作家冰心说：

我们都是自然的婴儿，

卧在宇宙的摇篮里。

大自然中有森林绵延，山河蜿蜒，宇宙中有星河万里，光芒璀璨。沉浸在它们的怀抱中，我们会变得柔软、喜悦、灵动，充满好奇心。

可如今的孩子，一出生就被困在钢筋水泥的世界中，生活在网络构建出来的「虚拟空间」里，渐渐失去了与自然、天地的深度连接。生命在缺乏滋养的情况下，呈现出一种被过度消耗的状态，本该像植物一样肆意生长的年龄，却早早失去了生机。

如果说，父母对孩子的爱有多种形式，那么，在孩子的心灵土壤播下一粒「热爱大自然」的种子，就是最明智的形式。

2024年1月，然健康会推出《人与自然青少年营-肇庆站》，我们将带领孩子走进历史文化气息浓厚的肇庆。在这里，有人类繁衍的痕迹；有充满原始力量的森林以及山水秘境；在这里，孩子的蓬勃生机、厚重的历史文化、人类生生不息的足迹，交相辉映。

通过在广袤的森林中徒步、深入链接，打开五感；根据季节讲解五行元素，理解五行元素与人体、家庭、宇宙自然的关系；体验肇庆特色传承文化，感受深厚的历史底蕴；通过合作、游戏，提升孩子的沟通、表达能力；学习特色功法，让孩子在以后的学习、生活中，劳逸结合、神形共养。

冬令营安排：

1、 孵化鸟蛋 探索生命起源

生命充满了奥秘。探索生命的起源，可以让孩子学会敬畏、尊重每一个生命。

营长会带领孩子在森林中「寻宝」。寻找材料为鸟儿搭建温馨的鸟窝。通过观察、记录鸟蛋的孵化过程，了解生命的起源、人类的起源。

2、认识五行元素 学习身心知识

水是生命之源，人类繁衍生息离不开水。而在中国传统五行文化中，冬天属水，在五脏中，肾主水。营长会向孩子们讲解水和肾的关系，并在这个冬季学习身体上肾区相关的知识、手法，感受身体、情绪的变化。

不同季节对应不同的五行元素，在家庭中也有五行。营长会带孩子们深度理解五行元素与人体、家庭、宇宙自然的关系，让孩子认识到自己在家庭中的角色以及体会父母的角色，在游戏中换位思考，提升家庭凝聚力。

3、森林中徒步 打开五感

人类从原始社会发展到今天，是借助自然的力量繁衍生息。

孩子们将在营长的带领下在原始森林中徒步、观察、建立与自然的亲密连接，让孩子充分打开身体的视、听、触、味、嗅；营长还会引领孩子们在森林和溪水边呼吸、行走、练功，感受与自然深度连接的力量，学会敬畏自然、遵循自然。

4、认识情绪 沟通表达

身体就像一个容器，除了储藏器官、血液等有形的部分，还储藏着喜怒哀乐等不同的情绪，每一种情绪，又会让身体产生不同的反应。

孩子们会在营长的指导下，通过游戏、与小伙伴们的互动，敏锐的感知情绪的变化，并学会自由表达情绪。

5、了解肇庆特色文化 写下新年祝福

肇庆古称端州，这座城市有着两千多年的历史。宋徽宗赵佶曾被封为端王，端州就是他的封地。文房四宝中，让他爱不释手的端砚，也诞生于此。

在临近新年时，在当地文化传承人的带领下体验端砚文化，用毛笔写下对家人的祝福，让新的一年在爱中开始。

教育家陶行知曾说：我们要解放孩子的空间，让他们去接触大自然中的花草、树木、青山、绿水、日月、星辰。」

整个肇庆之旅，是一场「解放身心」之旅。将解放孩子们久居「钢筋森林」的心，了解生命的起源和身心的奥秘，让孩子们真正体会到自然之广阔，身体之智慧，人类之无穷，为接下来的学习和生活赋能。

我们的优势：

1、全球首创自然教育结合身心教育模式，让孩子们在自然中深入体察自己的身体情绪变化，更加了解自己、认识生命、家庭，获得身心自在的力量；

2、资深领队与疗愈师老师带领，让孩子在陪伴式的环境中安全、快乐地学习与成长；

3、精选国内外自然纯净、远离喧嚣的地点，在静谧的环境中生活、学习，感受自然最直接最原始的力量，与自然深度连接。

课程收获：

1、在精心设计的自然与身心活动中探索五感、身体、情绪等奥秘，让孩子了解身体结构及其与情绪的关系。培养孩子的情绪感知能力和情商，激发与他人连接和社交的能力，培养解决实际问题的能力，提升孩子的沟通表法能力、团队协作与领导能力;

2、在自然中打开发现美的眼睛与心灵，让孩子们用不限形式的艺术去表达自己、抒发情绪，在自由表达的同时提升创造力与实践力；

3、在不同季节探索相应的五行元素，深度理解五行元素与人体、家庭、宇宙自然的关系，让孩子认识到自己在家庭中的角色以及体会父母的角色，在游戏中换位思考，提升家庭凝聚力;

4、 在当地文化传承人的带领下，体验中国四大名砚之首——端砚，感受身后的文化底蕴，提升民族认同感与自信心；

5、特色功法教授，学习平时也用得到的功法，有效科学地劳逸结合、神形共养;

6、在老师的陪伴与引导下，让孩子们学会独立整理、规划自己的生活，提升独立自主的能力。