系 统排列是德国海灵格大师所发展的助人工作法，它是透过角色扮演及互动，探讨人们所面临之心灵困境，了解问题背后的动力，透过代表的移动及对话，重新调整失序的心灵画面，了解生命中有哪些必须去学习的事，让已经堵塞的爱的能量有机会再次流动。在欧洲及世界各地已经有许多人学习与运用这个方法，来重新整合他们的家庭工作与心灵。

系 统排列的技巧，用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上，称为“组织系 统排列”；用在心理治疗方面，则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解，称为“家庭系 统排列”。

透过“家族系 统排列”的了解与学习，帮助我们建立更好的家庭生活、生涯规划、工作发展、两性关系、亲子教养、重大抉择、事业经营、组织整合、人际关系、身心健康、灵性成长等生涯中重大课题。系 统排列能够帮助人去取得系统里隐藏的资料，因而对事情的处理有更清晰的了解。

“家庭 系 统 排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念。由德国心理治疗大师伯特·海宁格（Bert Hellinger）经25年的研究发展起来。作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系 统 ：他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系 统，一个身、心各要素结构成的系  统 。这些大大小小的系 统相互联系，结构成一个完整的社会系 统。社会中的每个人就是在这样一个社会系 统 中孕育、出生、成长起来的。

在中国，2017年底，国家认可的系 统 排列行业协会成立。2018年1月，教育部下属单位成立系 统 排列学院。

从2019开始，目前系统排列公益体验营已经举行了50多期，做为家庭系 统 排列的爱好者和实践者，我们根据经验，整合了家庭系 统 排列里若干基础而重要的练习，以排列练习的方式带你一起去体验。

一、提供充足的时间，让你能细致地去感受，并觉察到自己内在的“点”。

如果您平时有参加过一些系 统 排列的课程，会了解到一些系 统 排列的知识，比如：与父母的关系是如何从根本上决定我们整个生命的状态、能量的状态，这会影响到我们生活和工作的方方面面，这个知识点我们知道了，可是具体的感受是什么呢？可能在很多的排列现场或课程中，您并没有时间去感受这个部分，那在我们的体验营活动里面，就会安排一些练习，比如：走向父母，这个练习的时间大概是在15~20分钟，在这段时间里，您就能够去很好的体验到，目前你与父母之间的某一种状态，在这样的状态中您的感受如何？当这种状态转变以后，您的感受又会有些什么变化，通过做练习，这些状态能很好的呈现出来。

    还有呼吸的练习，在一些系 统 排列的课程或者工作坊上，导师只是带领大家我们来做一次深呼吸，很多熟练的老学员，马上就能进入安静的状态，可是如果是新学员，可能那个时候还完全没找到感觉，那在我们的体验营活动中，能够给到大家一个呼吸的练习，大约时间是5～10分钟，能够慢慢的教大家如何去呼，如何去吸，在这过程中如何去感受自己的身体？以及身体的感觉有哪些？我们会让你慢慢的、一个一个部位的去感觉身体，这个时间就很充裕了。

二、以真实的代表帮助你和祖先、家人连接。

如果我们知道有一位家人，很早就去世了，像这样过世比较早的亲人，和他的关系其实对我们影响也很大，所以我们需要去和他建立连接，但是如果只是家里用一些物件去代表家人，连接感会比较弱，那么在我们体验活动上，我们就能请到真人来代表你的这一位家人，如果你能看着一个真正的人站在你的对面，能够看到他的眼睛，然后他还会有一些肢体或者是表情呈现出来，那这样的一份连接感会非常真实、迅速并且强烈。通过这样的练习可以很好地帮助我们和家人建立起一个爱的连接，我们的情绪、行为模式、疾病等很多会得到改善。

三、围绕某个主题进行练习，加上讨论和交流，带来类似工作坊上的深入的觉察。

举例：无论是亲子关系，亲密关系，还是自己在工作上遇到的一些难点和卡点问题，您可以把您想要解决的某一类问题带到我们的体验活动中来，那么我们会根据您描述的问题，为你设计一个针对性的练习，之后还会有一些讨论和交流，这样的话，对于你的自我觉察和改善提高也是很有帮助的。

四、为您鉴定某些问题是否带有家族能量，便于你做进一步决定。

有些时候我们有一些问题想要解决，但是不太清楚它到底是由家族能量引起，还是由其他因素引起，不太确定是否需要通过排列来呈现，那在体验活动上，会有专业的排列师，运用代表呈现的方法来为你做一个鉴别，如果鉴别出来确实是属于家族能量，那么你就可以去进行个案排列了。

1、呼吸练习（快速安静下来，建立与身体的连接）

2、疗愈或个案排列。

1、终身学习者

2、希望打开身体感觉、连接身体的人士

3、参加过心之泳工作室的周二读书会、周二排列沙龙或华泳老师心灵成长初阶/一阶的学员

4、排过个案，希望和个案中的相关人员有更深的连接

5、希望和去世的长辈、兄弟姐妹，以及堕 胎流 产的孩子连接

每月一次，周六/周日

系统排列体验营为心之泳工作室的公益活动，活动收费如下：

一、首次参加的新学员，需要支付观摩费：200元

二、案主场地费：50元。老学员报名：69元。学员包括：1、参加过华老师一阶课程的学员；2、参加体验营1次及以上的学员；3、参加过华老师周二排列沙龙1次及以上的学员。

疗愈收费：150元/个（原价300/个，目前优惠价150/个）

疗愈包括

*生命长河（连接祖先）

*走向父母

*三明治创伤解冻

*处理和前任的关系

*和堕 胎孩子的连接

个案收费：300元/个

鉴定收费：50元/个

疗愈和个案预约规则：需要提前跟负责人预约，支付费用后为预约成功。预约后，如有变动，需要提前24小时提出，否则不退费。