为在“十四五”开局之年营造欢乐祥和、奋发向上的新年氛围，通过新年登高表达新年新气象、人人步步高、生活日日新、身体更强健的美好祝愿，带动体育事业开好头、起好步，掀起全民健身活动热潮，加快推进体育强国建设，“‘中国体育彩票’2021年全国新年登高健身大会（黄山分会场·岩寺镇小练）”办出示范效应。徽州区黄萝尖登高喜迎新年体验活动作为徽州区重点培育的大众体育赛事，承载了依“体”促“旅”，逐步打造小练村体育旅游精品项目；以“旅”兴“体”，培育具备一定区域影响力的体育赛事的功能，同时也为小练村在发展红色旅游经济之外，实践“体育+旅游”的模式创造了机会，期待以大众体育激发小练村新的活力，为小练村旅游产业的发展提供新方向。

2021年1月1日

徽州区岩寺镇石岗村小练

报名参加活动人员于上午7:30在黄山市政务中心门口**统一大巴出发

主办单位：

国家体育总局

承办单位：

国家体育总局登山运动管理中心

国家体育总局体育彩票管理中心

中国登山协会

黄山市徽州区人民**

黄山市体育局

协办单位：

黄山市徽州区岩寺镇人民**

黄山市徽州区文化旅游体育局

黄山市徽州区文旅融合发展中心

黄山市徽州区总工会

共青团黄山市徽州区委员会

支持单位：

黄山市徽州区岩寺镇石岗村委会

黄山市徽州区户外运动协会

黄山市小练红色旅游发展有限公司

黄山华度传媒有限公司

黄山极客体验体育文化有限公司

（1）启动仪式

（2）黄萝尖登高喜迎新年体验活动：登黄萝尖展示向上力量，开启2021的无限可能

主题：胜利是怎样炼成的

流程：参加活动人员于出发门处领取主题气球，佩戴方式由参加活动人员自行决定，上山及下山步道共设计3个关卡，参加活动人员在完成关卡且在行进过程中须尽力保证气球不破，抵达山脚后换取代表胜利的小红旗，并将小红旗插在小练的地图上，寓意红色小练，星火燎原。

1.人员签到：到场人员现场拿取彩色的up立体字帖，奋力跃起，达到一定的海拔，寓意新年的步步高。

2.登高闯关

关卡1：穿越封锁线

规则：在第一个休息平台处，设置第一个关卡，抵达此处的人员，按着画布上标出左手右手左脚右脚，将对应身体部位放在图形上前行，需正确完成即可继续前行。

关卡2：乘胜追击

规则：抵达关卡2处的参赛人员每人发3块过河砖，站在砖上，交替移动过河砖前进，在到达终点前手脚触碰到地面，需退回起点重新开始。

关卡3：攻城掠地

规则：在下山的空旷地设置迷宫障碍，参加活动人员需正确寻找到出口，即可继续前行。

3.**食堂享用忆苦思甜饭

内容：品尝风味农家饭菜

4.铭记历史，参观小练红色展堂

内容：邀请讲解员带领参加活动人员参观展堂及讲解

5.逛【徽州过大年】市集

内容：作为徽州过大年系列活动之一，现场展示售卖徽州地区的年味物产，供参加活动的人员及游客市民选购。

『活动路线』

小练村广场（起点）—小练革命展示馆—黄萝尖—小练村广场（终点），累计爬升320M。

『活动福利』

本次活动广发新年第一波福利！不录取名次，不计时；顺利完赛者均可获得新年的第一福礼。

『参加条件』

（一）要求参赛者身体健康，经常参加徒步、跑步训练。有心脑血管、高血压及不适合剧烈活动疾病的患者不得报名，各参加单位负责审查。

（二）本次参赛运动员由组委会统一购买人身意外伤害保险。

（三）组委会在终点处为参赛运动员提供能量补给。

（四）选手不得带宠物参赛。

（五）活动前14天内未到过疫情中高风险区域。

『风险告知』

1、户外活动有不可预见的危险（如跌倒、摔伤 ….等）。报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解。

2、参加者须身体健康，没有心脏等不适宜户外活动的疾病。

3、参加活动选手需确认免责申明；

4、主办方有权无偿使用包括参加活动人员个人肖像在内的本次活动的所有影像资料。

5、活动严格落实徽州区新冠肺炎疫情联防联控工作领导小组办公室关于疫情防控的相关要求。

『报名方式』

本次活动特向全市户外运动爱好者及有运动需求的单位和家庭开放了200个参与名额！诚挚地邀请您一起来以登高的方式迎接2021年吧！，填写报名资料，预约名额。

双肩包：最好是小容量，徒步中需要用到的基本食品、饮水、药品以及备换衣物，减轻负重。

徒步衣裤：宽松保暖为主。

食品：准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和功能性饮料，如牛肉干，面包、花生、巧克力、功能型饮料等。

通讯工具：手机、备用电源。

登山杖：可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。

徒步鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底要厚，鞋面要软，半旧不新。

1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

2、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；

3、不做无保护的攀爬和个人英雄**的冒险；

4、为了您的安全必须服从活动安排；本次户外活动有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；组织方不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但组织将尽一切努力进行救护和帮助。

5、组织方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从安排。

6、个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！

7、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向组织方工作人员汇报。