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蕙兰瑜伽智慧冥想之夜——一直都在的温暖守候
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你是否经过一天工作的劳累,渴望释放身心的疲惫?
你是否对生活充满困惑,对未来充满不安全感?
你是否时常感到压力,疲于应对各种复杂人际关系?
蕙兰瑜伽为您精心准备在线公益直播
—— 智慧冥想之夜
每期一个主题,深刻洞悉世事本质,启迪生命智慧;
大师深入浅出接地气的演讲分享,拨开人生的迷雾,指引前进的方向;
沉浸式瑜伽歌舞冥想,用最简单有趣高效的冥想方式,卸下肩头重担,积蓄前行力量。
每周三、周六晚 6点半 与您相约
–直播安排 –
18:30~19:00
观看瑜伽语音冥想音乐视频
观赏蕙兰老师智慧箴言视频
19:00~20:00
品读蕙兰老师智慧书籍
聆听蕙兰瑜伽大师分享
20:00~20:30
沉浸式体验瑜伽语音歌舞冥想
为了方便大家更沉浸地聆听与放松,感受正统瑜伽所带给人们的持久内在快乐,上海的爱心志愿者们组织了三个线下活动地址,每周三18:00--20:30,欢迎伙伴们一起来放松充电哦!
地址一:
浦东新区秀沿路867弄中邦城市37号1802室
联系人:晓容姐 18616892791
用餐(可选):志愿者爱心制作简餐,用餐免费
交通路线:
(1)沪南线、南新专线、974、浦东35路等多路公交在康沈路秀沿路(三角地)下,往前走200米到小区门口,进小区右转往前约200米有37号指示牌左转第2栋第2个单元。
(2)周康9路、451公交在秀沿路康沈路(康桥文化中心)下,过马路,往中国银行方向往前200米到小区门口。
(3)地铁7号线在芳华路3号口出、地铁13号线陈春路2号口出右转往前300米,转乘(1)(2)公交车。
(4)地铁11号线秀沿路站,打车起步价。
(5)地铁18号线康桥站,1号口出,左转再左转直行~200m就是中邦城市南门,正对南门的那栋楼就是37号
地址二:(本周暂停⏸️)
上海市普陀区中山北路3553号伸大厦810室
联系人:崔冬梅 18622590759
用餐(可选):因参与人数较多,所以志愿者帮大家统一预订素食套餐,38元/位。
路线:地铁3、4、13号线金沙江路站5号出口,过红绿灯到马路对面左转看到红色外墙大楼就是伸大厦
地址三:
自在轩融合素食(静安体育中心店)二楼
静安区共和新路3018-1号(共和新路永和路西北角)
联系人:佳柠 189 5297 4313
路线:1号线汶水路站,3号口出,步行330米即到。
用餐(可选):可以到店点餐,有素馄饨,米线,米饭等等,价格28-45元不等;也可以选择不用晚餐。
期待您的到来,
祝您开启瑜伽生活的美好篇章!
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