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圈门、三义庙、风口庵、马蹄窝，花沟休闲穿越
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2月12日周六，北京山痴部落户外带大家去门头沟体会门头沟的变迁，了解门头沟的历史，圈门地区的几个古村落，京西古道上的三义庙，天桥浮，风口庵，和著名的马蹄窝，然后下到花沟看冰瀑，从王萍村登车返回通州。
此线路全程15公里，累计爬升600米，适合于所有不恐高，喜欢户外的朋友。
古戏楼背身
窑神庙大门
过街天桥
窑神庙三宝
窑神庙三宝指的是圈门过街楼、大戏楼和窑神庙。高德导航圈门过街楼直接可达。原以为券洞下面可以过人，到了才知道是河道，楼修过了不复古朴。过街楼座西朝东，据说原来有三个券洞，现在只有一个了，砖石混砌，上建殿堂三间，网络资料称“南边第一个券洞为主通道，古时的西山大道即从此券洞通过，此洞内石上刻有“门头沟”三字；第二个券洞因妨碍交通，已将券洞顶部拆除；第三个券洞较为完好，券洞宽4.7米，进11.24米，高约4.5米。”。据残碑记载：“圈门为往来之要路，旧有关圣帝君、文昌大帝、药王神祠……”。不过这里不让进，不知道现在都供奉着什么。据说京西古道自西向东穿过了过街楼的“券洞”就算进入了通往北京的大路，所以人们就把这称为门头沟之门，门头沟的名字便由此而来。
以前村里的壁画
天桥浮
著名的马蹄窝
花沟的冰瀑很壮观
户外登山徒步到底是为了什么？我也不能很确切的说清楚，但是我看到了一位驴友写的一段文字，分享给大家：在徒步中会有很多收获，如一般人看不到的风景，一般人理解不了的团队精神，一般人吃不了的苦，一般人感悟不到的潜能。来吧，走一次大山，来感受这些一般人没有的收获吧！
【装备要求】
穿越必穿登山鞋，手杖、头灯或手电（必备）、遮阳帽、防雨用具、护膝、手台或手机、水（女）2升、（男）3升，路餐1个。有手台的必带。手台频率435.650
一，集合时间和地点：
1,东关大桥东路南靠近322车站：6：20
2,北苑国泰路边6：40
3,会村:6:50
4，华贸中心路北过街天桥下（大望路地铁站D口）7：00
5，海军大院南门:7:30
二，会员车费55元／每个人（含5元户外保险）
遇当地人收进山费集体砍价。
三，免责声明：此次活动属于自发组织的户外登山活动，因此遵从户外登山活动原则，风险自负，同行免责。凡报名参加者一经报名即视同已经同意免除其他人的安全责任包括领队和其他组织者责任，并同意上车签署书面的免责声明。并告知家人同意。
四，年龄限制：6～65岁的有独立行为能力的个人，并适合于参加登山活动的，健康人群，方可报名参加。恐高者绕行，并且必须穿登山鞋，无重大疾病。这次活动严禁野外用火，所有参加活动的朋友都必须自带一顿午餐和两升以上饮用水。
五，装备要求：必须穿登山鞋，有手台的带手台手台频率435.650 。带饮用水2升以上，自带必备药品。
六，本周五中午12：00以后退出报名请主动找替补，或自觉A车费。
七，领队有权挑选队员并根据实际情况更改登山路线和地点的权利，参加者必须服从领队和组织者的指挥，不能擅自行动，不能跑单帮。
八，活动统一购买户外保险。
九，本次活动咨询佳境:18210533930，
十，我们是正能量的户外群体，因此践行环保理念，要求每一个参加活动的朋友，把自己产生的垃圾必须背下山，扔到垃圾桶内。
十一，咱们租用大巴车前往，大巴车的前两排请留给需要照顾的，晕车的，和领队。上车后坐定后，请记住原车原位,上车请不要抢座和占座。回来时的下车地点和上车时的地点原则上相同，不多增加其它的下车地点。
十二，再就是严格要求在登山过程中不喝酒或少喝酒，这是为了保障大家的安全，也是保障大家的健康，同时保障活动顺利进行。并请注意护林防火，此次活动绝对不要在山上吸烟。
十三、参加活动最好自己报名，不要让别人代报或替别人报名。
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