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为什么我总是不快乐 ——心理减压【一对一首次中级心理咨询】
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活动须知
【联系方式】微信anmengxinli,或者拨打:13388431496
活动详情
现在的我们变得越来越不快乐:同学聚会,叙旧过后是暗暗攀比内心各种不服 ;职场上,桌上握手言欢底下是谁多谁少的算计;家里面,念叨别人家老公/老婆、孩子如何如何……
##能力大大落后于欲望,凡事又急于得到结果,才是不快乐的根源。
知乎上有个热门话题:
题主在一个三线城市做汽车销售,家庭年入7万左右。
3岁的儿子要上幼儿园了,老婆坚持要选学费5万一年的,理由是:圈子很重要,去好的幼儿园,儿子以后会有很多有用的人脉。
可题主每年还有3万的房贷要还,根本负担不起。于是老婆每天和他吵架,怪他没有眼光,没有格局。
网友的回答说出了真相:
一年光5万学费,都让你难以承受,那么之后,班级每月团建你要不要参加?不去吧?孩子不合群。去吧?一次2百左右。
学生家长日常聚餐,人均5百以上,你能去几次?
别人孩子课外英语班2万元一年,钢琴课6百元/节,甚至马术、高尔夫球......大家都上,你家不上吗?
学校组织去米国的游学活动,15天4万多,你说没钱去,孩子心里什么滋味?
吃穿用度不用说,别的家长会专业摄影、会外语演讲、有时间配合学校组织活动,你呢?
强行把孩子送到超出自家能力很多的环境里接受教育,只会让孩子自卑和敏感。
幼儿园的同学,有几个能成为人脉?口口声声说为了孩子,还不是自己的虚荣心作怪,想通过孩子认识有权有势的人。
人脉是互帮互助互通的,自己对别人毫无价值,那叫抱大腿,还得看人脸色。
##适度的欲望让人奋进。但如果为了欲望,无限付出,不停地压榨自己,得到的不一定是功成名就,还有可能是人仰马翻。
上海交大硕士毕业的潘洁,曾经是四大会计师事务所之一的普华永道公司的员工。她经常凌晨三四点才下班,没睡几个小时又要赶去公司。一个项目完了无缝对接另一个项目,周末无休。
朋友在地铁上遇见她,刚打了招呼,还没来得及说话,她就一歪头就睡着了。
哪怕得了病毒性感冒,她也没有停下来休息。结果,持续高烧诱发了急性脑膜炎,才25岁的她最终撒手人寰。父母痛失爱女,可公司永远不缺下一个努力的员工。
我们这一生,羡慕的人很多,但能掌控的只有自己。我们想要的很多,但生活注定不会完美。往往我们关注的是自己没有什么,厌弃的是那些唾手可得的。而你所厌弃的,可能正是别人梦寐以求的。
如果你总是不快乐,无论是情感,事业或者家庭方面,都可以在专业心理咨询师的陪伴下一起来分析,你拥有了什么,想要的是什么,以及可以怎么样好好地生活。
##希望你的一生,到最后,是“我过了生活”,而不是,“生活过了我”。
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