张展晖老师来深圳啦！

暨 深圳女孩跑团启动仪式

邀 请 函

特别提示：亲爱的朋友们，这可能是你今年收到最特别的一封邀请函，请你给我几分钟时间，认真读完这封信，我相信对你一定会有所助益。（文末有加入方法）

致深圳女孩的一封邀请函：

亲爱的深圳女孩，张展晖教练向你发出了邀请——

这不是一次项目活动，而是一次与健康、与幸福的对话，用跑步治愈一切不开心，用脚步丈量地球，用身体告诉你心灵的答案，想要聆听身体的答案吗？我们也期待着你的回答。

抛开你平日繁杂生活里的社会属性和身份定位。无论你是高管、创业者、企业家、公务员、白领，还是全职宝妈，只要你热爱生活，只要你期待改变，我们都会拥抱你的到来，带领你进入一个通过跑步改善身体和心理的健康状态的世界，这次《跑步治愈》见面会，你一定不要错过。

有人说，选择一群伙伴，就是选择了一种活法和价值观。酒友喊你喝酒，饭友喊你吃饭，麻友喊你打麻将，书友喊你读书。。。而深圳女孩跑团喊你一起跑步，用跑步开启健康快乐的生活方式！

迎风奔跑追逐深圳女孩的创业梦；

结识一帮积极乐观的好姐妹，

找到一群好玩又有趣的灵魂；

实现生意、生活、生命合一；

一个人或许可以跑得很快，但是一群人才能跑得更远。我们想邀请你，加入「深圳女孩跑团」，与我们一起用脚步丈量地球。

我知道这目前听起来或许很不错，但是你仍然还抱有部分的担忧。

Q1：可能担心“跑步百利唯伤膝”？

展晖教练会告诉你说：这是片面的理论。其实对膝盖伤害最大的是久坐不动，而不是跑步。同时，掌握正确的跑步方式是保养膝盖的最佳途径之一。

Q2：你是不是想跑步锻炼身体提高免疫力，却小跑500米就像在拼命？汗流浃背气喘吁吁腰酸背痛腿抽筋？

展晖教练说：坚持不需要与你的人性做抗争，利用方法，会更快捷的建立适合你的运动习惯和运动强度。

Q3：你是不是认为跑马拉松都是铁人干的事，我们普通人只能仰望？我们很难去实现。

展晖教练说：实际上大部分人经过半年到一年的轻松跑训练，都能跑完半马或全马。而且我不止让你收获跑步对身体的锻炼，还实现了身体和心灵的链接。

我们明白你的担忧，我们理解你的顾虑，因为我们曾经也有过同样的感受。但是请你给自己一个机会，我会让你了解，那些是大众的错误认知，很多人被以讹传讹的谣言影响，遗憾地停止了跑步的旅程。

我们想陪伴你进入一个全新的世界，来学习张展晖教练带给我们轻松跑的方法，请允许我来为你介绍他的神奇之处。

张展晖教练是中国专业跑步教练行业的开创者，也是樊登、徐小平、潘石屹、张静初、脱不花、李善友、梁宁等众多知名大咖的私人跑步教练，著有《掌控》《跑步治愈》等畅销书。

截止2021年，张展晖教练已经帮助无数明星、企业家实现了轻松跑向马拉松的梦想。

展晖教练指出：跑步不是一件需要靠毅力坚持的事情，如果你在跑步中感觉脚步沉重、呼吸不畅、疲惫痛苦、无法提速，原因只有一个：你还不会轻松跑步。

同时，展晖教练独创的“轻松跑”训练法，被樊登徐小平等大咖誉为“跑步圣经”。

他从运动学、神经科学、心理学、生物学、医学等多个基础科学理论为依据，来帮助普通人树立正确的科学跑步观念，让你能够在目标时间段内轻松掌控3公里、10公里、21公里乃至42公里马拉松，同时帮助你提高精力，增强转化负面情绪的能力，把跑步变成一种轻松快乐的治愈运动。

我们希望能为渴望前进的伙伴们提供一种非常友好的训练方案，帮助6亿国人学会不会受伤的轻松跑方法，从恐惧跑步到爱上跑步，提升精力、改善体质，最终拥有跑马拉松的身体和灵魂，是展晖教练和全体发起人的愿景使命。

那么，「DayUP深圳女孩跑团」又是如何成立的？

时间拉回到2021年初春的3月，一群热爱生活，享受奔跑的深圳女孩发起了两次跑步活动，邀请朋友们一起轻松跑，学会关照自己的身体和内心，去感受跑步治愈的美妙。

活动结束以后，很多跑友感叹，意犹未尽，还想继续奔跑下去，非常期待下一次的跑团活动。

于是，经过一段时间的规划，我们有幸邀请到《掌控》《跑步治愈》的作者张展晖教练，亲自参与进来，和我们一起共同举办这次深圳跑友见面会。

本次见面会，展晖教练将现场传授科学的跑步理念、正确的跑步姿势、轻松跑的关键秘诀，带动大家轻松跑起来，全面提升身体和心理的健康状态和精力水平，与自己的身体对话，爱自己，才有余力去爱别人。

