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探索心流与精进之路，成就品质人生--深圳桃李分舵1018拆书过级
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【拆书主题1】心流，感悟有生命质感生活
【拆书介绍】
心流是一种人们在进行某项活动时完全投入，以至于忘记了时间和周围环境的状态。在这种状态下，人们体验到乐趣、满足和高度的成就感。
如果你想要探索如何通过全神贯注于当下活动来提升幸福感和生活满意度，那么《心流》绝对是一本你不容错过的书。
这本书不仅阐述了心流的理论，还提供了实际的方法和策略，帮助读者在日常生活中实现心流体验，无论是在工作、学习还是休闲活动中。
【拆解书目】《心流》
【书籍作者】米哈里·契克森米哈伊
【拆书级别】TF 2-1
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】鲲kun
1.生物科创营教练
2.火影忍者超级粉丝
3.喜欢脑筋运动的啃书人
【拆书主题2】：如何解决生活里两种未来的冲突？
【拆书介绍】：这是一种时间管理策略，通过调整我们对未来不同阶段的关注点和行动，以实现长期目标。
【拆解书目】：《精进-如何成为一个很厉害的人》
【书籍作者】：采桐
【拆书家】：吕红（乐予）
【拆书级别】：TF2-2
【拆书时长】：15-20分钟
活动场地是中科院脑科学孵化器
活动特殊福利：到时带书友们参观中科院—脑科学科普基地。
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