脉轮分布在人体中的七个能量中枢，分别为头顶、眉间、喉头、胸口中央、肚脐附近、下腹部和尾骨。印度哲学认为脉轮存在于身体中，掌管身心运作。脉轮的作用就是对身体各个器官的机能、感情、精神施加影响，并且和色彩有密切的联系。脉轮有不同的活跃程度，当它们呈现活跃状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下，所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃，这些都需要通过适当方式加以调节。

如何让脉轮畅通具有非常大的意义，当我们真正让各个脉轮畅通时，你可以得到自给自足的快乐、自给自足的安全感、自给自足的生活斗志、自给自足的爱等等，这是真正意义的精神独立。

做自己的主人，从开启自己的能量之源开始。

下面我们分篇介绍这七大脉轮。

• 海底轮

  
  

身体位置：脊椎基部，生殖器与肛门中间(会阴)

象征符号：红色的四瓣莲花

健康范围：膀胱、神经系统、脊骨

能量意义：存在感、安全感、可以脚踏实地的活在现实中，并且连接和吸取大地母亲的能量。

能量颜色：红色

自然元素：大地

生命课题：安全感

能量信念：我担心...

位置在脊椎骨尾端，代表着生命力和活力，是满足我们生存下来的欲望的脉轮。这个脉轮往下延伸到双脚，如同树干的身体往下延伸根部进入大地。稳固的海底轮带来对物质世界的生机和活力，是一种积极为目标努力实践的行动力量。这个脉轮使我们具有追求在物质世界生存的热情，在逆境中求生存的意志及确保后代繁衍的基本能力。它带来安全感及稳固的感觉，使我们体验到物质生活的丰硕和心灵上的满足快乐。

能量畅通时表现为：觉得有种"身植大地"的感觉，感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。你觉得活在当下，而且和你的肉体紧密结合。你觉得你有充分的领域感。积极、开心、安全、脚踏实地。女人的安全感是自己给自己的，说的就是让海底轮畅通。

能量淤堵时表现为：浮躁、焦虑、不安、容易活在幻想中，重点是容易没安全感，觉得恐惧或紧张，并且难以区分想象和现实。因此在现实生活目标的执行力很弱，很易感觉到不受欢迎，非常渴望被认可和重视。

失调时：在身体上最显而易见的是那个脉轮附近位置所在器官上的疾病；显现在心里上的特征是自私自利、个人主义凌驾一切人的福祉、感觉不到真正的爱、无法替别人着想、对匮乏的恐惧、**待、不惜一切寻求感官上的满足，把生存娱乐视为人生第一追求的目标。如果你的海底轮过度活跃，你可能有很強烈物欲和贪心，你可能会过于追求安定和拒绝改变。

海底轮好比大树的根，将我们紧紧与大地相连。它既代表了生存的本质、存活的意义，也代表了我们与大自然、与原生家庭的连接关系。

海底轮使我们感觉到存在，并与万物相连，互相依靠。这种依存与扎根，令我们获得安全感。如果海底轮虚弱，则容易产生孤独与恐惧：担心失去伙伴、家人，担心被抛弃、被拒绝，担心独自存活。

海底轮一般是在我们5岁以前建立，它也暗示了我们与原生家庭的关系，如果婴幼儿时代关爱不足、有童年阴影，常常会导致海底轮受损，成年后安全感匮乏。

海底轮是最基础的脉轮，把7个脉轮比喻为一栋楼，海底轮是地基，顶轮是最高层，地基如果出问题，那么最高层也是站不稳的。所以如果你要做脉轮疗愈，一定要脚踏实地，一步一步来，成长的路是没有捷径的。海底轮负责安全感，而据说在中国海底轮能量畅通的女人只有4%。

（第二脉轮，待续~~）

如何平衡？

2021年1月19日下午，我们将举办一场以海底轮为主题的脉轮清理平衡沙龙。借助塔罗、灵摆或能量扫描等方式，去探索我们的海底轮的相关身心议题，并将当下成长过程中的觉察方向带出来。沙龙最后将有七脉轮静心练习，助益大家达至身心喜乐，更有能量的去面对生活~~

老师简介：

海音

国家二级心理咨询师

转念作业带领人

塔罗占卜疗愈师

身心能量疗愈师

能量舞带领及疗愈师

阿卡西记录阅读与疗愈师

潜心心理领域十多年，个案累计一千多小时，带领团体沙龙及疗愈一百多场。对人心，人性有深刻透彻的了解与洞见，曾陪伴，支持不少失眠、抑郁、焦虑人员走出内心阴霾。

海音老师整合了多种心理学方面的工具及技术，结合她自身的成长经历及对众多个案及学员的陪伴与疗愈，对来到她面前的人，擅用不同的方式给到对方支持:轻松与诙谐，严厉与棒喝，温柔与呵护，开心与喜悦，随顺转换~

如若有缘，海音老师愿意陪伴你，穿越人生中的痛苦、迷茫、沉沦与纠缠，找到自己心中的明灯！