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大印文化:你越吼,孩子越不听话

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面对不听话、屡教不听的孩子,我们总是习用批评、责骂的方式来进行沟通,好像只有这样,孩子才能记住我们的话。可当我们有情绪的时候,已经不是在教导孩子,而是在责骂。最后的结果也总是自己气急败坏,而孩子依旧我行我素。


本大印文化小编给你几个在发脾气前,控制的方法,让你做到慢慢改变情绪化,能够和孩子心平气和的去沟通。


1、最弱小的最容易受伤

心理学中流传着一个“踢猫效应”的经典故事,男主人被上司批评之后,心情不好回去与妻子吵了一架。

妻子的愤怒无处发泄,就把旁边玩要的孩子训斥了一番。受了斥责的孩子怒火燃烧,看到院子里的猫,就去狠狠踢了一脚。龙这个“踢猫效应”,讲的就是坏情绪的传染。最后无处发泄的最弱小的那一个便成了最终的牺牲品。


2、“情绪暂停法”

情绪管理,是为人父母的必修课。妈妈们该如何更好的管理自己的情绪?让孩子更听话呢?

回想发火之前,先暂停一下,妈妈可以先离开一会儿,处理情绪。


等到情绪平静下来之后,思考是否真的是孩子错了。因为有时候我们骂孩子或者吼他们,可能只是自己工作不顺,或者心情不好,然后迁怒于孩子,而不是孩子本身犯错。

3、认同孩子的感受

孩子犯错的时候,也会有自己的情绪。如果这时候家长不分青红皂白,就开始劈头盖脸地说,孩子就会默认为自己已经得到惩罚,反而会忽略问题本身。最好的方法是,先认同孩子的感受。比如“妈妈知道你这次考得不好心里也很难受,毕竟也是有付出的。”这样孩子会觉得我们是和他站在统一战线的,从而对我们产生信任。当我们认同孩子的感受之后,就要倾听孩子的想法。了解他的真实想法,具体是什么原因导致他这次没有考好。

4、情绪失控,

记得跟孩子道歉众面对生活的重压,总有控制不住自己的时候,如果我们吼完孩子没解释,孩子只会害

怕,无法了解妈妈的真实想法。所以,一旦情绪失控向孩子发火了,记得冷静下来第一时间跟孩子道歉,安抚孩子,也说明原因。这样孩子就会理解:妈妈冲我发火,不是“妈妈不爱我”了,而是“妈妈不喜欢我这样做”。

以上就是大印文化小编分享的技巧!关注我们了解更多精彩内容! 


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