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『乐知读书会』父母效能应用
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读书会主题:父母效能应用
(1)PET父母效能,什么人适用?
是一门个人成长的课程,只是成为父母后、感觉责任重大,更加迫切需要这样的知识。
既然是个人成长课程,有成长需求的、迫切解决沟通障碍的都可以。
(2)学了很多方法,都没有用?
没有去用、还是课程没有用?
怎样把学习知识用出来,还是关乎个人成长的程度;同样的食材,米其林厨师做出来的比我做的好太多。
(3)一定要线下读书会吗,在家看书也不错?
肯定是要先在家看一下书的。
线下读书会是一个练习使用的场景。
课程内容摘要:
1、如何协助他人、如何倾听他人;
2、父母处于问题区的时候,如何通过发送“我信息”增进彼此间的情感;
3、父母卡住的时候,如何表达,既能够收到父母们想要的效果,同时又能够不伤害到孩子;处理需求冲突用的是“第三法”。
4、无问题区时使用一些关系技巧,可以增进彼此的了解和感情。在家庭成员当中,我们跟孩子更多时候会是需求冲突,但跟家庭其他成员之间,我们更多要面对的是价值观的冲突。P.E.T.里也有讲到我们如何来应对价值观冲突。
沟通的本质不在于论对错,而是在当下的那个片刻,谁被卡住了?谁遇到问题了?谁需要被帮助了?谁要为此负起责任?
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