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大学堂课程表(1月)(一)
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专题 | 课程 | 上课时间 19:30-21:00 | 主讲人 | 培训 人数 | 星期 |
毛笔隶书班(市一宫帮扶中心4楼403室) | 1、隶书的学习要领 | 1月4日19:30-21:00 | 谢炜雄 | 22 | 周一 |
2、如何节临汉隶碑贴 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、条幅的书写与落款 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、如何写隶书的对联 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
拉丁舞基础班 (市一宫帮扶中心3楼303室) | 1、恰恰手部路线、基本步巩固 | 1月4日19:30-21:00 | 李家文 | 25 | 周一 |
2、恰恰基本步组合、转身讲解 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、伦巴步伐,胯部训练 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、伦巴组合、重拍节奏训练 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
红茶品鉴(市一宫帮扶中心4楼402室) | 1、闽红茶 | 1月4日19:30-21:00 | 梁耀辉 | 22 | 周一 |
2、滇红茶 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、祁红茶 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、粤红茶 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
手工面塑 (市一宫帮扶中心4楼407室) | 1、蝴蝶 | 1月4日19:30-21:00 | 陈伟才 | 22 | 周一 |
2、菠萝 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、青蛙王子 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、清新荷花 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
菜系点评(市一宫帮扶中心4楼402室) | 1、广府菜 | 1月8日19:30-21:00 | 卓嘉 | 22 | 周五 |
2、江东菜 | 1月15日19:30-21:00 | ||||
3、潮汕菜 | 1月22日19:30-21:00 | ||||
4、东南亚菜 | 1月29日19:30-21:00 | ||||
葡萄酒品鉴(市一宫帮扶中心4楼403室) | 1、红葡萄酒 | 1月5日19:30-21:00 | 陈绍恩 | 22 | 周二 |
2、白葡萄酒 | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、葡萄汽酒 | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、强化葡萄酒 | 1月26日19:30-21:00 | ||||
素描基础班(市一宫帮扶中心4楼407室) | 1、素描的准备与排线技巧 | 1月5日19:30-21:00 | 钟佰霖 | 22 | 周二 |
2、正方体的观察与刻画 | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、球体的观察与刻画 | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、石膏几何写生训练 | 1月26日19:30-21:00 | ||||
传统太极拳班(市一宫帮扶中心3楼303室) | 1、传统太极的基础和基本动作 | 1月5日19:30-21:00 | 王惠全 | 30 | 周二 |
2、传统赵堡太极拳二十四式(一) | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、赵堡太极二十四(二) | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、赵堡太极二十四(三) | 1月26日19:30-21:00 | ||||
衍纸艺术班(市一宫帮扶中心4楼407室) | 1、手工纸艺的介绍及初级教程 | 1月6日19:30-21:00 | 钟育雅 | 22 | 周三 |
2、衍纸手工-妙手生花 | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、创意衍纸画 | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、衍纸手工-牛年吉祥 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
魅力社交魔术班(市一宫帮扶中心4楼403室) | 1、魔术的秘密很重要吗? | 1月6日19:30-21:00 | 李志斌 | 22 | 周三 |
2、魔术如何锻炼你的内在 | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、让观众喜欢“你”的魔术 | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、魔术在社交当中的运用 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
