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3.11骑士的起点:安全骑行基础指导-绿轴公园

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骑士的起点-安全骑行基础指导

                      
2023年3月11号
举办半日营安全骑行基础指导

[活动详情]

活动时间:2023年3月11日 下午14:30-17:00

活动地点:绿轴公园
参与条件:会独立骑行
活动人数:5-20人
活动费用:99元/小朋友(会员价0元)
活动流程:
14:20-14:40签到发放姓名贴,车辆检修调试
(地址:绿轴公园北广场4号线地铁天鹅湖站3出口)
14:40-15:00热身及教练员团队介绍
15:05-15:15小范围列队骑行
15:20-15:50安全骑行讲解,自行车认识,自行车技能练习
16:00-16:50  5-6km骑行拉练练习
17:00发放护照及盖章,活动结束

适合刚参加骑行活动,入门选手报名。
参加长距离骑行之前参加市区公园安全骑行教学活动,练习骑行技能是必不可少的环节。



【物资 清单】

运动服(切记不可穿裙⼦,或太紧身的⽜仔裤);
    运动鞋最佳(防滑,摩擦⼒⼤),不可穿拖鞋,凉鞋,⾼跟鞋等;
      防晒(⽪肤⾐或薄外套,天⽓舒服);
        简单零⻝,⽕腿肠.苹果等⽅便即⻝,补充效果较佳。
          不建议物品:
            ⼿机,现⾦等贵重物品(电话⼿表可以);
              ⼤量⽔果,⼤量零⻝;
                以及其他活动不需要的⽐较重,占背包位置的东⻄。
                活动取消需在活动前一天17:00前,17:00后取消需支付保险费用10元



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                【往期活动回顾】
                安全骑行指导基础


                安全骑行技巧练习


                热身


                安全骑行讲解


                挑战环湖独立营


                LIIRON 专业骑行装备






                会员卡办理


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                欢迎各位加入趣哪骑的会员^_^
                                                                                                        

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