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无结构团体心理成长小组
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Q
什么是心理小组？
A
由带领者创造的
一个安全的环境，
若干小组成员带着自己的
心理资源，
在其中相互整合，
相互帮助。
Q
心理小组做什么？
A
1. 谈话与聊天；
2. 团体游戏。
Q
心理小组的收获？
A
1. 多元的视角
心理问题一大根源是
以为只有自己
面临某个巨大问题
而羞耻、恐惧、自我厌弃，
以为自己
只有一种解决方法而绝望。
而在小组里，
你会发现
不只你一个人
面临或面临过相似的困境，
大家会提供各种不同的可行方法。
2.多元的关系
你与小组每一个成员的关系
都反映了你生活中扮演的
某个角色、
某种行为模式和某种思维模式。
通过与小组成员的互动，
能全面、深刻地
了解自己和自我成长。
3.自我价值的实现
当代潮流是
“每个人都是一座孤岛”的
孤芳自赏与自怨自艾，
在小组里，
会体验到自我价值的实现
不再是一个人的孤勇奇迹，
而是一群人的扶持日常。
Q
什么是无结构？
A
1. 除了基本设置，带领者不会要求组员必须做什么或实现什么目标，每次小组的主题由大家共同构建。
2. 如果你喜欢不受拘束，那你或许会喜欢这里，创造力、灵活性、自主性是小组不变的特色。
3. 如果你喜欢框架，那你或许也会喜欢这里，世界太大我们掌控不了，但在小组你会发现成员不自觉共同构建微观秩序的魅力。
Q
小组设置是什么样的？
A
时间：
3.19（周六）19:00-21:00第一轮，之后每周六相同时间，共十轮。
费用：
原价1200元/10次，现价1000元/10次。小组开始后，费用不退，感谢理解。
地点：
带领者创建腾讯会议室，可在电脑或手机上下载客户端。
人数：
8人。
报名条件：
18岁以上，无重大精神疾病。不建议情侣或亲子一起参加哦。
小组规则：
1.按时参加，不无故早退。
2.开启摄像头。
3.每位组员有一个安全、独立、封闭的空间。
Q
怎么加入小组？
A
微信好友：jcy770449129
微信备注：启禾心理小组
咨询热线：13350055559
Q
谁是带领者？
A
国家认证三级心理咨询师
四川省心理咨询师协会会员
四川省科协技管委
心理咨询委员会会员
成都市社会关爱援助体系
心理支持中心心理咨询师
启禾心理研学院院长
启禾首席督导师
集木公益督导组组长
性教育讲师
擅长领域
精神分析、系统式治疗、沙盘治疗，
在亲子关系、家庭、个人成长、
人际关系、督导研究
与神经症方面经验丰富。
推崇短程治疗，
“人不等于问题”。
500小时以上
团体及个人咨询经验。
Q
光凭聊天能学到东西吗？
A
知识是日新月异的，
而人与人之间的关系
是深刻而永恒的。
生活里我们都经历过
他人的陪伴与离开，
但即使是最短暂的关系
都给我们的生命产生了影响。
在小组里，
我们会体验到深刻的关系，
能从人格层面获得成长。
同时，
聊天方式也是多种多样，
会给你带来不一样的惊喜。
Q
为什么是线上？
A
方便外地的朋友参与小组，
也节约大家路上的时间。
Q
线上感觉真实吗？
A
我们会全程每人开启摄像头，
要求大家
在一个稳定、安全的环境中
参与小组。
另外，
我想起年轻时看的电影，
一个情节是主角是宇航员，
大概往地球发出的信息
要7年才能收到回复。
主角飞往太空时女儿刚出生，
最后收到地球家人的信息是
女儿结婚了。
所以，
真实的关系
并不会因为距离而被磨灭。
Q
我是社恐，可以在小组里听大家说话吗？
A
完全可以。
或许会有人邀请你互动，
你也可以拒绝，
按你觉得舒服的节奏呆在小组里。
Q
什么是启禾心理？
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