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全国线上第40期《疗愈内在小孩》初级班2月10日晚--12日开课啦！
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经常莫名感到心累、有深深的无力感，是现代成年人的通病。
生活压力大，忙忙碌碌却迷茫、空虚、压抑；
不管怎么努力，好像总是卡在某个地方，得不到升职加薪；
每段感情好像总是重复同样的错误，不安、争吵、冷战；
性格敏感自卑，想要突破自己却总是无疾而终……
其实，这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟，心理学称它为：内在小孩。它正在向你呼救，渴求被你看到和疼爱。
每个人的心里 都住着一个长不大的小孩 不管在童年，还是成年后，当它没有得到足够的关心和爱护，它就会一直蹲在角落哭泣，成为一个阴晴不定的孩子。 内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定，它就会一直蹲着哭泣，停止成长！ 内在小孩 霸占你的大脑 它让你容易情绪化，愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病； 它会加剧 你的原生家庭矛盾 把你在童年时缺失的那份爱，以叛逆、冷漠、抗拒沟通等形式加倍地“偿还”给你的父母； 它会破坏 你的亲密关系 让你缺乏安全感，爱得小心翼翼，害怕失去，经常讨好来换取伴侣的关心； 它会搅乱你的工作 让你在工作中没有自信，总是害怕做错事，不敢拒绝、不敢争取，影响你的判断和决策，在关键时刻“拖你后腿”； 它还会 遗传给你的孩子 时间久了，它会将情绪化、脆弱敏感、拖延、自卑等注入你的性格，同时在跟孩子相处的过程中，潜移默化地“遗传”给你的孩子…… 在自我疗愈的路上，我们总说要“与原生家庭和解”、“接纳残酷的世界”、“拥抱不完美的自己”……但表面的和解与接纳，多是缘木求鱼、隔靴搔痒。 与内在小孩一起成长，才是对自己最深度的疗愈。 往期课程精彩 导师介绍 宋心惠 山东心灵使者首席导师 国家二级心理咨询师 执业医师 山东省心理卫生协会会员 心惠老师潜心研习心理咨询和治疗近二十年，曾经学习萨提亚治疗、临床实操、完形疗法、精神分析、绘画疗法、正念等技术。尤其擅长正念静心、自我觉察、情绪管理、接纳自我。她在身心疗愈方面有丰富的指导经验。 但这个过程是深度且漫长的，需要专业的心理咨询师带领才可以抵达内心深处，看见并疗愈内在小孩。 心灵使者心惠导师用专业、系统、有效的方法，带你重新回应内在小孩的需要、释放被压抑的情绪、塑造被摧毁的价值信念，让你的内在小孩走出创伤，开始成长。 课程简介 你的生活有没有被你的情绪和无效的行为所困着，你的身体是否健康。也许你已经习惯了，看不到，也许你会觉得生活本该就是这个样子。也许你从没有探索过为什么会是这个样子。 情绪、行为、生理反应的根本原因 内在小孩是隐喻，指的是童年的经历留在内在。借由他认识自己，了解自己，改变自己，活出全新的自己。 1. 满足内在小孩的5大需求，补足缺失的爱与陪伴 2. 释放内在小孩的5种情绪，告别恐惧、羞耻和不安 3. 重建内在小孩的5大信念，摆脱“我不行”、“我不好” 课程收获 1.收获良好的关系，自己与自己和谐，外界一切关系都会和谐。 2.收获内心的平静，认识自己同时了解别人，内心会升起慈悲与爱。 3.收获身心的健康，身与心互相影响，心理和谐，身体也就和谐。 4.丰盛的自己，物质财富和精神财富双丰收。 只有内在小孩被看见、被疗愈，并且与我们一同快乐健康地成长，我们的内心才会真正成长，真正感到快乐。 课程信息及咨询电话 上课时间：2023年2月10日晚—12日周五晚~周日（两天两晚） 课程形式：腾讯会议 课程优惠现价：初级班1800元，中级班3600元，初级+中级连报5000元。 联系电话 总部 ：18865108961洪媛
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