动感排舞 (市一宫帮扶中心3楼303室) | 1、藏族舞(天籁之爱)(1) | 1月6日19:30-21:00 | 邱剑容 | 25 | 周三 |
2、藏族舞(天籁之爱)(2) | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、藏族舞(天籁之爱)(3) | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、藏族舞(天籁之爱)(4) | 1月27日19:30-21:00 | ||||
乒乓球基础班(市一宫乒乓球室) | 1、握拍,准备姿势,正手动作练习。 | 1月6日19:30-21:00 | 李晟 | 25 | 周三 |
2、反手动作练习 | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、步法练习 | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、正反手结合步法练习 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
跆拳道提高班(市一宫乒乓球室) | 1、实战式步法与提膝练习 | 1月8日19:30-21:00 | 杨洲 | 25 | 周五 |
2、前/横踢单个腿法与组腿法练习 | 1月15日19:30-21:00 | ||||
3、前/横踢单个腿法与组腿法练习 | 1月22日19:30-21:00 | ||||
4、柔韧拉伸与横踢组合腿法练习 | 1月29日19:30-21:00 | ||||
八段锦 (帮扶中心3楼303室) | 1、基本功的学习(平衡、协调、腿法) | 1月2日19:30-21:00 | 翁立波 | 30 | 周六 |
2、八段锦第一二式学习 | 1月9日19:30-21:00 | ||||
3、复习前两式,八段锦三-五式学习 | 1月16日19:30-21:00 | ||||
4、八段锦六-八式学习 | 1月23日19:30-21:00 | ||||
精致面容 (帮扶中心4楼403室) | 1、清透细致遮瑕底妆 | 1月2日19:30-21:00 | 张倩雯 | 22 | 周六 |
2、眼妆的画法和调整 | 1月9日19:30-21:00 | ||||
3、眉毛的画法和塑造 | 1月16日19:30-21:00 | ||||
4、新年妆容整体演示 | 1月23日19:30-21:00 | ||||
非洲鼓 (市一宫后院巴蒂非洲鼓室) | 1、非洲鼓基础演奏方法 | 1月10日16:00-17:30 | 郑培荣 | 20 | 周日 |
2、鼓乐学习《欢喜就好》 | 1月17日16:00-17:30 | ||||
3、节奏节拍音符解析 | 1月24日16:00-17:30 | ||||
4、鼓乐学习《恭喜发财》 | 1月31日16:00-17:30 | ||||
手机摄影 (市二宫羊城综合楼407室) | 1、走进手机摄影的神秘大门 | 1月4日19:30-21:00 | 许仕龙 | 25 | 周一 |
2、各种手机摄影模式的运用 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、多彩的手机摄影后期 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、走进生活,随手拍出美照 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
礼仪旗袍 (市二宫羊城综合楼409室) | 1、礼仪优雅站姿,步态训练 | 1月4日19:30-21:00 | 梁碧红 | 25 | 周一 |
2、礼仪柔美手操 | 1月11日19:30-21:00 | ||||
3、旗袍礼仪,气质提升 | 1月18日19:30-21:00 | ||||
4、身段综合整体训练 | 1月25日19:30-21:00 | ||||
基础会计 (市二宫羊城综合楼407室) | 1、供应与生产过程的核算 | 1月5日19:30-21:00 | 马永龙 | 25 | 周二 |
2、销售过程的核算 | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、利润的形成与分配的核 | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、财产清查的核算 | 1月26日19:30-21:00 | ||||
家庭理疗 (市二宫羊城综合楼402室) | 1、家庭理疗应注意什么? | 1月5日19:30-21:00 | 钟永安 | 25 | 周二 |
2、长者怎样理疗? | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、小儿理疗安全吗? | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、吃能调理身体吗? | 1月26日19:30-21:00 | ||||
时装走秀 (市二宫羊城综合楼409室)注:自带练功鞋 | 1、模特的站姿 | 1月5日19:30-21:00 | 梁淑仪 | 25 | 周二 |
2、时装走秀的手位摆放 | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、基本走步 | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、T台的上步转身 | 1月26日19:30-21:00 | ||||
乒乓球(市二宫体育馆) 注:自带球拍 | 1、握拍,准备姿势,正手动作练习 | 1月5日19:30-21:00 | 李丽珍 | 25 | 周二 |
2、步法教学 | 1月12日19:30-21:00 | ||||
