历“九”弥新，情比金坚，

       矢志不渝朝台路，

       千锤百炼汾中情！

     好的！2023年，朝台路·汾中情——第九年，我们如约而至！

      总有一段修行你需要借十方来十方去万人施舍结万人缘来完成。

      总有一些人在某一时刻温暖你的人生陪你走在朝圣的路上。五台山也许是盛夏时你心之一方清凉所，从北魏到如今，两千多年来她一直在等待，等待你亲近。

九年来，每当我们走过佛国圣地

五台山的时候

大智的文殊菩萨会给我们心里需要的答案

徒步转山

通过行走的方式

大家内观自我、提升自己的内心力量

传达积极向上的人生态度和生活理念

行走的我们通过转山的徒步活动

体验佛教中“苦行”的修行方式

当然也是近距离倾听大自然的声音

与自己的内心深处对话

从一到九，可能只是一串数字。

从一年到九年，可能只是一段岁月。

当数字被赋予延续，

当岁月承载了坚守，

朝台路，越走越坚定，

汾中情，越走越绵长。

在行走中寻找生活的答案

那座山，可以是朴素的信仰。

那条路，可以是无畏的前行。

人生如逆旅，你我皆行人。

行者，行在路上。

朝台，朝在心间。

回望八年朝台路，路朝圆满

放眼九年转山情，情意长远

从2015年到2023年，

关于行走

今年已是第九个年头

佛家说五年是一个小圆满

我们正在坚定的冲着第二个小圆满迈进

在这几年当中

我们一起

行走在五台山这片神圣的土地

通过行走的方式去感受圆满

大家内观自我、提升自己的内心力量

传达积极向上的人生态度和生活理念

行走的我们通过转山的徒步活动

体验佛教中“苦行”修行

当然也是近距离倾听大自然的声音

与自己的内心深处对话

这一路上会遇到什么人，会发生什么事

行走之前，谁都不知道

只是这样一路走着，

一路记录下遇到的有缘人和所感事

然后让一切归零

在安静中唤醒内心的力量

下图是2021年的一位越野达人小姐姐做的笔记，很认真的！

       行一段路

三天的时间，近70多公里的徒步行走，

让我们一起用脚步丈量五台与天的距离，

在行走中，平静自己的内心选择转山，

就是选择探索未知，

感知风景，一路所经历的风景不但入眼，

同样入心,这一路你会感受许多，

经历许多，在行走中为迷茫的心找到出路！  

       朝一座山

我们可能不知道前路有多远，

在朝台这条路上，

会让我们越来越清晰当初的自己

为什么而出发。

我们可能不知道未来有多长

在朝台这条路上

会让我们越来越坚定现在的自己

就是最好的当下。

          供一盏灯

清晨在宁静的大殿中燃一盏酥油灯，

供在佛前，

合十祈祷，

许下我们最美好的心愿

             结一份缘

在徒步转山的路，

我们会遇到很多的陌生人，

他们或许是行走云游的僧人，

或许是从千里之外来的虔诚的朝圣信徒，

或许是来户外探险的驴友，

虽然之前大家都之间都没有见过面，

可共同行走转山的路上，

即便陌生，

可彼此也会投以慈善的笑容和真诚的问候，

在这条行走的路上，

我们都在结下自己的那份善缘！

             饮一捧圣水

在五台山诸多的明泉中，

最为神圣的当属八功德水，

据佛经中记载八功德水全世界只有两处，

一处在印度一处就在五台山，

此水可以说是人间圣水，

具有消灾增慧神奇而不可思议的功效，

饮用此水会具足：

“澄清、清泠、甘美、轻软、

润泽、安和、除饥渴、长养诸根”，

八种殊胜，

所以在佛国圣地五台山能饮

用此水是莫大的福报功德！

              悟一段人生

徒步转山我们不为探险不为苦行

而只为能有一次精神的修炼，

这一路肉体的极度艰辛

或许才能让心灵得到相应的净化和升华，

这种过程，也许就是修心的过程。

只有亲眼见过，甚至要试过，

或才能理解其中的滋味。

今生的虔诚是为了来世的安宁，

这一路行走下来，

或许会让你对人生有一份新的感悟！

        年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

        2023年8. 4— 6日，相约第九届“朝台路 汾中情” ！启动能量，背行囊粮裳，去看云雾沉浮，穿行梵宇听梵音，身体返归自然，心观自在。

       为中国祈福，求家人平安，我们同行！

精彩行程
01
8月04日 太原/五台山
早7:00太原出发，前往五台山
徒步：南台
餐饮：午餐：自带。，晚餐：统一安排特色餐
住宿：五台山四星级酒店
02
8月05日 五台山
凌晨出发，前往鸿门宴
徒步：东台望海峰→北台叶斗峰→中台翠岩峰→西台
餐饮：午餐自带路餐，晚餐统一安排寺院素斋
住宿：西台
03
8月06日 五台山/太原
徒步：西台→台怀镇（殊像寺、五爷庙）→太原

