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《与自己和解》
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《与自己和解》
《与自己和解》书友分享20230714：哎呀，我这一路绿灯，嗯，不能再红灯，停下来跟你说第二句，语音终于到红灯了。锐锐这本书真的非常好，我觉得好像给我的生活打开了另外一扇门，真的挺好。我以前接触过这种个人鼓励小组、正面管教，其实我主动去学习了很多课。但是，没有像一行法师这么系统的理论这个自己内心的小孩这个事情。然后也没有深入到这种细胞记忆，我们传承至我们的父母、祖父母，甚至祖先这这一系列的细胞记忆所造成的目前这种状况。我觉得他讲的很多例子真是简单而深刻，就像那个水是大海的一部分，他就不在乎它是浪高浪低，每一个例子都非常的简单，而又非常的深刻和生动。非常感谢你，非常感谢亲爱的锐锐啊，多谢你带领我进了这么一个智慧的门，谢谢。
【编者按】亲爱的，之前参加各种课程，也是为今天遇到《与自己和解》这本书打下了基础。没有前面这些基础，学本书可能会云里雾里，不知所云。就像吃饼干，我们吃了前面6块没感觉到饱，吃第七块时感觉到饱了。如果我们直接吃7块饼干会吃饱吗？肯定是不能吃饱的，前面6块饼干也是有作用的，感恩一行法师在这本书中智慧引领，感恩书友们的信任，感恩积极分享。让我想起周二晚上大家的敞开内心的思想碰撞和正念分享。正念智慧确实能给我们内心带来清凉清净，帮助我们消除烦恼。我们身心和生活需要正知正念的熏修。让我们相伴学习、持续培养并安住于正知正念，不断提升正念的力量，从而更好地改善生命品质吧！我们倡议——把这份正念和爱的了悟分享出去，传播给身边每一位需要清凉智慧的人。
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