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汇爱读书会-北京石景山站 线上第81期
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这本书的所有内容来自于汇爱家的经典课程《幸福家庭建设四要素》,其前身是《空中大讲堂》,是汇爱家第一个线上产品。
当时是在微信群里进行授课的,上线听课的人群超过2000人,是在15年的时候,学员基本都是口碑相传。这个课程是很多汇爱家学员的“宝典”。按照同学们的说法就是,常听常新,每听一次都有新收获。
我的一位前同事说这个课程中的情绪的课程,她听了不下一百遍。是什么样的内容让大家这么喜欢,以至于可以重复数十遍呢?
首先,是内容符合父母的实际需要。父母的需要是什么呢?在家庭生活和子女教育中,父母最烦恼的就是:
1. 各种家庭关系
各种家庭关系:夫妻关系、和子女的关系,和原生家庭的关系。
这些关系影响我们的心情,影响我们的生活。有的人因为跟双方原生家庭关系紧张,导致身体出现巨大危机,在我们的咨询案中,的确有因为婆媳问题导致的女性生殖系统癌症等状况存在,而夫妻关系一样会带来持久的身心健康问题。
如果说前两个关系很多人还会采取忍耐、逃避、斗争的方式,那么面对亲子关系,很多父母是完全束手无策,逃无可逃的。
近几年频频发生的孩子的轻生事件、自残现象都和亲子关系有关。
2. 孩子的学业问题
这个问题在国家“双减”政策出台前,简直是全体中国家长的恶梦。几乎耗尽了家庭的资源。“双减”之后,随着国家高考制度及人力制度的持续优化改革,就学校学习产生矛盾会大大缓解,但随着而来的将是把孩子的学习问题更多的让家庭及父母去承担。
这点我们可以看看日本和美国。曾经的日本和中国一样,学习考试是在学生中间非常内卷的,由于日本经济发展等原因,学生们再不需要一个文凭就可以找到好的工作(日本目前劳动力不足,很多年轻人高中毕业,只要去工作,就有岗位提供),这样一来,上大学的人就大大减少,这个时候孩子的发展全靠家庭。
有的家庭重视教育,父母就会为孩子做各种安排和计划,有的家庭不具备这样的能力和认识,孩子高中毕业后就参加工作,未来的个人发展和职业平台对于绝大部分人来说就已经看到了尽头。(在这里并不是说不考大学一个人就不能成才,而是关于学习能力发展的问题)。
可以这么说,“双减”前,孩子的学习和学校关系比较大,“双减”后,孩子的学习和学业主要靠父母和自己的家庭。
3. 家庭的情绪问题。
很多父母知道情绪化会导致家庭问题恶化,但是就是无法控制自己,尤其现在的父母有很多机会接触到育儿类的知识,知道要对孩子耐心,但是的确要做到很难。
对于自己的孩子而言,父母也有诸多不满,觉得孩子难以自控,尤其面对孩子的抑郁狂躁,父母也无能为力。
4. 沟通问题
在家庭,很多人不知道怎么和家人沟通,用的方式无非就是自说自话,絮絮叨叨,被家人来一句:
“你就是太啰嗦。”
又或者大声吼叫,搞得孩子哭天抹泪的,总之好像大家都知道沟通这个词,但是在生活中我们基本不用,所以我们和别人的隔阂无法消除,永远是你讲你的,我讲我的,同告知、通知,就是不会沟通,时间长了,家人之间默契越来越少,话越来越少,最后每个人都捧个手机,大家暂时相安无事。
想一想,如果上述问题都解决,会是怎样的情况呢?
相信80%的现有的家庭矛盾都能解决了,大家的生活会有更多的快乐和从容。
要解决上述四个问题,对应的父母就需要四项基本技能:
1. 关系建设能力
2. 情绪管理能力
3. 沟通能力
4. 学习力
而我们的《幸福家庭建设四要素》就是提升父母四项技能的课程。
为了大家更好地学习相关内容,方便大家使用,我们出版了这本《父母修炼记》。
这本书的主题内容和基本结构和课程一致,在文字表达上,我们并不是照搬原课程,而是在我们汇爱家资深学员的参与下,重新进行了文字稿的编纂。
所以大家可以将书和课程配合起来食用,效果更加好。同时,这本书,我们还补充了三大内容,有助于大家的深度学习。
1. 我们加入了每个章节的思考问题,会帮助阅读者更好地管理阅读时的专注及效率。带着问题去学习,会让学习效能大大增加。
2. 我们在每个章节中,都加入了案例,这些案例都是来自汇爱家的案例库,所有案例均有当事人撰写,真实且有参考学习价值。
3. 我们会在每个章节结束时,给大家留下自测打卡和练习的内容,帮助大家将学习和自己的实际生活联系在一起,和实践联系在一起。
这本书,每个愿意将孩子当成生命体对待的父母、愿意通过自己的成长助力孩子成长的父母、为现有家庭问题困扰的父母、自己具有学习愿望的父母、以及同样致力于家庭教育的人士,都值得拥有。
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