餐饮：早餐寺院素斋，午餐自带路餐，晚餐在台怀镇聚              餐，晚餐后返回太原

  装  备  
1、登山杖：不用不知道，一用忘不掉。如果不配备，到了山上发现其重要性也就晚了，别想着找个木棍代替，山上是大片的草甸，不是大片的森林。
2、雨衣：山区雨水多，且不知道哪片云彩里有雨（切忌雨伞）。
3、冲锋衣、裤：专业的冲锋衣、裤，爬山不热，下雨不湿，我用自己被“湿身”的经历总结出，冲锋衣、裤必不可少，如果您觉得太贵，而且准备一辈子就只有这一次徒步经历，那就别买了，但是，切记上山那天万万不可穿牛仔裤，不是信仰问题，是因为一旦遇到下雨，雨衣根本挡不住裤子和鞋子，牛仔裤着水后是啥情况，您一定清楚，如果那样，您不仅要上面淋雨，还得拖着一条像灌了铅的裤子爬山，想想都恐怖。虽然是夏季登山，山顶的温度您也需要穿着冲锋衣，这样的厚度才能够满足山上保暖的需要。
4、登山鞋：如果没有专业登山鞋，普通旅游鞋、运动鞋也可以，相对高帮的，底子防滑效果好的最佳。万万不可穿新鞋，那样，你的脚可就要“挂”了。还有，请别忘了穿尽量厚些的棉袜，给脚最大的呵护，就是帮了自己最大的忙。因为，那天他最辛苦。
5、相机 充电宝：不要犹豫的带上你的单反，别担心带着它累，当你看到那壮丽的美景从你身边流过，你却只能拿手机拍摄的时候，你一定想大声的问苍天：“请问后悔药哪里有卖？！”
第二晚入住在山顶的寺庙，电力供应极不稳定，所以，请尽可能携带大容量的充电宝给您的相机、手机充电。
6、护膝：别买什么保健护膝，那里面是配了药，没用，要的是运动护膝，防止膝盖受伤，这样的配件有备无患。
7、食品：行程在途时间长短无法确定，也就未必能赶上寺庙的素斋，带些食品很有必要，但尽量压缩总量，以免给自己增加过多的途中负担。巧克力很有必要，饼干也可，火腿肠之类的肉食如果有带，请不要在寺庙内食用，以示尊重。以往的经历证明，其实饼子、馒头、榨菜是不错的旅途食品。这些装备中，红牛显得颇为重要，沿途看到的一些不和谐的音符，大多是被散落在草丛中的红牛罐。
8、水壶：最好是保温壶，但不要太大，背不动。所有台顶都可以灌热水，基本不用担心不够喝，因为沿途气温低，喝水的欲望不是那么强烈。一壶热水通常够你喝两个台顶之间的路程了。
9、防晒装备：太阳镜、遮阳帽、头巾、防晒霜。台顶海拔高，日照强烈，即使是全副武装也难免被晒黑，如果丝毫不去准备，恐怕就难逃蜕皮的经历了。
10、女生专用：雨伞，万万不可下雨时候用，是用来在山坡上搭建临时厕所用的；睡袋，行程中会在寺院居住，条件艰苦，如果您比较介意，可以带个抓绒睡袋。
11、垃圾袋：台顶优美的自然风光会让你流连忘返，记住那句话，除了照片，什么都不要留下，自己产生的垃圾随手装进垃圾袋带走，同时，还提议大家，如果可以的话，请把你在路边草丛中看到的别人丢下的垃圾也能一块儿带下山，这才是佛门中所说真正的“功德”。
12、手机：途中的绝大多数地方没有信号，手机无信号时费电严重，建议开启“飞行模式”，如遇雷雨，切记将手机电源关闭。            

费用1350/人（预估价）

一、徒步旅行：身体健康，能够承受长途徒步旅行。（有一些基础病或者生活不能自理的朋友请慎重报名！）

二、适合年龄：12岁-55岁（由于强度较大，我们不建议年龄太小或者年长的朋友，请谅解！）

三、活动时间：2023年8月4日-6日

四、活动地点：山西五台山

五、费用包括：

1、太原起止全程用车（徒步期间不安排用车）

2、第一晚入住台怀镇四星级酒店，第二晚入住台顶寺院

3、餐饮：行程内已注明

4、保险：旅行社责任险及旅游者意外伤害险