与此同时，「DayUP深圳女孩跑团」的七位发起人也将登台分享各自人生路上的独特故事和事故。

DayUP深圳女孩跑团的发起人：

荣誉总教练张展晖：

中国专业跑步教练的开创者，众多明星和世界500强高管的私人跑步教练，学员包括樊登、徐小平、潘石屹、张静初、脱不花、李善友、梁宁等众多知名大咖。

天使哥YOLO：

连续创业者、非正常天使投资人，2019和2020分别从南北坡成功登顶珠峰两次，从南极到北极，从高山到大海，从攀登珠峰到超级马拉松，他把地球变成了游乐场。

天使哥将会分享《从攀登珠峰到超级马拉松》——根据张展晖教练的轻松跑训练方法，仅仅4个月就从1公里都跑不动的跑渣，蜕变成跑完103公里越野跑的跑神，连他自己都不敢相信的奇迹，就真实地发生在自己身上。

天使哥珠峰登顶感悟：你不可能挑战珠峰，只能挑战自己。你不可能征服珠峰，只能征服自己。人生所有的努力，都是为了在更高的地方遇见你——那个未知的自己。

娅冰老师：

天使投资人，女性创业智库创始人，女性智慧商学院院长，中国女性教育终身推动者，东方一锦旗袍董事长。拥有500万女性创业者粉丝社群。

 墨大侠：

陈墨，墨博士，毕业于北京大学，国际法律师，公司法顾问。中国顶级的IPO律所合伙人，担任中国与美国英国、日本德国等多家跨国集团的特聘法律顾问。

同时，作为终身成长的职场女性和宝妈，墨大侠每年读书200本，热爱跑步、帆船、骑马、铁人三项等运动，希望把生命、生活、生意三生合一的理念传递给每一个家庭。

肖仙女：

张展晖跑团广东省负责人、原广东省樊登读书会创始会长、广东省人才研究会会长、北京大学EMBA、广州混沌大学股东、出过一本自传书《阅读你的时代》，自驾去过20多个国家深度游，最远抵达南极、每天跑步4000米。

肖仙女的人生格言：

人生只有体验与未曾体验的，我要创造怦然心动的非凡体验，我知道一切都到生命终结的那一刻，带不走唯有体验可以带走。

此外，我们还邀请了深圳跑团女孩的发起人，一起来共同丰富我们的生活，影响更多的人加入健康的行列。

包大人 Beverly

资深媒体人、国家级纪录片奖项获得者；中国电视购物领军者、开创中国电商直播先河，国内及海外电商直播第一案例创新者、中科院心理咨询师；终身学习者，阅读300本/年；热爱公益，跑步和撸铁。未来只做两件事：照顾好身体，安置好灵魂。

Tina 彭天天

英语专业八级，曾担任深圳大运会巴西代表团首席联络官，现专注于健康财富管理。曾经独自完成从上海到北京的骑行。但又是妥妥跑渣一枚，一开跑就心率爆表跑不了200米。Tina相信科学专业的轻松跑训练，一定要拥有跑完马拉松的身体和灵魂

期待我们的相遇！……

我们有10W+女性创业者平台，和500W+全网同频者。我们希望寻找1008位深圳女孩担任跑团团长，一起以跑会友，领跑2021。

DayUp 深圳女孩跑团认为：

读书和运动是一辈子的事，身体和灵魂，总有一个在路上。

希望我们学会轻松跑以后，爱上奔跑着的自己，在生命马拉松的赛道上，一边读书一边跑步，做时间的朋友。

在希腊奥林匹亚山的岩壁上，至今还刻着一个警句：

如果你想更聪明，那么跑步吧！

如果你想更强壮，那么跑步吧！

如果你想更健康，那么跑步吧！

张展晖教练深圳跑友见面会、暨DayUP深圳女孩跑团成立仪式，热忱欢迎您的到来！

让我们以跑会友，领跑未来！

3月26日具体活动信息：

1、主题：迎光芒，向前跑 | 张展晖教练深圳跑友见面会

2、 时间：3月26日下午13:00—17:30 (13:00-14:20签到，现场买书及获得赠书的跑友，可得到展晖教练亲笔签名并合影的机会，先到先得售完即止）

3、门票：69元/人 （门票+获赠张展晖教练亲笔签名书一本）

4、地点：深圳市罗湖区解放路4008号深圳大学继续教育学院 报告厅【活动当天有指示牌】地铁1号2号线大剧院站D出口马路对面

深圳女孩期待与你，以跑会友，领跑2021！

爱你的深圳女孩跑团

2021年3月21日