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惠宇文化重阳辟谷营
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辟谷起于先秦，集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”，是为食气术最早的理论根据。
辟谷也是道家的一种养生方式，现代人食物丰富，环境杂气复交，七情六欲影响着人们的生活导致亚健康状态层出。辟谷就是为了养生、排毒、提高免疫，增强自愈，修复身体。
惠宇文化已在“中秋、十一双节庆”期间连续7天举办辟谷禅活动，应现代人健康之需，节气养生。通过特殊的服气、咽津、食饵、功法、禅坐、音疗、茶道、禅拍等方式来吸收宇宙精气，调动五脏六腑的契机，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气。通过辟谷禅修，人们可以达到清净内心、提升气血精神修养的高层境界。因反应良好，现于本月20-22日加开一场重阳辟谷营，欢迎大家报名共修！
导师：
禅心老师
2004年取得国家一级营养师资格
拥有24年的临床营养、食疗、理疗实践养生经验
深圳市营养学协会会员
广东省公共营养师
健康管理师资格认证培圳讲师
个人、家庭及企业健康管理顾问
全息生命&心疗愈 创始人
湾畔私人养生会所及深圳惠宇国际文化公司创办人
清禅老师
道家南宗派传人
禅宗修行20余载，立志践行传道者
投身禅拍行业10余载，五行禅拍传道人
指灸疗法创始人
服务人次10万+
惠宇文化辟谷禅修营流程
10月20日
10：00～12：00 签到、拍照、智能检测
14：00～16：00 参观黄龙古观
19：00～20：00 冥想开营
10月21日
9：00～10：00 智能检测
10：00～11：00 气脉清理
11：00～12：00 【惠宇辟谷禅文化】
12：00～12：30 服气休息
12：30～13：30 颂钵禅眠
13：30～14：30 气脉补炁
14：30～15：30 禅拍通经活络
15：30～16：30 禅坐、冥想
16：30 ～17：30 答疑解惑
17：30～18：00 分享结束
10月22日
9：00～10：00 智能检测
10：00～11：00 气脉清理
11：00～12：00 【惠宇辟谷禅文化】
12：00～12：30 服气休息
12：30～13：30 颂钵禅眠
13：30～14：30 气脉补炁
14：30～15：30 禅拍通经活络
15：30～16：30 禅坐、冥想
16：30 ～17：30 答疑解惑
17：30～18：00 分享结束
费用：
非会员学员：1280元（如需付费请添加紫光微信 ）
会员学员：免费
*不含交通、住宿，如需协助安排住宿，可咨询客服紫光（张子霞）。
招生人数：20人，名额有限，先报先得！
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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