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知心雅舍《中医三九贴》

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冬季养生

“三九贴”就是依据中医“天人相应”理论,在每年农历的一九、二九、三九中各选择一天,在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所,可疏散风寒、温补肺肾、强肾健脾、活血祛瘀,扶阳固本,起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效,利用药物敷贴穴位,扶助人体的阳气,从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。(与夏天的“三伏贴”相似)

相关疾病:
01《呼吸系统疾病》   
02《消化系统疾病》   
03《妇产科疾病》   
04《风湿、骨关节病》   
05《免疫力低下者、亚健康人群》   
06《生殖男科疾病》   

(1)呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、支气管哮喘、慢性鼻炎、反复发作的呼吸道感染、慢性咽炎、反复感冒。

(2)消化系统疾病:
慢性胃炎,消化不良,胃十二指肠溃疡,慢性肠炎,慢性腹泻,顽固性便秘,功能性腹痛,功能性胃肠病等中医辨证为脾胃虚弱(寒)性疾病。

(3)妇产科疾病
月经不调:月经周期不规律,月经量少且色黑、有血块,甚至闭经;月经前或月经期腹部冷痛、痛经;其他妇科病症:不孕症,慢性盆腔炎,更年期综合征、下焦虚寒、乳腺增生、带下量多等。

(4)风湿、骨关节病:
关节痛、骨质增生、关节炎、风寒湿引起的各种颈、肩、腰、腿。

(5)免疫力低下者、亚健康人群
头晕、头痛、失眠、心慌、胸闷、疲倦、经常出虚汗、怕冷、容易感冒、食少纳呆、畏寒肢冷、失眠消瘦等。

(6)生殖男科疾病
阳痿或性欲减退;男性不育(弱、少精);慢性前列腺炎;慢性疲劳综合征、失眠、颈肩腰背酸痛、手脚冰凉、腰膝酸冷,体型肥胖等亚健康状态。


冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日"冬病夏治"敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,能获得更理想的疗效。

1、培养
春夏之时,阳盛于外而虚于内; 秋冬之时,阴盛于外而虚于内。故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根而培养之。
三九时节固元养阴, 使阴气阴精充足,蓄积生命活动所需的物质, 所谓“藏于精者,春不病温”。

2、祛邪
冬至之后是一年中最为寒冷的时间, 风寒之邪最盛。此时借用辛散温通的中药进行穴位贴敷, 可起到疏散风寒、疏经通络的作用。

3、助阳
“冬至一阳生”。此时行穴位贴敷以顺应时节的升发之性, 可辅助机体阳气的生长, 顾护肌表以扶正。

【贴敷最佳时间】
初九贴时间:2021年12月21日-2021年12月29日。
中九贴时间:2021年12月30日-2022年1月7日。
末九贴时间:2022年1月8日-2022年1月16日。


【贴敷地址】
上海市长宁区中山西路1265弄湘江大厦18号903室

【敷贴费用】280元/3次(线下收费)
【初九贴时间】2021年12月19日下午14:00

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