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全民读书会《亲密关系》【济南站】寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。
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“我对老公要求不多,我只是想让他多给我一些拥抱”
“我不指望我老婆一天到晚都让我快乐,我只想让她给我点空间”
……
这些看似很低的要求,背后却是无法满足的“饥饿”!许多人在亲密关系中,期待伴侣证明自己是个特殊的个体。而这种需求慢慢就会演变成“他人是你真正快乐的来源”,“某人必须带给你快乐”的想法。想一想,这时的你,是不是在企图操控着对方呢?这时的你们,又如何获得真正的幸福呢?
那些在亲密关系中迷失的男女啊,你必须要知道:你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因,你自己才是。而本次《亲密关系-无拘无束的关系》课程练习中,将帮助你直接去体验:
你真正是谁,你的本质是什么
你的伴侣真正是谁,其本质是什么
你的人生目的
真正的、无条件的快乐
越来越深的感受到敬畏、爱与感恩
伴侣关系中的和谐、顺流
“无条件的爱”
情绪成年
本套课程将告诉我们该如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
第一讲:和谐亲密关系的原则
第二讲:我是一切的根源
第三讲:情绪成年
第四讲:收回童年的情感投射
第五讲:自我满足与自我关爱
第六讲:接纳和欣赏式沟通
第七讲:改写亲密关系剧本
克里斯多福·孟(Christopher Moon)
克里斯多福•孟是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。
他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体依直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。
徐秋秋
秋文心理学院创始人
教育学博士,国家二级心理咨询师
NLP高级执行师,国际萨提亚模式家庭治疗师
NLP心理实操技能系列课程设计研发导师
潜心14年研究更适合国人心理成长的训练体系
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