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暑期武术体能训练营
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这个暑假怎么过？
在一个触屏的年代，该怎样去选择
越来越多的孩子，身体素质差
没耐心、抗压能力差、好吃懒做怕吃苦
内向孤僻、缺乏团队合作精神
自私、不懂得感恩
操碎了我们父母的心
你有没有试过，放手？学会倾听孩子的内心
别在让我们的长辈继续溺爱着
不让孩子变成温室中的花朵
引导孩子们做一个有梦想的人
这才是我们父母该做的事情
原价1880元/人暑期集训！现880元！！！
三人团报798元/人！！！
五人团报598元/人！
13天防身、健体集训！！！
课程时间：
第一期：7月14日 7月22日休 7月27日
第二期：7月30日 8月5日休 8月12日
第三期：8月15日 8月19日休 8月28日
训练内容
暑期分类 | 暑期训练内容 |
青少年武术班 搏击班 9:30-11:00 | 1. 连环拳.、少林棍、体适能组合 2. 三叉、下腰、后手翻、马步单边. 3. 户外训练、演出活动 |
青少年搏击班 武术班 16:00-17:30 | 1. 基础体能、拳、腿、侧倒摔、轮臂砸拳 2. 边腿摔、旋风脚、双飞脚、倒立 3. 集体拳、擂台赛 |
少儿体能搏击班 17:30-19:00 | 1. 武术操（醉拳）、倒立、后滚翻、侧倒 2. 协调、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上 3. 拍摄户外集锦 |
少儿武术搏击的十大好处
一、少儿武术搏击训练能够让骨组织得到更多的营养使孩子身高明显增加。（要长大高个就要从小做起！）
二、少儿武术搏击训练可促进消化、增强食欲、促进营养吸收，有助于改善不良饮食习惯。（吃嘛嘛香，改变挑食！）
三、提高孩子的整体身体素质提高免疫力，让孩子不易生病。（健康的身体是一切的资本！）
四、长期进行搏击训练，能有效促进大脑运动区的发展让孩子更具创造力。（加强身体的同时还能开发智慧！）
五、少儿武术搏击训练能促进神经系统的发育，在进行体格锻炼的同时，神经系统发育得到快速提高。（反应更快，快人一步！）
六、科学研究表明，体质好的学生学习成绩也好，因为体质好的学生可以更好地集中注意力，更高效地学习。（体育场上和教室中我都是佼佼者！）
七、少儿武术搏击训练能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。（不怕恶劣的环境，就怕脆弱的体质！）
八、少儿武术搏击训练能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来，并进行一些条件反射训练，能让孩子的动作变得更加灵敏。（不止是学习舞蹈可以让孩子拥有好身材）
九、科学证明，喜爱运动的人通常更有活力，拥有良好的体质体能，有更多的精力投身日常事务和社交，能更快地掌握新的运动技能和知识，进而获得更多的社交及体验个体意义的机会。（孩子早晚要长大，良好的社交体验非常重要！）
十、少儿武术搏击训练是以团队的形式进行，训练过程中需要组员的相互配合，有助于培养孩子的团队意识和与人合作、相处的社交能力。此外，拥有一项或多项运动技能，也是孩子出国留学、快速融入当地生活、结交新朋友的必备技能和重要方式。（一把筷子折不断，不要让孩子当那支落单的筷子）
北京青云武道馆
地址：丰台区百强大道十号天龙华鹤B 座1208室
电话：010-52875813（座机） 17701026210（唐教练）
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