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夏之热情 邂逅禅绕心灵手账 正念禅绕画第四季招募
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时光来到6月，2023不觉间要过半，杭州的夏天也即将开启。
回望这过去的2023，记忆力留下了什么？伴随夏天的热情，你是否想过，要如何拉开下半年的序幕？
这个时代，电脑与电子产品相伴，你有多久没有静心体会笔与纸的美妙邂逅？
不如来一次禅绕手账的邂逅！
关照自己，安顿身心，静心减压，在笔尖美妙起舞，享受简单纯粹的乐趣！
每次小伙伴们的作品，总是会给我们和小伙伴自己带去惊喜。从一开始的不知道如何下笔，到逐渐投入过程，跟随此刻感觉。画面的不断变化中，我们感受到能量的流动，最终呈现一次次惊喜与喜悦。
禅绕画无需规划，只需在此刻当下去投入，没有错误，没有好坏对错；
在每个笔画间，去信任自己，跟随自己
每个人都是自己生活的艺术家，灵感在此刻乍现，遇见未知的自己
禅绕画是什么 禅绕画，是一种容易学习丶能让人放松并且有趣的方法，藉由有结构的图样，创造出美丽的作品。它无需事先规划，也无需基础天分，所以你不用担心结果，只需要轻松的专注在每一次的笔划上。 通过禅绕画的练习，你将收获： 专注的增进，放松减压，静心舒缓，激发创造力，提升自信，正念，过程中的自然疗愈，以及创作的喜悦……
你的收获 静心减压，趣味创作； 兴趣培养，灵感激发； 正念、专注、信任； 自我疗愈，自我感知…… 禅绕画手账DIY一册；
带领主理老师 小达（禅绕画官方认证教师，三级心理咨询师，婚姻家庭咨询师） 活动安排 本季活动预计10次，每周一次（如有调整会提前通知），暂定周四晚或周六（协商确定）；原价690，早鸟价499，包含材料工具； 第一单元-开启禅绕：禅绕图样&禅绕态度 *认识禅绕画，练习禅绕图样，熟悉手感 第二单元-禅绕画创作：跟随禅绕方法&正念 *学习禅绕画方法，进行禅绕创作 第三单元-当禅绕遇见手账&灵感表达 *禅绕手账创作
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