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拥抱内在小孩，自我和解与心理成长
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你是否在生活的重压下，内心攒了太多难以言说的情绪？
是否常常感觉自己在忙碌中迷失，忽略了内心真实的需求？
本次半天的心灵疗愈沙龙，是专为渴望释放与成长的你量身打造的温暖小窝。在这里，你将在正念与自我觉察练习中，开启探索内心的旅程，初步触摸到那些被遗忘的角落。进而通过深层情绪释放环节，释放长久压抑的负面情绪，让内心的重负得以卸下，带来情感上的释放和内心的轻松。
我们还将带你走进身心疗愈的奇妙世界，不仅能让你清晰地照见自己未被满足的需要，更会给予你积极的正反馈，并一同练习应对生活的新方式。
在这个充满爱与包容的空间里，尽情释放、深度探索、实现自我和解与心灵疗愈。
期待与你一同开启这场蜕变之旅。
课程收益：
释放长久压抑的负面情绪。
照见自己未被满足的需要。
得到正反馈，练习新方式。
注释：
北京随悦心理咨询有限公司对本活动有最终解释权。 2023年，北京阳光一路教育咨询有限公司（以下简称阳光一路）成为北京师范大学“婚姻家庭心理教育指导师培养课程体系及考核标准建设”省部级专项课题（以下简称课题）唯一授权合作方，面向全国启动培养、考核和认证家庭心理教育领域专业人才的工作。 北京随悦心理咨询有限公司（以下简称公司）受阳光一路委托，作为课题成果在北京总部的培训中心，以促进家庭幸福、社会和谐为己任，响应社会需求，致力于培养一批社会责任感强、专业素养过硬、能够快速有效解决现实问题的“婚姻家庭心理教育指导师”。经公司培训获得该指导师序列高阶证书者，代表其独立从事家庭心理教育工作的执业能力得到课题组认可，可获得公司安排或推荐就业的保障（亦可自主择业），就业方向为有家庭心理教育类岗位需求的相关企事业单位。 公司欢迎期待改善家庭关系/家庭教育环境者、有志于从事家庭教育/心理教育事业者、家庭教育/心理教育领域内希望提升实操能力者报名学习！ 公司同时具备面向婚龄育龄人群、0～18岁少年儿童家长及教委/学校、街道/社区、妇联/民政/司法体系工作人员等，全面开展普及性或定制化家校社共育体系建设、从业人员家庭教育心理学实用指导、个人/团体心理健康辅导、个人/家庭心理咨询等服务的能力。 随悦心理提供一对一家庭教育指导、一对一心理咨询、家庭治疗咨询、团体咨询课的服务。团体课以心理学为基础研发，以人本**心理学、萨提亚家庭治疗、积极心理学等经典理论为基础，服务于家庭教育、自我关爱、他人关怀、沟通训练、关系重建、情绪管理、压力缓解等领域。
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