
周五 15:00-17:00精读
2.在腾讯会议视频进行
费用：50元/次/人
福利：三期及以上连报八折
人员：三人以上成团
报名：17718328727 (同微信)
欢迎您一起，同见同行，重建欢喜人生
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