3、反手动作练习 | 1月19日19:30-21:00 | ||||
4、正、反手单球训练 | 1月26日19:30-21:00 | ||||
基础彩妆课 (市二宫羊城综合楼402室) | 1、化妆基础知识(认识化妆工具、脸型修饰、眉毛的画法) | 1月6日19:30-21:00 | 郭伟平 | 25 | 周三 |
2、职业妆(理论+实操) | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、晚宴妆(理论+实操) | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、妆面发型实操 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
APP爵士鼓体验 (市二宫羊城综合楼407室)注:需自备手机或平板电脑 | 1、流行音乐常用的3个节奏,一节课足以Rock You! | 1月6日19:30-21:00 | 黄江盛 | 25 | 周三 |
2、学习添加音符,让我们的节奏更丝滑! | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、随手加个花,音乐现场顶呱呱! | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、一起组乐队,共同完成一首歌! | 1月27日19:30-21:00 | ||||
教你写好硬笔字-楷书(市二宫羊城综合楼402室)注:自备笔 | 1、楷书基本笔画书写方法 | 1月6日19:30-21:00 | 陈建成 | 25 | 周三 |
2、楷书独体字书写方法 | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、楷书偏旁部首书写方法 | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、楷书结构书写方法 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
拉丁舞-桑巴(市二宫羊城综合楼409室) | 1、基本步和基础练习 | 1月7日19:30-21:00 | 谭小敏 | 25 | 周四 |
2、基本步和基础练习 | 1月14日19:30-21:00 | ||||
3、基本花样步练习 | 1月21日19:30-21:00 | ||||
4、基本花样步串连结束 | 1月28日19:30-21:00 | ||||
调经备孕科普和保健 (市二宫羊城综合楼402室) | 1、妇科疾病体检及日常保健方法 | 1月7日19:30-21:00 | 郑淑珍 | 25 | 周四 |
2、调经备孕艾灸与穴位按摩 | 1月14日19:30-21:00 | ||||
3、调经备孕拔罐及刮痧 | 1月21日19:30-21:00 | ||||
4、调经备孕的耳穴保健 | 1月28日19:30-21:00 | ||||
玉器课程 (市二宫羊城综合楼407室) | 1、怎样鉴赏玉器 | 1月7日19:30-21:00 | 刘智科 | 25 | 周四 |
2、和田玉级别和认识 | 1月14日19:30-21:00 | ||||
3、玉器收藏和保养知识 | 1月21日19:30-21:00 | ||||
4、翡翠的分级及评价 | 1月28日19:30-21:00 | ||||
爵士舞 (市二宫羊城综合楼409室) | 1、热身+基础练习+舞蹈片段 | 1月8日19:30-21:00 | 李文静 | 25 | 周五 |
2、体能+基础练习+舞蹈片段 | 1月15日19:30-21:00 | ||||
3、基础练习+舞蹈片段 | 1月22日19:30-21:00 | ||||
4、体能+舞蹈成品练习 | 1月29日19:30-21:00 | ||||
日本料理(4室)市三宫校区 | 1、日式火锅1 | 1月6日19:30-21:00 | 越伟杰 | 35 | 周三 |
2、日式味增汤 | 1月13日19:30-21:00 | ||||
3、日式 照烧鸡 | 1月20日19:30-21:00 | ||||
4、日式猪扒饭 | 1月27日19:30-21:00 | ||||
普洱茶知识班(3室)市三宫校区 | 1、深山里的普洱茶 | 1月7日19:30-21:00 | 欧文静 | 35 | 周四 |
2、普洱生茶、熟茶的制作工艺 | 1月14日19:30-21:00 | ||||
3、普洱茶的主要产区 | 1月21日19:30-21:00 | ||||
4、普洱茶的冲泡方式与茶具选择 | 1月28日19:30-21:00 | ||||
欧美西点(4室)市三宫校区 | 1、巴斯克芝士蛋糕 | 1月7日19:30-21:00 | 苏梦娇 | 35 | 周四 |
2、酥顶麦芬 | 1月14日19:30-21:00 | ||||
3、黄油曲奇 | 1月21日19:30-21:00 | ||||
4、海绵蛋糕 | 1月28日19:30-21:00 | ||||
素养瑜伽(2室)市三宫校区 | 1、基础艾扬格 | 1月8日19:30-21:00 | 余雅卿 | 35 | 周五 |
2、根基巩固 | 1月15日19:30-21:00 | ||||
3、脊柱保养 | 1月22日19:30-21:00 | ||||
4、拜日A分解 | 1月29日19:30-21:00 | ||||
西餐(4室)市三宫校区 | 1、肉酱意粉 | 1月8日19:30-21:00 | 苏文荔 | 35 | 周五 |
2、西班牙蛋卷 | 1月15日19:30-21:00 | ||||
3、汉堡包 | 1月22日19:30-21:00 | ||||
4、咖喱鸡 | 1月29日19:30-21:00 |
温馨提示:
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