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原生家庭
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原 生 家 庭
什么是原生家庭呢?
原生家庭就是处理我们跟他人的关系,自己的需求,我们的欲望和现实的局限,原生家庭就是给我们最初的模板,所以我们后面去配对亲密关系,亲子关系,我们如果不带有觉察和反思,我们一定会用原始的客体关系去配对新的关系,这就是代际传承。我们打破传承,包括创伤传承,就是带着反思避免重复的配对,就是我们总是用熟悉的关系跟新的关系配对。
具体说原生家庭对一个人的影响到底有哪些呢?
性格影响:
孩子的性格是童年时与父母互动中形成的
如果父母是挑剔型的,会挑剔孩子哪里没做好,孩子长大后就会习惯性的挑剔自己,
常常用言语打压贬低孩子,那么孩子就会自卑,觉得自己不够好,否定自己,
原生家庭父母如果是要求完美,语言暴力型的常常挑剔孩子没做好的部分,如果孩子在这样的家庭中长大,那么成年后,孩子即使不在父母身边了,孩子内心就会有个信念,做事要看看哪里没做,即使取得了优秀的成就,仍觉得自己不够好,继续努力证明自己的价值。
亲密关系的影响:
婚姻的相处模式,都是来自童年时期与父母互动中,习得的经验。如果父母常会忽视孩子的付出,打骂、贬低、否定孩子的价值。那么成年后,在婚姻中,就会继续付出,证明自己的价值,求得被认可、肯定去弥补童年的缺失。就是所谓的,童年缺什么,成年就补什么。
如果婚姻中的另一方能了解并满足对方内在的匮乏,这是一种良好的婚姻关系。如果婚姻中的另一方看不到对方的需求,也不能够很好的回应,那这会给婚姻带来极大的困扰。
没有完美的原生家庭,每个人都带着各自的匮乏走进婚姻,却不曾想婚姻是一面镜子,照映出各自的需求和原生家庭带来的创伤。
在婚姻中做不了宝宝,却要做对方的父母,让每个人身心疲惫力不从心。
亲子关系的影响:
我们教育孩子的方式,也是曾经被教育的方式,就好比一个人被父母,打骂长大的孩子,学会了用打骂的方式教育自己的孩子,这是原生家庭最可怕的地方,这些模式就像高速路上追尾车辆一样代代相传,你可能会问,不打不就生了吗?我想说的是,一个没有被温柔爱过的孩子,也不会温柔爱他人。因为没有得到过,所以给不出!
反思和觉察是我们改变人生剧本很重要的一个能力,所以我们通过咨询、通过学习、通过一个好的伴侣,都是在通过我们的反思和觉察调整我们的人生剧本,建立新的关系模式。
如果你想打破这种代代相传的循环,就来学习和成长吧!
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