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一喝水就想尿，是“排毒”还是肾不好？
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“每次一喝水就感觉很想小便，是不是肾出问题啦?”其实很多人都有这方面的烦恼。每次稍微喝多点水，就会发现自己上厕所的频率会比之前高好几倍。
甚至有“尿频、尿急、尿不尽”的感觉，这时很多朋友就会焦虑了，感觉自己生病了，因此，会陷进恐慌之中。很多朋友就会尽量避免喝水，减少上厕所的次数，以达到心理安慰，一喝水就想尿，真的就是肾不好吗?
尿频和喝水真有关系吗?
先来说说喝水的问题吧!都说女生是水做的，换言之，男性不也同样是水做的吗?据研究表明，人体每日的肾脏排泄量是1000-1500ml左右，每天的需水量则是2000ml左右。
这一数据，无论男女都是一样的，人体其实也是一个平衡体，体内流失的水分和补给的水分是成正比的，如果你的流失水分高于补给水分时，会使机体处在缺水的状态是很健康的。
一喝水就想尿一般情况下有两个因素
饮水量一喝水就想尿，这有可能是大量饮水造成的。因为水经过肾脏代谢以后，在正常的情况下，会产生原尿排出体外。如果肾脏不好，有可能会出现尿液不能及时排出体外，形成水肿的现象。所以说，一喝水就想尿，并不是肾脏不好，这恰恰说明了一个人的肾脏比较健康。
括约肌功能人在正常的情况下，白天排尿的次数为6次，晚上为2次。如果一天超过8次，这有可能和括约肌功能有关。因为膀胱括约肌的收缩就会增加尿液的存储量。相反，括约肌功能下降，就会出现一喝水就想排尿的现象。
其次大家都知道肾脏是人体的排泄系统，将多余的物质及水分排出体外，因此喝水多对人体的排毒是有很大的帮助的哦!还有喝水多导致的尿频，并不是肾功能不好。当你一天中补充的水分过多的时候，机体会将多余的水分排除体外，因此尿量也就随着增多了，因此不要过于担心。
应该担心的是这三种情况!
尿路感染
主要是细菌侵入导致的，伴随的症状除了尿液性质的改变外，就是尿频、尿急、尿痛的症状。这主要是炎症刺激尿道导致的，这种症状是你没有多喝水的情况下也是存在的，当有这症状发生的时候，一定要多加注意以免造成上行感染，累及肾脏!
妇科炎症
很多人会有疑惑，尿频、尿急和妇科炎症有什么关系呢?女性的生理结构较特殊，当你有妇科炎症的时候，如果没有及时的治疗，炎症因子会累及尿道口，造成尿道口炎症，这时会出现尿痛的症状，除此之外炎症因子还会刺激尿道，因此会有尿急的感觉。在这告诫女性，妇科炎症一定要及时治疗，日常生活中一定要注意个人卫生，以免引发尿路感染。
前列腺炎症
前列腺炎是泌尿外科常见的病。常见症状就是尿频、尿急、尿不尽，该疾病发病率极高，主要要慢性复发性为主。这看似和普通炎症没什么两样，但是对男性的影响很大的，治疗不及时会诱发一系列的功能障碍。
除此之外，还要告诫广大朋友，千万不要养成憋尿的习惯，因为憋尿不仅会造成体内毒素 的堆积，还会增加尿路感染的风险，及损伤肾脏。到时出现问题再后悔就来不及了!
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