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![互动吧-2023年东明公园精品篮球小班课[周末班]](https://img-qn.hudongba.com/jootun_common/1upload/image/202306/24/13/1687585697046_48719.jpg@!detail-post-image)
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2023年东明公园精品篮球小班课[周末班]
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【周末精品班详细介绍】
俗话说“冬练三九，夏练三伏。运动是健康之源，健康是幸福之本！”儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，是身体长高的好时期，是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的快速生长，还能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；既能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，又教会孩子一项技能，人生从此多一次机会！
夏天人的身体机能是最强的，容易有训练出效果，还能锻炼孩子的意志力，身体反而会因为免疫力提升而降低感冒发生的频率。
周末精品班，分为幼儿班、小学低年级、小学高年级和初中班，一个教练带8-12个孩子，每节课1.5小时。每个孩子的天赋和进步能力不同，具体区分安排训练班级以教练员的现场判断为主。
幼儿班分为幼儿启蒙班、基础班和进阶班，小学低年级和小学高年级分为基础班、进阶班和提升班，初中班，以及小学和初中另设有精英班。
启蒙、基础班：这个阶段处于兴趣的第一阶段，孩子的兴趣来源是对篮球或者是户外运动感兴趣，从不会投篮到会投篮，从不会三步上篮到会三步上篮。此阶段重点以基本功技术训练，提升球感球性。
进阶、提升班：这个阶段处于兴趣的第二阶段，孩子的兴趣来源是篮球技术的提升，从进1个球到连续进10个球。此阶段的训练重点是组合训练和进阶训练，不同技术的叠加，训练的会比较全面，每节课安排10-30分钟比赛。
精英班：这个阶段处于兴趣的第三阶段，孩子的兴趣来源于比赛的成就感。篮球教学安排以比赛技战术为主，安排团队训练，个别针对性提升技术薄弱的项目。组建队伍，经常和别个队伍进行篮球友谊赛，以赛代练。
周末班排课时间表:【仅周六上课】
暑假集训班排课表【周一至周五上课】
全体教练员坚持阳光体育运动，让孩子沐浴自然。以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，最终达到育人的目的。
所安排授课的所有篮球教练专业，认真，负责，有仁爱之心，均获得社会体育指导员证书、篮球协会认证和初级跳绳教练员证书。
咨询电话：
杨教练147-6931-8131
周教练152-0199-8743
郭教练183-8927-9681
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