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2024“梁城美景杯”江南大学MBA 校友会第六届军嶂古道徒步大会
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2024“梁城美景杯”江南大学MBA校友会第六届军嶂古道徒步大会
活动主题
缘起江南 同行天下
愿景
推广徒步益处,全民徒步
指导单位
江南大学商学院
江南大学校友总会
江南大学体育部
活动主办方
江南大学MBA 校友会
活动承办方
军嶂乐途
活动时间
4月21日上午8~12点
活动协办方
江南大学MBA联合会
江南大学无锡校友会
江南大学MEM联合会
江南大学商学院分工会
江南大学体育部分工会
江南大学健步协会 江南大学无锡商学院校友会
浙江大学无锡校友会徒步组
同济大学无锡校友会徒步组
南京工业大学无锡校友会徒步组
中国矿业大学无锡校友会徒步组
山东科技大学无锡校友会徒步组
中南大学无锡校友会徒步组
南开大学无锡校友会徒步组
华中科技大学无锡校友会徒步组
东北师范大学无锡校友会徒步组
华东理工大学无锡校友会MBA俱乐部
无锡工商管理硕士科技创新研究会
。。。
活动赞助
梁城美景
中信银行无锡分行
携程旅游
戏鱼墩食品
无锡仟泰维米新材料有限公司
爱康体检
吉善泉
中国燃气智慧能源
卡萨帝冰箱
蔚来汽车
好轻松
苏广律师事务所
。。。
一.活动流程
07:00 - 08:00 提前到达集合地点,凭证件或者证件图片领取物资
08:08 - 08:18 主持人进行开场仪式,江南大学商学院领导致辞
08:18 - 08:28 热身教练带领活动热身操
08:28 - 11:38 无人机拍大合影,发令枪响出发,徒步全程
11:00- 12:00 江南大学体育部教练带领大家活动后拉伸
11:38 - 11:58 主持人宣布抽奖、颁奖、合影
物资领取说明:(三个选项)
4.20号领取~上午9-11点锦尚天华接待中心
4.20号领取~下午1-3点云上诗悦接待中心
4.21号领取~早上7:00~8:30
长广溪湿地公园中区活动场地~江大西门长广溪宾馆对面
二.徒步路线
毅力组:10.88KM,江南大学西门斜对面长广溪湿地公园→袁家湾→军嶂古道A线2段→大浮南村→幸福水库→尧歌里→龙王山→袁家湾→长广溪湿地公园
休闲组:6.88KM,江南大学西门斜对面长广溪湿地公园→袁家湾→军嶂古道A线2段→大浮南村→龙王山→袁家湾→长广溪湿地公园
中途每隔3km有出口,可以提前下撤
三.活动费用与纪念品
1. 报名费为66元
2. 精品速干衣一件价值118元
3. 精美纪念奖牌
4. 户外百变头巾
6. 军嶂乐途二日活动抵用卷50
7. 军嶂乐途一日徒步抵用券20
8. 户外保险
备注:
因个人原因不能参加,活动前10天以上退出,全额退报名费
活动前10天内退出,不予退报名费,因为所有物资已完成采购。物资可以预留,领取
衣服尺码表,请大家报名时候选择尺码,注意服装不分男女式
速干衣是赞助商赞助的,尺码无法满足所有人尺寸,请谅解
江南大学MBA校友会
江南大学是教育部直属、国家“211工程”重点建设高校、一流学科建设高校。已逐步建成一所规模结构合理、学科协调发展、教学质量优秀、办学效益显著、社会美誉度高,国内有影响力、国际有知名度的特色鲜明的高水平大学。
江南大学MBA教育项目是全国第七批MBA培养院校。江南大学MBA办学16年来,秉承“培养创新人才,引领行业发展”的办学理念,致力于培养具有国际视野、本土经验、具有优秀职业道德和合理的知识技能结构、富有创新精神、善于沟通合作的高素质工商管理人才。
江南大学MBA校友会将本着“服务校友、服务母校、服务社会、服务发展”的原则开展工作,加强校友之间的联络,开展与江南大学母校及兄弟单位校友会的联谊,凝聚校友力量,整合校友资源,使校友会成为真正的校友之家。
军嶂乐途
军嶂乐途户外,是江南大学MBA校友创办的,以军嶂古道为基地,以周为频率的公益徒步组织。自2015年成立以来,风雨无阻共举办2800多期徒步活动,超过8万人次参加。目前拥有13500多位徒步队员,27个微信群,2024年计划700场次徒步活动,竭力满足人们日益增长的徒步需求
2024江南大学MBA校友会第六届千人徒步大会,欢迎热爱生活,热爱户外,热爱大自然的伙伴们报名参加!
军嶂古道
军嶂古道位于太湖梅梁湖东岸丘陵腹地,有数百年乃至上千年历史,是上世纪七十年代公路出现之前山民出行的唯一通道。现在大部分古道尚存,是军嶂山区的历史见证和景区的宝贵财富。近几年随着户外运动的兴起,古道被无锡户外界的探路先锋给重新开发整理出来,并正式命名为军嶂古道,为江苏户外热门线路之一,每年有数十万的户外爱好者慕名前来。
长期坚持徒步的好处
长期坚持徒步的十大好处
①眼睛不易近视。
②改善颈部、肩部、脊椎不适。
③预防心脏病。
④降低血脂和胆固醇水平。
⑤负氧离子使肺功能变强,增大肺活量。
⑥保持身材。偏胖减肥,偏瘦增肥。
⑦让腰线变得更漂亮。
⑧增加骨骼强度,练出肌肉。
⑨增进食欲,加强消化。
⑩耐冷,耐热,治鼻炎。
四.交通指南
1.自驾出行:长广溪湿地公园免费停车场(车位较少) 长广溪宾馆停车场(车位较多)
2.公共交通:公交车95/105到长广溪桥下车,步行200米到长广溪湿地公园
五.注意事项
报名者应保证自身没有以下疾病:
1) 先天性心脏病和风湿性心脏病;
2) 高血压和脑血管疾病;
3)心肌炎和其他心脏病;
4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐;
5) 血糖过高或过低的糖尿病;
6)其它不适合运动的疾病。
本届徒步大会属非盈利性活动。队员报名参加活动需确认自己的身体状况适合户外登山运动,才可参加。队员在活动中因个人身体或其他原因导致的意外伤害和财产损失,由队员个人承担责任。主办方、承办方、组委会对此不承担任何经济赔偿。
报名成功请扫码添加下面微信,然后被邀请进活动群,群里方便沟通大会重要事项
活动中任何问题,请拨大会组委会电话或微信:
高明15106183936
军嶂乐途 13914130459
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