第一天

先知舞者蜕变之旅

蜕变是一个过程

是你褪去人生浮夸

丢下生活包袱的释然过程

蜕变也是一场冒险

是一场你

手捧真诚、心藏质朴

无需任何华美装饰

却拥有

无与伦比魅力的华丽冒险

舞蹈是超越言语的沟通，自人类远祖以来一直与生命动力息息相关的身体表达。舞蹈是生命中最神圣与超越时空的艺术。

然而在当代，钢筋水泥的生活氛围与机械化的生活方式，僵化了人们的肢体动作，也疏离了彼此之间的心灵联系。思绪越来越纷乱，感觉也越来越冷漠。我们的生活逐渐陷入越来越多的惯性与执念，生命因此仿佛一直在原地打转。

行为科学专家研究发现，改变人状态最快速的方式，可透过对肢体心灵局限的突破，当肢体越打开，活力就越打开，当肢体越扩展，思维也会跟着活跃与充满创造力，而舞蹈是突破意识肢体惯性最快速有效的方式。

先知舞者是一系列以舞蹈为主体，透过身体的感官复苏及能量的扩展，使身心灵重新获得统整，使生命重新获得自由与生命力。在自由的肢体律动之间，进入意识层面的观照与醒觉，达到自我从过往的习性认同中解脱自在的咨询会。

在先知舞者成长体系中的舞蹈，并非是有既定舞步的舞蹈，而是一种超越形体、角色、标准的自发性起舞。在舞蹈中，您可忘却内心的压力、释放积压的情绪、扩展沉寂的思维，让生命重新充满活力与灵动。

1、独特的课程架构：

贯穿此课程90%的是通过肢体动作来演绎，而只有10%通过文字来解说，是目前在培训界文字较少的课程之一。这里的舞蹈并非一般有既定舞步的舞蹈，而是一种超越形体、角色、标准的自发性"心灵之舞"，单是发现自己能有舞蹈才华，就会让人兴奋不已。

2、独特的课程特色：

透过“沉浸式”的音乐韵律与身体的舞动，启动内在的知觉，提升人的活力状态。

3、独特的辅助工具：

运用音乐、艺术、戏剧与创作等手法与先知之舞蹈浑然一体，让人的五感全然投入，开心好玩，有感觉。

您将感到更有能量活力，更快乐。

您将在生活中更有韵律节奏，更有个人魅力。

您将能释放掉内在的压力、恐惧和限制。

您将更有艺术感、灵感和创造力。

您将能更轻易自在地与人和谐相处，帮助团队之间更凝聚。

您将更珍爱自己、享受自己，更容易懂得感恩，幸福指数提升。

Q:我不会跳舞怎么办?

A:身体的律动是我们与生俱来的渴望，在这里并没有姿势的教导与标准，唯一的要求是做你自己，这应该是你最擅长的事。

Q:会不会太累啊?

A:对一些人来说，表面上看起可能比平常的活动量要大一点，但上过课的学长的经验是愈跳愈有精神的，我们跳舞的方法是让身体带领自己，而不是用意志去驱策身体，相信你的身体吧。

Q:我是男人，好像不太适合这样的活动？

A:在我们的经验中，男人非常有潜力透过身体表达张力和温柔。放下你既有的成见，一起来享受吧。

Q:那...

A:这不是个靠脑袋分析的课，让自己停下分析，简单地来跳舞来和大家一起玩就是了!

第二天

幸福禅 | 生活慢下来，生命美起来

你的生命正在

拼命追求什么？

苦苦等待什么？

外在的诱惑

常常令我们马不停蹄拼命奔跑

物质的拥有

仿佛永远无法满足我们的需求

因求不得，因放不下

在通往渴望成功的路上

我们总是付出太多、太多的代价……

让我们的生活慢下来

让我们的思维慢下来

慢下来是一种资格

慢下来是一种能力

是时候内观我们的内在

还有什么是求不得的？

还有什么是放不下的？

我们的生命都活在

"得与失"、"是与非"、"要与不要"

二元战场与对抗中

偏离了生命本来平衡中心的位置

是时候该让生命流动起来了

| 蜕变之旅 训练师 || 幸福禅 训练师 |

开课时间：

2023年6月17日-18日（9:00—18:00）

签到时间：

6月17日早上8:30—9:00

研习会费用：

学费全免

仅需场餐会务费：680元/人

（需提前七天报名）

（含正餐及课间茶歇）

上课地址：

维也纳好眠国际酒店(深圳新机场店)

广东省深圳市宝安区机场一道机场航油大厦B座

报名电话：

李蜜花老师：13798528425（微信同号）

缴费通道：微信，支付宝（请备注实名）

授权方：盖娅幸福艺术（上海）有限公司

主办方：七升新传媒

1.请您穿着宽松舒适的服装以及方便穿脱的鞋子，勿着裙装（课程脱鞋入场）；

2.请学员于上课当天在报到处领取所需教材；

3.敬请您在 6 月 16 日 22:00之前课程报名手续，谢绝空降；

4.早上请准时报到上课 (因中午用餐较晚，请务必事先用完早餐) ；

5.为保护本研习会会之著作权及尊重个人隐私权，上课时间严禁录音、照相、录像；

6.请带有盖水杯，环保卫生。

一场心与行的智慧碰撞

一次武与舞的能量扩展

~ 等 你 来 蜕 变 ~