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育陶荟【青少年体态助高】公益课
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作为家长您是否发现身边有这样的孩子：
长不高、近视、注意力不集中、面容变丑
肠胃功能差、运动功能差、情绪变差、生长疼
扣肩、含胸驼背，站没站相，坐没坐相，走路拖沓？
看上去总觉得哪里不对劲？
2019年，中国居民健康研究发布了一组数据：
在青少年群体中，探颈、驼背比例高达46.1%
双肩不平占38.3%
塌腰弯背占23.6%
而各项均良好只占12.8%
青少年体态问题，成为父母、学校和社会关注的问题。
孩子小时候的不良体态不及时矫正治疗的话，未来出现的颈椎病、含胸驼背、上下肩、盆骨错位等问题是很难再纠正回去的。
比如青少年特发性脊柱侧弯（AIS）就是很常见的一种疾病，它指青春前期或骨骼发育成熟前的脊柱畸形。
如果没有及时发现并纠正或治疗，严重的可能造成心肺功能异常，甚至需要手术介入。
不正确的呼吸方式，会让人变丑的！
正确的呼吸方式应该是鼻腔呼吸，但在某种情况下，比如运动的时候，为了得到更多的空气，人体会自动转换为口呼吸。
偶尔这样没关系，但有的人会不自觉养成习惯，日常口呼吸。
这样带来的问题就多了。
正常呼吸的时候，人们嘴巴是闭起来的，舌头轻轻顶着上颚，这样牙齿便不会受力。
而口呼吸的时候，舌头会向前摊开，空气直接进入口腔，将上颚牙弓往上顶，上颚牙弓在受力的情况下，从横向扩张变成了纵向发展。
造成牙弓越来越深，嘴部向前突出，而凸嘴必然会带来下巴后缩。
比如下边这个小男孩，口呼吸7年后，从小正太彻底长残。
体态很大程度上是一个人心理状况的反应，一个昂首挺胸的人绝对不是一个自卑的人，而一个含胸驼背的孩子绝对有自己的心理顾虑。
青少年时期，人体正处于发育时期，很多肌肉、骨头都还没有定型。
这个时候，长期驼背，很容易造成脊柱弯曲，进而带来高低肩、长短腿等问题，严重的甚至会造成腰间盘的问题。
别以为年龄小就不容易得腰间盘，现在的人长期久坐，腰间盘的问题早已年轻化，越来越多的年轻人开始有腰间盘突出等的严重问题。
神经学也研究发现，驼背容易压迫神经，造成视力模糊等各种问题。
而针对越来越多的孩子出现视力问题，国家出台了很多政策要求加强青少年锻炼。国家体育总局主任厉彦虎曾指出：参加脊柱锻炼的孩子，71%是没有出现视力减退的。
所以，对于青少年来说，养成良好的体态，不弯腰驼背，对视力的控制也非常重要。
育陶荟针对这些问题，举办了线下沙龙，主要针对青少年的体态问题，现场指导，给出针对性的解决方案。
不管你是觉得自己孩子的气质不够好，腿型不够直，还是总是无法纠正孩子的驼背习惯，都可以来参加。
授课导师： 赵中元老师
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