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【第151次】8月大练兵——如何更好的应对受挫、请人帮忙、管理时间
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①
『拆书主题一：拆书主题：如何有策略地请人帮忙？』
想请人帮忙却不知该如何开口?
好不容易鼓起勇气请人帮忙却惨遭拒绝?
不知道该怎样才能让别人更愿意出手相助?
出门在外，总有需要他人帮助的时候, 如果你想掌握更智慧的说话之道, 欢迎你周二晚和我一起开启拆书之旅, 学习请人帮忙的三步法.
拆解图书：《好好说话》
拆书家 ：Lucie
挑战级别：TF2-1
挑战时长：25-30分钟
三个标签：
爱语言、 爱辩论、 爱旅行
②
『拆书主题二：如何高效管理时间？』
你是否每天都觉得时间总不够用怎么办？
你是否有拖延症？
你是否部知道如何管理时间？
如果你有以上困惑周二我帮您重新审视管理时间，并以最快的速度战胜拖延症，掌握时间管理的技巧，从而实现高效地工作，慢节奏地享受生活。
【拆解图书】《小强升职记》
拆书家：洪欢
挑战级别：TF2-1
挑战时长：25-30分钟
三个标签：
企业HR、一级拆书家、演讲爱好者
③
『拆书主题三：如何应对受挫』
当你感觉压力、焦虑或心情低落的时候，你会怎么做呢？
你生气时会不会更容易受到诱惑？
你是不是更难集中注意力，更容易拖延了呢？
欢迎来听云小漫《如何应对受挫》主题分享。让我们快速与自己达成和解，抖擞精神，重新出发。
【拆解图书】《自控力》
拆书家：云小漫
挑战级别：TF2-3
挑战时长：20-25分钟
三个标签：
人民教师 、一级拆书家、 财商教练
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