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身in——身心spa(调息，动功调身，静气养神)
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《半日》——身心的归宿
调息，调身，调神
欢迎来到《半日》的共修场域调频
——调息，调身、调神
神足，则气足；
气足，则心安；
心安，则事成！
每周四
14:30~15:30
如同手机电脑需要定期清理垃圾、刷新一样，人体是个极高密的仪器，也需要定期清理垃圾、排毒、刷新重启，为自己充电，才能更高效、漂亮的运转于生活与工作中，成为一段传奇！
流程
14:20～14：30 签到
14:30～14：45 起源介绍、喝茶
14:45～15：30 呼吸法、 调息、调身、调神（身in®）（请穿着宽松舒适）
15:30～15：50 休息、喝茶、分享交流
（时间、流程可能会因现场实际氛围微调）
呼吸：是生命能量的来源，也是所有法门的共法
借由高振频的呼吸， 可以收摄身心，净化磁场，提升血含氧量，从而实现人体细胞、肉体、意识、精气神乃至生命层次的提升；
呼吸有深度，有控制的人，具有天然的吸引力，睿智，安定，也给身边人以舒适！
身in功效：
通经活络、平衡体内五行阴阳
清理体内、意识垃圾
放松身心、释放压力
延缓衰老、补充能量，恢复元气
改善睡眠，提升灵性觉知力
【身in，作用于十个身体（能量体，光环体，灵魂体，阴阳性心意，精微体，物质身体……等）
不可见，不可触，但内在阴阳与意识的整合，已然在发生
十个身体，在东方哲学，道家文化里，被称为三魂七魄，魂魄是否具足，影响一个人一生的运势】
身in：根据人体经络的运行顺序和规律，结合脉轮、五行、经络等解读人体，是调节身心的一种方式，不在一招一式，在一呼一吸间，体会次第花开，花乐流在；可静、可动，重要的是面对真实的自己，提升身心精微度；感受人与天地自然本来的连接；促进身体与意识同步。
第一期《半日》身心SPA回顾：
19日第一期，身心SPA
偷得浮生半日闲，一下午，如做了一场梦一般……呼吸，伸展、出汗、放松、休息、喝茶、跳舞，虽然仅一下午，大家珍视彼此，这是人与人之间真正的连接，打开心！！
——2020.07.19分享于《半日》身心SPA后
首次体验者分享：
第二期体验者分享回顾：
策划与带领人，合心
小记：
“打造一个共修场域，一个能触碰到灵魂、唤醒觉知的一个场域，在这里，我们彼此相伴，以人为镜，借事炼心，回归正位，心安则宁，借助身in打开身体的能量场，由身及心，一念一觉知，看到自己全部的意识运作，那红尘的图谱中，藏着我们每个人不可言说的秘密㊙️）
唤醒内在动力
策划与主领：合心之光工作室
合心，2013年开始对生命本质的探索，致力于做个纯粹的传播者！
身in能量疗愈导师
国家二级心理咨询
五行徒手疗愈导师
热衷于研究生命科学、自然疗法，探索人与人，人与宇宙的关系；
热衷于在不同领域，探索相通之道。
注：首次体验者公益价，非首次体验者，可携新人参加继续享受公益，或者建议成为【小禅舍】会员，参与定期的半日，一日禅，禅茶会及其他主题活动，引领一种健康的生活方式
报名成功后请扫码联系主办方入群
注意事项：请穿着宽松舒适，多补充水分*
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
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