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优雅姿态形体礼仪管理中心 遇见优雅 ● 形体修炼课程学员招募
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【优雅的体态决定你的气质】
身材是外在的载体，气质才是魅力的灵魂。虽然说优雅是无形的，但是它可通过身体语言而变得有形起来。富有魅力的女人应该亭亭玉立、挺拔而不僵直，柔媚而又富于曲线，这种姣美的姿态展示了女性形体的线条美，充分体现出了女性的端庄、柔美、稳重、自然和大方，而这份美丽来自于你坚定的信念、温暖的情怀、动人的神态，优雅的形体，一颦一笑、一举一动尽显女性独有的气质，这份气质让人芬芳满屋，让人如沐春风！
【课程背景】
形体与仪态，其基础是“形”。本课程的学习进程是：首先，从“形”的感觉开始，即体态感觉，以找到“提”、“收”、“松”、“挺”的正确的最佳的形体感觉及精神状态，对形体气质加以强化；然后，针对“形”的状态加以调整，即体形训练，以对身体各个部位分别进行塑造、修饰，使错位、变形的身材得到改善；最后，对形体动作和表现加以约束，即展现仪态美。无论怎么训练形体、改善形体，最终都将回归于仪态。通过仪态学习，使人们拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的仪态标准。
【课程内容】
1、形体梳理
不良体态纠正（驼背、高低肩、颈部前伸、扣肩、端肩、含胸等）、优美的天鹅颈部梳理、腰腹部梳理训练、肩背部梳理训练、纤细手臂训练、胯部训练、腿部线条梳理等；
2、步态训练
日常不良站姿、走姿纠正；日常摆臂、摆胯训练；身体协调性及灵活性训练；韵律节奏训练；常用走姿训练。
【课程费用】
原价598元，特价198元，包含形体服一套，形体鞋一双。
【课程时间】
2019年3月9日14:00~17:00（共三个小时）
【授课老师】
王梵恩老师
广州优雅姿态形体礼仪中心教学总监
瑞玛瑜伽教学总监
资深形体导师
陈镜雯老师
国家教育部认证礼仪培训师
资深形体梳理培训导师
资深旗袍走秀及编舞老师
形体仪态，是一个人一生中永不过时的名片。我们只有真正了解自己，才能找到属于我们独特的美，现在报名课程吧？一起来见证属于您的优雅蜕变。
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